Nuoren terveys
Tukena nuoren omalla polulla
Nuorten asiantuntijat ja palvelut nopeasti ilman lähetettä.
-
Nuoren mielen ensikäynti
Mielen ensikäynnille voi hakeutua matalalla kynnyksellä, kun on huolta nuoren mielenterveydestä.
-
Nuoren rasitusvammojen fysioterapian ensikäynti
Urheilevan nuoren fysioterapian ensikäynti rasitusvammojen arviointiin ja hoitoon.
-
Nuoren uniongelmien hoito
Tukea nuoren uniongelmien syiden selvittämisessä ja unirytmin kuntoon laittamisessa.
Uusille asiakkaille nuorten psykoterapia 119 €/käynti
Uudet asiakkaat pääsevät nuorten psykoterapiaan kiinteään hintaan 119 €/käynti. Kiinteä hinta on voimassa vain valittujen asiantuntijoiden vastaanotoilla vuoden 2026 loppuun asti. Lue ehdot ja varaa aika kampanjasivun kautta.
Apua mielen hyvinvointiin ja jaksamiseen
Riittävä uni ja mielen hyvinvointi tukevat nuoren jaksamista, oppimista ja arkea. Jos unen kanssa on haasteita, mieliala huolettaa tai elämä tuntuu kuormittavalta, apua ja tukea on saatavilla.
Urheilevalle nuorelle
Urheilu ja liikunta kuuluvat monen nuoren arkeen. Joskus matkalle osuu rasitusvammoja, kipuja tai äkillisiä tapaturmia. Asiantuntijamme auttavat selvittämään oireiden syyn ja löytämään parhaat keinot toipumiseen sekä liikunnan pariin palaamiseen.
Nuoren iho-oireet
Iho-oireet voivat vaikuttaa niin hyvinvointiin kuin itsetuntoonkin. Kun akne, ihottuma tai muu iho-ongelma kaipaa hoitoa tai arviota, asiantuntijamme auttavat löytämään sopivat ratkaisut.
Nuori nainen
Gynekologimme tarjoavat asiantuntevaa tukea ja apua, kun jokin mietityttää tai kaipaat neuvoja omaan tilanteeseesi.
Äkillisen sairastumisen iskiessä
Nuoren kasvu ja kehitys
Jokainen nuori kasvaa ja kehittyy omaan tahtiinsa. Jos kasvuun, puberteetin etenemiseen tai kehitykseen liittyy kysymyksiä tai huolta, asiantuntijamme auttavat tilanteen selvittämisessä.
Nuoren asiointi Terveystalossa – tutustu ohjeisiin
Artikkeleita aiheesta
Syöksylaskija Elian Lehto: Mielen hyvinvointi on tässä lajissa kaikki kaikessa
Urheilussa fyysiset ominaisuudet eivät aina riitä viemään loppuun asti – huipulla erot suorituksissa syntyvät usein pään sisällä. Tämän tietää myös syöksylaskija Elian Lehto, 26.
Asiantuntija vastaa: miten erottaa nuoren masennus murrosiän kasvukivuista?
Murrosikä tunnetaan myrskyisänä elämänvaiheena, jossa tunteet vellovat tyypillisesti laidasta laitaan ja joskus myös sen yli. Vanhemmille, läheisille ja joskus nuorelle itselleenkin voikin olla vaikea tunnistaa, milloin kyse on murrosikään kuuluvasta kuohunnasta ja milloin taustalla saattaa olla mielenterveyden häiriö.
”Yhtäkään nuorta ei tulisi päästää syrjäytymään” – uudesta hoidosta tehokas apu nuorten aikuisten masennukseen
Nuorten mielenterveyden haasteet ovat lisääntyneet, ja masennusoireet koskettavat yhä useamman perheen arkea. Nuorisopsykiatrian apulaisprofessori Henry Karlssonin mukaan varhainen tuki, tehokas hoito ja arjen peruspilarit voivat ratkaista monen nuoren ongelmat.
Meinaako ruutu viedä koko käden? Psykologin terveiset kesälomalle
Lasten ruutuaika pohdituttaa monia vanhempia, ja etenkin kesällä asia voi nousta esiin tavallistakin voimakkaammin. Lue alta psykologimme Tania Virintien ruutuaikaterveiset kesälomalle.
Uusi gynekologi-chat ratkaisee loma-ajan yleisiä pulmia
Suomen ensimmäisessa gynekologi-chatissa voi kysyä matalalla kynnyksellä esimerkiksi kuukautisten siirrosta, vaihdevuosioireista tai lääkkeistä. Tänä kesänä yleisimpiä syitä hakeutua chattiin ovat todennäköisesti hormonilaastarien saatavuusongelmat, povaa gynekologian erikoisalajohtaja Anna-Mari Heikkinen Terveystalosta.
Sosiaalisessa mediassa leviää vaarallisia väitteitä aurinkorasvoista ja auringolle altistumisesta
Terveystalon yleislääkäri Emilia Lagus on huolestunut sosiaalisessa mediassa leviävistä harhakäsityksistä, joiden mukaan esimerkiksi aurinkorasvat olisivat auringolle altistumista vaarallisempia tai runsas vedenjuonti voisi ehkäistä palamista.
Millaisia periaatteita psykologit itse noudattavat lastensa ruutuaikojen kanssa?
Lasten ruutuaikaa on rajoitettava, mutta miten? Terveystalon psykologit kertovat, millaisia periaatteita heillä on lasten ruutujen käyttöön.
Nuoret tunnistavat mielenterveyden ongelmia aiempia sukupolvia paremmin
Nuoret tunnistavat itsessään ja ystävissään mielen pahoinvoinnin oireita tänä päivänä paremmin. Mielenterveydestä uskalletaan myös puhua aiempaa enemmän.
Jos kentällä sattuu, toimi näin: 6 ohjetta nuoren futarin loukkaantumiseen
Kolhut, törmäykset ja tärähdykset kuuluvat jalkapalloon, ja joskus ne johtavat loukkaantumiseen. Terveystalon fysioterapeutti Karin Sallmén kertoo, miten loukkaantumistilanteessa ja sen jälkeen on toimittava – ja mikä on lasten ja nuorten futisvammojen ennaltaehkäisyssä erityisen tärkeää.
Lasten terveys ennen ja nyt: Urheilusta saatu rasitusvamma on nykyään yleinen vaiva
Niin terveellistä kuin urheilu onkin, siitä voi seurata rasitusvammoja varsinkin kasvupyrähdyksen aikana. Silloin luut sekä lihasten ja jänteiden kiinnittymiskohdat ovat hauraimmillaan, sanoo lasten ja nuorten ortopedi, professori Jaakko Sinikumpu Terveystalosta.
Voit käyttää nuolinäppäimiä nähdäksesi lisää