Nuoren mielen hyvinvointi
Palvelut
-
Nuoren mielen ensikäynti
Nuoren mielen ensikäynti on matalan kynnyksen palvelu nuorille ja nuorille aikuisille sekä heidän läheisilleen. Käynnille voi hakeutua, kun on huolta nuoren mielenterveydestä tai kehityksestä, tai kun tarvitaan tukea ja ohjausta esimerkiksi elämän muutostilanteissa. Palvelun kokonaishinta on 69 €, ja se sisältää keskustelun mielenterveyden arviointiin ja hoitoon erikoistuneen psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa.
-
Huoli nuoresta -neuvonta vanhemmalle
Huoli nuoresta -neuvonta on maksuton palvelu 13–17-vuotiaiden nuorten vanhemmille. Voit jättää soittopyynnön 15 minuutin neuvontapuhelua varten, jos sinulla on huolta tai kysymyksiä nuoren vointiin tai omaan vanhemmuuteesi liittyen. Saat puhelussa mielenterveyden ammattilaiselta neuvoja ja ohjausta tilanteeseesi.
-
Nuorisopsykiatri
Nuorisopsykiatri tutkii ja hoitaa nuorten psyykkisen kehityksen ja mielenterveyden haasteita, jotka voivat ilmetä esimerkiksi masennuksena, ahdistuneisuutena, käyttäytymisen oireina, keskittymisen vaikeutena tai syömishäiriöinä. Nuorisopsykiatrin vastaanotolle kannattaa hakeutua, jos sinulla on huolta nuoren psyykkisestä kehityksestä, oireista tai perheen tilanteesta.
Magneettistimulaatio eli rTMS-hoito nuorten masennuksen hoidossa
Yli 18-vuotiaiden nuorten masennuksen hoidossa voidaan käyttää myös tutkitusti tehokasta magneettistimulaatiohoitoa. rTMS-hoitoa voidaan käyttää lääkehoidon rinnalla tai silloin, kun lääkkeistä ei ole saatu riittävää apua.
Nuorten ja nuorten aikuisten psykoterapia 119 €/käynti uusille asiakkaille
Uudet 13–24-vuotiaat asiakkaat pääsevät psykoterapiaan kiinteään hintaan 119 €/käynti. Hinta on voimassa valittujen asiantuntijoiden vastaanotoilla vuoden 2026 loppuun asti. Lue ehdot ja varaa aika kampanjasivun kautta.
Lue lisää aiheesta
Totta vai tarua? Nuoren urheilijan rasitusvamman taustalla ei aina ole pelkkä kova harjoittelu
Totta. Rasitusvamma ei ole automaattisesti merkki siitä, että nuori on harjoitellut liikaa. Harjoituskuormituksen määrä ja liian nopea kuormituksen lisääminen ovat tärkeitä riskitekijöitä, mutta rasitusvamman syntyyn vaikuttavat monet muutkin asiat kuin treenaamiseen käytettyjen tuntien määrä.
Psykologi kertoo: Näin luot yhteyden nuoreen ja säilytät sen
Yhteyden säilyttäminen kasvavaan nuoreen vaatii vanhemmalta omien tunteiden sietämistä ja sinnikkyyttä, sanoo Terveystalon johtava psykologi Tuija Turunen.
Unilääkäri Janne Kanervisto: Jos sinun pitää korjata yksi asia nuoren arjessa, korjaa uni
Valvooko nuori iltaisin, nukkuuko viikonloppuisin pitkälle päivään tai onko aamuisin vaikea päästä ylös sängystä? Murrosiässä unirytmin muuttuminen on luonnollista, mutta jatkuva univaje voi näkyä mielialassa, keskittymisessä, koulunkäynnissä ja jaksamisessa. Unilääkäri Janne Kanervisto kertoo, miten vanhempi tunnistaa nuoren univajeen merkit ja millaisia askeleita voi ottaa kohti parempia yöunia.
Nuorten mielen hyvinvoinnin haasteet näkyvät kodeissa, kouluissa ja työpaikoilla
Terveystalon kyselyn mukaan nuorten mielen hyvinvoinnin haasteet näkyvät vanhempien jaksamisessa, työkyvyssä ja poissaoloissa. Nuorten mielenterveyskriisi on kansanterveyshaaste, joka ei ratkea vain yksilöitä hoitamalla. Toivoa kuitenkin on, sillä oikea tuki oikeaan aikaan voi muuttaa nuoren elämän suunnan pysyvästi.
Voit käyttää nuolinäppäimiä nähdäksesi lisää