Uni ja vireys
Suosituimmat palvelut
CPAP-hoito ja seuranta
CPAP-hoito tarkoittaa jatkuvaa ylipainehengityshoitoa (Continuous Positive Airways Pressure), jota käytetään uniapnean hoidossa. CPAP-hoitoa annetaan yleensä joko nenämaskin, sierainmaskin tai nenän ja suun peittävän maskin kautta. CPAP-hoidossa sisäänhengityksen aikainen ylipaine estää ylähengitysteiden tukkeutumisen sisäänhengityksen aikana.
Univalmentaja
Univalmentaja on terveydenhuollon ammattilainen, joka on erikoistunut unettomuuden lääkkeettömiin hoitomenetelmiin. Hän antaa unettomuuden lääkkeetöntä hoitoa, tukee hoidon edistymisessä, arvioi unettomuuden syitä ja tekee yhteistyötä muiden ammattilaisten kanssa sinun hoitosi parhaaksi. Lisäksi univalmentajat käyvät läpi elämäntapoihin ja työhön liittyviä unettomuutta ylläpitäviä tekijöitä.
Unihäiriöt
Unihäiriöt ovat yleisiä kaiken ikäisillä. Uni- ja nukahtamisvaikeuksien hoito on tarkoitettu kaikille ja kaikenlaisista uniongelmista kärsiville iästä riippumatta. Unen asiantuntijoilla on paljon osaamista ja asiantuntemusta laadukkaampaan uneen - jotta voisit nukkua yösi paremmin.
Kaikki palvelut
- Kuorsaus ja sen hoito
- Hypersomnia (liikaunisuus)
- Lasten univaikeuksien hoito
- Levottomat jalat
- Parasomniat eli unenaikaiset erityishäiriöt
- Uni- ja vireystilatutkimukset
- Raskaudenaikaiset ja synnytyksen jälkeiset unihäiriöt
- Unen asiantuntija, lääkäri
- Unettomuus
- Uniapnea
- Uniapneakisko
- Uniapneahoitaja
- Unilääkäri
- Uni-valverytmin häiriö
- Verkkokaupan univalmennus
- Väsymys ja sen hoito
Elämäntilanteiden muutokset ja psyykkinen stressi heijastuvat helposti uneen, ja vaikuttavat sen laatuun. Joskus huonolaatuisen unen taustalla voi olla myös jokin hoitoa vaativa sairaus tai muu tekijä. Esimerkiksi hormonaaliset syyt, kuten vaihdevuodet tai kilpirauhasongelmat, tai elimellinen unihäiriö, kuten uniapnea ja levottomien jalkojen oireyhtymä, voivat huonontaa unen laatua ja päiväaikaista toimintakykyä. Tämän takia myös taustasairauden diagnosointi ja hoito ovat avainasemassa uniongelmien hyvässä hoidossa.
Uniongelmat voivat myös liittyä moniin muihin sairauksiin tai tilanteisiin. Uneen liittyvät ongelmat ovat tavallisia esimerkiksi sydämen vajaatoiminnassa, keuhkosairauksien yhteydessä, astmassa, refluksitaudissa, kilpirauhasen liikatoiminnassa, kilpirauhasen vajaatoiminnassa masennuksessa ja ahdistuneisuushäiriöissä. Kipupotilaista 40¬–80 prosenttia kärsii unettomuudesta, ja yleisin yöunta häiritsevä kiputila on selkäkipu. Alkoholin ajatellaan usein helpottavan unensaantia, mutta tosiasiassa se heikentää unenlaatua. Saman tekevät jotkin lääkeaineet, kuten esimerkiksi bentsodiatsepiinit ja niin sanotut Z-lääkkeet, jotka aiheuttavat usein syvän unen vähenemistä.
Terveystalon univalmentajan kanssa voi yhdessä selvittää, millaisesta univaikeudesta voisi olla kyse, ja miten sitä kannattaisi hoitaa. Jos uniongelmaasi ei ole tutkittu aikaisemmin, sinun kannattaa varata aika suoraan unen asiantuntijalle (lääkäri). Tarvittaessa hoitohenkilökuntamme ohjaa sinut oikealle asiantuntijalle.
Hoitoa tarjoavat asiantuntijat:
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Artikkeleita aiheesta
Voiko kroonisesta väsymysoireyhtymästä parantua?
Neurologian erikoislääkäri ja unilääketieteen uranuurtaja Markku Partinen vastaa marraskuun Unen uutiskirjeeseen tulleisiin kysymyksiin.
Totta vai tarua: jo yksikin lasillinen vaikuttaa uneen
Moni käyttää alkoholia unilääkkeenä, sillä kokee sen helpottavan nukahtamista. Terveystalon työterveyshuollon erikoislääkäri Petteri Hyrynkangas kertoo, miten alkoholi todellisuudessa vaikuttaa uneemme.
Kuinka paljon hoitamaton uniapnea vaikuttaa sydän- ja verisuoniterveyteen?
Neurologiaan erikoistuva yleislääkäri Eemil Partinen vastaa lokakuun Unen uutiskirjeeseen tulleisiin kysymyksiin.
Asiantuntijat
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.