Esittely
Psykologina omaan työkokemusta sekä aikuisten että lasten ja nuorten parissa. Työotteeni kulmakiviä ovat erilaisten elämäntilanteiden kunnioitus, myötätunto, rohkaisu ja tulevaan suuntautuminen. Voin auttaa ahdistuneisuuteen, mielialaan ja kuormittaviin elämäntilanteisiin liittyvissä kysymyksissä. Lisäksi minulla on kokemusta vanhemmuuteen, lasten kehitykseen sekä oman kehon hyvinvointiin kuuluvissa asioissa. Kanssani voit laatia itsellesi merkityksellisiä, hyvinvointiasi tukevia tavoitteita ja löytää välineitä niiden saavuttamiseksi. Voin auttaa sinua omaksumaan erilaisia taitoja häiritsevien tunteiden ja ajatusten käsittelyyn. Olen myös psykoterapeuttikoulutettava (v. 2021-24) ja voin ottaa vastaan muutamia koulutuspsykoterapia-asiakkaita. Terapiasuuntaukseni on kognitiivinen käyttäytymisterapia. Koulutuspsykoterapia on hinnaltaan edullisempaa kuin valmistuneen psykoterapeutin tarjoama psykoterapia. Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- ADHD:n arviointi ja tuki
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Elämänmuutosten psykologinen tuki
- Epävakaan persoonallisuushäiriön tutkimus ja hoito
- Eroauttaminen
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Itsetuhoisuuden tutkimus ja hoito
- Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tutkimus ja hoito
- Kivun hoito
- Kivun psykologinen hoito
- Kognitiiviset menetelmät
- Koulutuspsykoterapia
- Kouluvalmiustutkimus
- Kriisituki
- Lapsen psykologinen tuki
- Lapsen univaikeuksien hoito
- Lapsiperheen mielen tuki
- Lastenpsykologin vastaanotto
- Maahanmuuttajan ja turvapaikanhakijan tuki
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Mielen tuki - kriisipalvelusi verkossa
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Mindfulness
- Neuropsykiatristen oireiden arviointi ja tuki
- Nuoren psykologinen tuki
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Pelkotilojen tutkimus ja hoito
- Perheen tuki
- Psykologi
- Psykologinen tutkimus
- Psykoosien ja skitsofrenian tutkimus ja hoito
- Päihdeongelmien hoito työterveysasiakkaille
- Riippuvuuksien tutkimus ja hoito
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Syömishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Työnohjauspalvelut
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Vanhemmuuden tuki
- Vihan käsittely
- Väsymys