Psykoterapeutti
Mikä on psykoterapeutti?
- Psykoterapeutti on terveydenhuollon ammattihenkilö, joka on suorittanut Valviran hyväksymän psykoterapiakoulutuksen ja on oikeutettu käyttämään psykoterapeutin ammattinimikettä.
- Psykoterapeutti on mielenterveyden ammattilainen, joka auttaa käsittelemään erilaisia mielenterveyshaasteita, kuormittavia elämänvaiheita tai kriisitilanteita.
- Psykoterapeutit käyttävät erilaisia psykoterapian muotoja, kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa, psykodynaamista terapiaa tai ratkaisukeskeistä terapiaa, tukeakseen asiakastaan ymmärtämään itseään paremmin ja kehittämään uusia selviytymiskeinoja.
- Psykoterapeutin vastaanotolle voi hakeutua ilman lääkärin lähetettä.
Psykologi vai psykoterapeutti?
Mikä on psykologin ja psykoterapeutin ero?
Psykologi on ihmisen mielen ja käyttäytymisen asiantuntija, jolta voi hakea keskustelutukea elämän kriisitilanteissa. Psykologi voi olla erikoistunut lapsiin tai nuoriin, työelämään tai esimerkiksi kriisi-, urheilu- tai kipupsykologiaan. Osa psykologeista tekee myös oppimista tai työkykyä selvittäviä tutkimuksia.
Psykoterapeutti auttaa ymmärtämään ja käsittelemään omia ajatusmalleja, tunteita ja kuormittavia elämänkokemuksia. Psykoterapeutti on koulutettu mielenterveyden hoidon ammattilainen, jolle terveydenhuollon valvontaviranomainen Valvira on myöntänyt luvan käyttää psykoterapeutin nimikettä. Vain psykoterapeutti voi siis antaa psykoterapiaa, kun taas pelkällä terapeutin nimikkeellä voi toimia kuka vain. Psykoterapeutit ovat yleensä peruskoulutukseltaan psykologeja, sairaanhoitajia tai lääkäreitä.
Miten valita psykoterapeutti?
Tutkimusten mukaan psykoterapian tärkeä hoitava elementti on psykoterapeutin ja asiakkaan välinen hyvä ja toimiva hoitosuhde.
Voit tutustua psykoterapeuttiemme profiileihin asiantuntijahaun kautta. Halutessasi voit suodattaa listaa esimerkiksi paikkakunnan, osaamisen tai sukupuolen mukaan.
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Maksaminen ja hinnasto
Psykoterapia
Pariterapia
Paripsykoterapia on psykoterapiamuoto pariskunnille. Paripsykoterapiassa käsitellään muun muassa pariskunnan vuorovaikutuksen haasteita ja kriisitilanteita. Psykoterapia on tavoitteellista ja tavoitteet asetetaan asiakaskohtaisesti. Paripsykoterapiassa voidaan keskustelun lisäksi tehdä harjoituksia ja kotitehtäviä. Psykoterapeutti tukee paria omien ratkaisujen löytämiseen. Paripsykoterapian teoriatausta vaihtelee psykoterapeutin koulutuksen mukaan, jolloin lähestymistapa voi olla esimerkiksi tunne- tai voimavarakeskeinen.
Perheterapia
Perheterapia on perheille suunnattu psykoterapiamuoto. Perheterapiassa käsitellään perheen sisäisen vuorovaikutuksen haasteita. Muutokseen pyritään muun muassa tunnistamalla perheen voimavaroja ja vahvistamalla myönteistä vuorovaikutusta. Perheterapiassa voidaan tarvittaessa tarkastella myös yksittäisten perheenjäsenten tilannetta. Perheterapia voi myös olla osa perheenjäsenen muuta hoitoa. Perheterapeutti toimii avoimesti jakaen perheelle ajatuksiaan ja näkemyksiään havainnointinsa pohjalta.
Vanhempien ohjauskäynnit (osana lapsen tai nuoren psykoterapiaa)
Vastaanoton hinta on noin 154–304 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Lapsen tai nuoren psykoterapiaan voi liittyvä myös vanhempien ohjauskäyntejä. Ne ovat osa lapsen tai nuoren yksilöpsykoterapiaa, jolloin lapsella tai nuorella on omat suunnitelmalliset käyntinsä psykoterapeutin kanssa ja huoltaja tapaa sovitusti joko samaa tai eri työntekijää lapsen tai nuoren psykoterapian aikana. Vanhempien ohjauskäyntien tavoitteena on lisätä ymmärrystä lapsen tai nuoren oireiluun sekä saada tukea vanhempana toimimiseen. Vanhempien ohjauskäyntien määrä ja tiheys määritellään tilannekohtaisesti. Varaa aika vanhempainohjaukseen perehtyneelle psykoterapeutille.
Seksuaaliterapia
Vastaanoton hinta on noin 154 –304 euroa (yksilö- ja parikäynnit) sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Hinta määräytyy varatun ajan pituuden mukaan. Seksuaalisuus on osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siihen liittyviin ongelmiin on hyvä hakea apua ammattilaiselta, mikäli ne tuntuvat liian haastavilta ratkaista yksin. Koulutetut seksuaaliterapeutit ja seksuaalineuvojat antavat keskusteluapua seksuaalisuuteen liittyvissä haasteissa.
Vaihdevuosien mielen tuki
Vaihdevuosien mielen tuki on psykologin tai psykoterapeutin antamaa hoitoa vaihdevuosioireisiin, kuten kuumiin aaltoihin, yöhikoiluun, masennusoireisiin, ahdistuneisuuteen, univaikeuksiin ja muutoksiin sopeutumiseen. Siitä voi olla hyötyä vaihdevuosien hormonihoidon rinnalla ja se on hyvä vaihtoehto niille, jotka eivät voi tai halua käyttää hormonihoitoa. Vastaanoton hinta on noin 154–277 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut.
EMDR
Vastaanoton hinta on noin 154–520 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Hinta riippuu käytetystä ajasta ja asiantuntijan ammatista. EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) on menetelmä erityisesti järkyttävien kokemusten ja psyykkisen traumatisoitumisen hoitoon. EMDR nopeuttaa järkyttäviin kokemuksiin liittyvien haitallisten muistojen käsittelyprosessia ja lievittää niihin liittyvää psyykkistä stressiä. EMDR-hoidon tavoitteena on vähentää haitallisten traumaattisten tapahtumien vaikutusta elämässä.