Esittely
Olen erikoispsykologi (työ- ja organisaatiopsykologia) ja minulla on työterveyshuollon pätevyys. Erikoisosaamistani on työyhteisöjen ja työhyvinvoinnin tuki. Olen työskennellyt monenlaisissa tilanteissa olevien työntekijöiden kanssa. Vastaanotollani saat apua muun muassa työssä jaksamiseen, stressin- ja ajanhallintaan, unettomuuteen, mielialaan, ihmissuhde- ja kriisitilanteisiin. Olen mielelläni apuna myös yksityiselämään liittyvien pohdintojen kanssa. Aiempaa työkokemusta minulla on perhesuhteiden, vanhemmuuden, erotilanteiden ja parisuhteiden tukemisesta. Autan tunnistamaan ja vahvistamaan omia voimavaroja sekä vahvuuksia. Asiakaskohtaamisissa pidän tärkeänä arvostavaa, luottamuksellista ja rauhallista ilmapiiriä. Yritystasolla konsultoin työhyvinvoinnin kehittämisessä ja autan organisaatioita ratkaisemaan erilaisia työhön liittyviä haasteita. Työyhteisöille palveluihini kuuluvat mm. hyvinvointiluennot, kriisituki, työnohjaus, sovittelut, valmennukset ja johtamisen tuki.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan yli 16-vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Esimiestyön sparraus
- Fobioiden tutkimus ja hoito
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Muutostuki
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Palautuminen
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Ristiriitatilanteet
- Soittopyyntö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työhyvinvointi
- Työssä jaksaminen
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Unihäiriöt
- Vihan käsittely