Työterveyspsykologi

Työterveyspsykologin puoleen voit kääntyä, kun koet tarvitsevasi tukea työ- ja elämäntilanteesi jäsentämisessä. Työterveyspsykologin vastaanotolla on mahdollisuus keskustella luottamuksellisesti psyykkiseen hyvinvointiin ja terveyteen liittyvistä kysymyksistä. Työterveyspsykologi on erikoistunut työn psyykkisiin ja sosiaalisiin vaatimuksiin. Työterveyspsykologin vastaanotolla käsitellään työkykyyn ja työhyvinvointiin liittyviä kysymyksiä, esimerkiksi stressiä ja työssä jaksamista. Työterveyspsykologi tekee myös psykologisia tutkimuksia ja neuvoo esimerkiksi henkilöstön ja työolojen kehittämisessä. Työterveyspsykologin vastaanotolle tarvitset työterveyshoitajan tai työterveyslääkärin lähetteen.

Katso vapaat ajat

Työterveyspsykologi on yritykseen nimetyn moniammatillisen tiimin jäsen ja omalla erityisosaamisalueellaan tukee yrityksen johtoa ja esihenkilöitä yrityksen hyvinvoinnissa. Työterveyspsykologit tarjoavat esimerkiksi työnohjaus- ja coaching palveluita yksittäisille työntekijöille ja esihenkilöille.

Työterveyspsykologi auttaa esimerkiksi silloin, kun:

Tarvitset tukea työssä jakamiseen ja stressin hallintaan
Koet tulleesi kiusatuksi työpaikalla tai olevasi epäasiallisen käytöksen kohteena
Tarvitset tukea ristiriitatilanteisiin
Kärsit masennusoireista tai univaikeuksista
Koet voimakkaita pelkoja tai ahdistuneisuutta
Tarvitset kriisitukea

Tietoa ja vinkkejä

Palvelut

Työuupumuksen tutkimus ja hoito

Työuupumus on pitkittyneen kuormituksen ja stressin aiheuttama kokonaisvaltainen tila, jonka oireina voivat olla väsymys, joka ei poistu levolla, ärtymys tai keskittymisvaikeudet. Työuupumus ei ole sairaus, mutta se lisää riskiä sairastua esimerkiksi masennukseen ja ahdistuneisuushäiriöihin. Työuupumus on myös työkyvyttömyyden riskiä lisäävä tekijä. Varaa aika psykiatrille, jos tarvitset lääkärin arviota tilanteeseesi. 