Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
Varaa aika stressin hallintataitojen vahvistamiseen perehtyneelle psykologille tai psykoterapeutille, jos haluat apua stressaavien ajatusten, tunteiden ja fyysisten tuntemusten käsittelyyn.
Soita ja varaa aika 030 6000*
*Puhelun hinta on matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 19,33 snt/min ja lankaliittymästä 8,35 snt/puhelu + 3,20 snt/min. Jonotus on maksullista.
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Stressin hallintataitojen vahvistaminen lyhyesti
-
Keskustelu psykologin tai psykoterapeutin kanssa
-
Stressinhallintataitojen harjoittelua
Soita ja varaa aika 030 6000*
*Puhelun hinta on matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 19,33 snt/min ja lankaliittymästä 8,35 snt/puhelu + 3,20 snt/min. Jonotus on maksullista.
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Psykologia ja psykoterapia Mielen hyvinvoinnin erityispalvelutEtäasiointi
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Maksaminen ja hinnasto
Psykologia ja psykoterapia
Mielenterveyden tuki ja hoito
Vastaanoton hinta on noin 130-400 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Mielenterveyden ylläpitäminen ja edistäminen ovat tärkeitä hyvälaatuisen elämän kulmakiviä. Kaikkien mieli on joskus koetuksella. Mieli voi kuormittua ja järkkyä muun muassa erilaisissa elämän muutos- ja kriisitilanteissa. Kuormituksen keskellä on hyvä pysähtyä pohtimaan ja tarkastelemaan keinoja oireiden pitkittymisen ennaltaehkäisemiseksi. Aina omat selviytymiskeinot ja läheisten tuki eivät kuitenkaan riitä, vaan keskusteluapua kannattaa hakea matalalla kynnyksellä. Voit purkaa ja jäsentää tilannettasi yhdessä asiantuntijamme kanssa. Mielenterveyden tukea voivat tarjota esimerkiksi psykologit, psykoterapeutit, psykiatrit, seksuaaliterapeutit, lääkärit, sairaanhoitajat ja terveydenhoitajat, joiden kanssa pääset alkuun ja voit suunnitella sinulle sopivaa tukea tai hoitoa.
Mielen hyvinvoinnin erityispalvelut
Terveystalon mielen hyvinvoinnin erityispalvelut kattavat erilaisia terapeuttisia menetelmiä, joihin psykologit, psykiatrit, psykoterapeutit ja seksuaaliterapeutit ovat perehtyneet. Erityispalveluiden kautta on mahdollista myös löytää tietyn oirekokonaisuuden tutkimukseen ja hoitoon perehtyneitä asiantuntijoita.
Psykiatria
Psykiatria on lääketieteen erikoisala, jonka tehtävänä on tutkia, diagnosoida ja hoitaa mielenterveyteen liittyviä häiriöitä. Psykiatria jaetaan edelleen aikuispsykiatrian lisäksi lasten- ja nuorisopsykiatriaan sekä vanhuspsykiatriaan.
Psykologin palvelut
Terveystalon psykologipalvelut kattavat psykologin vastaanotto- ja tutkimuspalvelut. Osa psykologeistamme on erikoistunut lasten tai aikuisten neuropsykologiaan, kriisipsykologiaan, kipupsykologiaan tai vaikkapa lasten ja nuorten psykologiaan.
Lasten, nuorten ja perheiden mielen hyvinvointi
Terveystalon lasten, nuorten ja perheiden mielen hyvinvoinnin palvelut kattavat muun muassa lasten psykologin vastaanoton ja psykoterapian, nuorten psykoterapian, pari- ja perhepsykoterapian sekä vanhempien tuki- ja ohjauskäynnit. Tutkimuksiin, hoitoon ja keskusteluavun piiriin voi hakeutua myös ilman lähetettä.
Psykoterapeutin palvelut
Terveystalon monipuoliset psykoterapiapalvelut kattavat yksilö-, pari- ja perhepsykoterapian sekä lasten, nuorten ja aikuisten psykoterapiapalvelut. Psykoterapeuteillamme on laajaa osaamista eri psykoterapiasuuntauksista ja erityismenetelmistä. Psykoterapia voi olla lyhyt- tai pitkäkestoista.