JC
Jenni Christiansen
psykologi, psykoterapeutti
Psykologi, kognitiivinen psykoterapeutti ja mindfulness-ohjaaja, jolla on laaja työkokemus työskentelystä eri-ikäisten ihmisten kanssa.
Esittely
Olen työskennellyt mm. masennus- ja ahdistusoireista, työuupumuksesta, elämän kriiseistä, neuropsykiatrisista häiriöistä (autismikirjo, ADD/ADHD) ja syömishäiriöoireista kärsivien potilaiden kanssa. Minulle voi varata aikaa lyhytterapiaan, työterveyden lyhytpsykoterapiaan, tuki- ja ohjauskäynneille, psykologin tutkimuksiin tai valmennustyyppiseen hyvinvointia tai suorituskykyä vahvistavaan työskentelyyn. Työtapani on asiakaslähtöinen ja asiakkaan arvomaailmaa kunnioittava. Työskentely alkaa yksilöllisen tilanteen kartoittamisella ja työskentelyn suunnittelulla yhteistyössä potilaan kanssa. Prosessissa tarkastellaan yleensä kokonaisvaltaisesti ajatuksia, tunteita, toimintaa ja kehollisuutta sekä tapoja vaikuttaa näiden kautta hyvinvointiin. Tilanteen ja asiakkaan toiveiden mukaisesti voidaan hyödyntää myös tietoisuustaito- ja rentoutusharjoituksia sekä kehollisia menetelmiä. En voi tällä hetkellä valitettavasi aloittaa pitkiä KELA-psykoterapioita.
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tutkimus ja hoito
- Kognitiivinen psykoterapia
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Lyhytpsykoterapia
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen hyvinvoinnin palvelut - Psykologia ja psykoterapia
- Mielen tuki - kriisipalvelusi verkossa
- Mielialahäiriöiden tutkimus ja hoito
- Nuoren psykologinen tuki
- Nuorten psykoterapia
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Pelkotilojen tutkimus ja hoito
- Psykologin vastaanotto
- Psykologinen tutkimus
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Syömishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Tukea antava keskusteluhoito
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Univalmentaja
- Vanhemmuuden tuki
Toimipaikat
Kielitaito
suomi (äidinkieli)