Esittely
Olen työskennellyt mm. masennus- ja ahdistusoireista, työuupumuksesta, elämän kriiseistä, neuropsykiatrisista häiriöistä (autismikirjo, ADD/ADHD) ja syömishäiriöoireista kärsivien potilaiden kanssa. Minulle voi varata aikaa lyhytterapiaan, työterveyden lyhytpsykoterapiaan, tuki- ja ohjauskäynneille, psykologin tutkimuksiin tai valmennustyyppiseen hyvinvointia tai suorituskykyä vahvistavaan työskentelyyn. Työtapani on asiakaslähtöinen ja asiakkaan arvomaailmaa kunnioittava. Työskentely alkaa yksilöllisen tilanteen kartoittamisella ja työskentelyn suunnittelulla yhteistyössä potilaan kanssa. Prosessissa tarkastellaan yleensä kokonaisvaltaisesti ajatuksia, tunteita, toimintaa ja kehollisuutta sekä tapoja vaikuttaa näiden kautta hyvinvointiin. Tilanteen ja asiakkaan toiveiden mukaisesti voidaan hyödyntää myös tietoisuustaito- ja rentoutusharjoituksia sekä kehollisia menetelmiä. En voi tällä hetkellä valitettavasi aloittaa pitkiä KELA-psykoterapioita.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Elämänmuutosten psykologinen tuki
- Epävakaan persoonallisuushäiriön tutkimus ja hoito
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tutkimus ja hoito
- Kognitiivinen psykoterapia
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Lyhytpsykoterapia
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen tuki - kriisipalvelusi verkossa
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Mindfulness
- Nuoren psykologinen tuki
- Nuorten psykoterapia
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Pelkotilojen tutkimus ja hoito
- Psykologi
- Psykologia ja psykoterapia
- Psykologinen tutkimus
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Syömishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Univalmentaja
- Vanhemmuuden tuki