Esittely
Olen työskennellyt muun muassa masennus- ja ahdistusoireista, työuupumuksesta, elämän kriiseistä, neuropsykiatrisista häiriöistä (autismikirjo, ADD/ADHD) ja syömishäiriöoireista kärsivien potilaiden kanssa. Minulle voi varata aikaa lyhytterapiaan, työterveyden lyhytpsykoterapiaan, tuki- ja ohjauskäynneille tai valmennustyyppiseen hyvinvointia tukevaan työskentelyyn. Työtapani on asiakaslähtöinen ja asiakkaan arvomaailmaa kunnioittava. Työskentely alkaa yksilöllisen tilanteen kartoittamisella ja työskentelyn suunnittelulla yhteistyössä potilaan kanssa. Prosessissa tarkastellaan yleensä kokonaisvaltaisesti ajatuksia, tunteita, toimintaa ja kehollisuutta sekä tapoja vaikuttaa näiden kautta hyvinvointiin. Tilanteen ja asiakkaan toiveiden mukaisesti voidaan hyödyntää myös tietoisuustaito- ja rentoutusharjoituksia. En voi tällä hetkellä valitettavasi aloittaa pitkiä KELA-psykoterapioita.Tunnin vastaanottoajasta on 45 minuuttia vastaanottoa ja 15 minuuttia kirjaamisaikaa.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18-vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuus
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Fobiat
- Kognitiivinen psykoterapia
- Kognitiiviset menetelmät
- Masennus
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Mindfulness
- Pakko-oireet
- Paniikkihäiriö
- Psykologi
- Psykologinen tutkimus
- Sopeutumishäiriö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Syömishäiriö
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus