EMDR
EMDR on tehokas ja tutkitusti vaikuttava hoitomenetelmä ja sen käyttöä suositellaan muun muassa traumaperäisen stressihäiriön eli PTSD:n hoidossa. EMDR-menetelmää voidaan käyttää myös erilaisten pelkojen hoidossa ja psyykkisen valmennuksen osana. EMDR-hoito on hyvin asiakaslähtöistä ja siinä haitallisen muiston prosessoinnin apuna käytetään esimerkiksi ohjattuja silmänliikkeitä, joista sen tavallinen kutsumanimikin, silmänliiketerapia, on saanut alkunsa.
Menetelmää käytetään tavallisesti osana psykoterapiaa, mutta sitä voidaan käyttää myös erillisenä lyhytterapeuttisena hoitona. Suunnitelma terapian kestosta, tiheydestä ja sisällöstä tehdään yhdessä asiantuntijan kanssa.
Varaa aika EMDR-menetelmään kouluttautuneelle psykologille tai psykoterapeutille, jos haluat apua järkyttävien kokemusten ja niihin liittyvien haitallisten muistojen käsittelyyn.
EMDR lyhyesti
-
silmänliikesarjat
-
psyykkisten traumojen ja järkyttävien kokemusten hoito
-
pelkojen hoito
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Maksaminen ja hinnasto
Mielen hyvinvoinnin erityispalvelut
Seksuaaliterapia
Vastaanoton hinta on noin 154–277 euroa (yksilö- ja parikäynnit) sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Hinta määräytyy varatun ajan pituuden mukaan. Seksuaalisuus on osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siihen liittyviin ongelmiin on hyvä hakea apua ammattilaiselta, mikäli ne tuntuvat liian haastavilta ratkaista yksin. Koulutetut seksuaaliterapeutit ja seksuaalineuvojat antavat keskusteluapua seksuaalisuuteen liittyvissä haasteissa.
Tunne-elämän epävakaus
Vastaanoton hinta on noin 154–482 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Hinta riippuu käytetystä ajasta ja asiantuntijan ammatista. Tunne-elämältään epävakaa persoonallisuus on yksi yleisimmistä persoonallisuushäiriöistä. Koska persoonallisuutemme on moniulotteinen ja usein jossain määrin ristiriitainen, persoonallisuuden tutkiminen ja diagnosoiminen kuuluu aina kokeneelle ammattihenkilölle. Tunne-elämältään epävakaa persoonallisuus ilmenee sananmukaisesti ihmisen tunteiden, käyttäytymisen ja ihmissuhteiden haitallisena epävakaisuutena. Varaa aika psykiatrille, jos tarvitset lääkärin arviota tilanteeseesi. Psykiatri voi asettaa diagnooseja, arvioida työkykyä ja hoidon tarvetta, määrätä lääkitystä sekä arvioida sairausloman tarvetta. Keskustelutukea varten voit varata ajan psykologille tai psykoterapeutille
Masennus
Vastaanoton hinta on noin 154–482 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Hinta riippuu käytetystä ajasta ja asiantuntijan ammatista. Depressio eli masennustila on yleinen sairaus. Depression oireita ovat muun muassa masentunut mieliala, mielihyvän menetys, itsesyytökset, väsymys ja uupumus, unihäiriö, ruokahalun ja painon muutos, itsetuhoiset ajatukset sekä itseluottamuksen menetys. Kaikkia oireita ei esiinny kaikilla depressiota sairastavilla - oirekuva on yksilöllinen. Tarpeenmukainen hoito suunnitellaan yksilöllisesti.
Maahanmuuttajan ja turvapaikanhakijan tuki
Maahanmuuttajan tai turvapaikanhakijan on mahdollista saada keskustelutukea Terveystalon psykologeilta ja psykoterapeuteilta esimerkiksi oleskelulupaprosessin aikana, sopeutumishaasteisiin tai traumaattisten kokemusten käsittelyyn. Perehtyneellä asiantuntijalla on monikulttuurista osaamista sekä kokemusta tulkin kanssa työskentelystä.
Kivun psykososiaalinen hoito
Vastaanoton hinta on noin 154–277 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Pitkittynyt tai pitkäkestoinen kipu voi olla arjen toimintoja rajoittavaa ja toimintakykyä lamaavaa. Kipu voi aiheuttaa mielialaoireita, kuten masennusta ja ahdistuneisuutta. Mielialaoireet saattavat toisaalta voimistaa kipukokemusta. Kivun psykologiaan perehtynyt asiantuntija huomioi tilanteesi kokonaisvaltaisesti. Asiantuntijan kanssa yhdessä keskustellen voit löytää käytännön keinoja kipuoireiden kanssa toimeen tulemiseen ja sopeutumiseen mahdollisessa muuttuneessa elämäntilanteessa.
Kognitiiviset menetelmät
Vastaanoton hinta on noin 154–277 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Kognitiivisten menetelmien avulla työstetään haitallisia ajatuksia, tunteita ja uskomuksia. Kognitiiviset menetelmät ovat hyödyllisiä erityisesti masennus- ja ahdistusoireiden sekä univaikeuksien hoidossa. Asiantuntijan kanssa käytävien keskusteluiden sekä tehtävien harjoitusten ja kotitehtävien avulla pyritään lisäämään ajattelun joustavuutta, lievittämään negatiivisia tunteita ja löytämään uusia ajattelu- ja käyttäytymistapoja.