EMDR
EMDR on tehokas ja tutkitusti vaikuttava hoitomenetelmä ja sen käyttöä suositellaan muun muassa traumaperäisen stressihäiriön eli PTSD:n hoidossa. EMDR-menetelmää voidaan käyttää myös erilaisten pelkojen hoidossa ja psyykkisen valmennuksen osana. EMDR-hoito on hyvin asiakaslähtöistä ja siinä haitallisen muiston prosessoinnin apuna käytetään esimerkiksi ohjattuja silmänliikkeitä, joista sen tavallinen kutsumanimikin, silmänliiketerapia, on saanut alkunsa.
Menetelmää käytetään tavallisesti osana psykoterapiaa, mutta sitä voidaan käyttää myös erillisenä lyhytterapeuttisena hoitona. Suunnitelma terapian kestosta, tiheydestä ja sisällöstä tehdään yhdessä asiantuntijan kanssa.
Varaa aika EMDR-menetelmään kouluttautuneelle psykologille tai psykoterapeutille, jos haluat apua järkyttävien kokemusten ja niihin liittyvien haitallisten muistojen käsittelyyn.
EMDR lyhyesti
-
silmänliikesarjat
-
psyykkisten traumojen ja järkyttävien kokemusten hoito
-
pelkojen hoito
Tutustu myös:
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiakaspalvelu ja asiointi
Mielen hyvinvoinnin erityispalvelut
Seksuaaliterapia
Vastaanoton hinta on noin 154 –304 euroa (yksilö- ja parikäynnit) sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Hinta määräytyy varatun ajan pituuden mukaan. Seksuaalisuus on osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siihen liittyviin ongelmiin on hyvä hakea apua ammattilaiselta, mikäli ne tuntuvat liian haastavilta ratkaista yksin. Koulutetut seksuaaliterapeutit ja seksuaalineuvojat antavat keskusteluapua seksuaalisuuteen liittyvissä haasteissa.
Epävakaa persoonallisuushäiriö
Epävakaa persoonallisuushäiriö on mielenterveyden häiriö, jolle ovat tyypillisiä voimakkaat tunteiden vaihtelut, epävakaa minäkuva ja vaikeudet ihmissuhteissa. Apua kannattaa hakea matalalla kynnyksellä ja mahdollisimman varhain, sillä häiriöön on olemassa tehokkaaksi todettua hoitoa.
Masennus
Masennus on yleinen, mutta hoidettava sairaus, joka voi näkyä esimerkiksi pitkittyneenä alakuloisuutena, uupumuksena, uniongelmina ja mielihyvän menetyksenä. Apua kannattaa hakea varhain, sillä oikeanlaisella hoidolla masennuksesta on mahdollista toipua.
Kivun psykososiaalinen hoito
Vastaanoton hinta on noin 154–304 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Pitkittynyt tai pitkäkestoinen kipu voi olla arjen toimintoja rajoittavaa ja toimintakykyä lamaavaa. Kipu voi aiheuttaa mielialaoireita, kuten masennusta ja ahdistuneisuutta. Mielialaoireet saattavat toisaalta voimistaa kipukokemusta. Kivun psykologiaan perehtynyt asiantuntija huomioi tilanteesi kokonaisvaltaisesti. Asiantuntijan kanssa yhdessä keskustellen voit löytää käytännön keinoja kipuoireiden kanssa toimeen tulemiseen ja sopeutumiseen mahdollisessa muuttuneessa elämäntilanteessa.
Sopeutumishäiriö
Vastaanoton hinta on noin 154–520 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Hinta riippuu käytetystä ajasta ja asiantuntijan ammatista. Sopeutumishäiriöt liittyvät merkittävään elämänmuutokseen, johon liittyy ahdistusta ja masentuneisuutta. Elämänmuutoksia saattavat olla muutokset työ- tai yksityiselämässä. Sopeutumishäiriöiden tyypillisiä oireita ovat ahdistus, masennus ja väsymys. Varaa aika psykiatrille, jos tarvitset lääkärin arviota tilanteeseesi. Psykiatri voi asettaa diagnooseja, arvioida työkykyä ja hoidon tarvetta, määrätä lääkitystä sekä arvioida sairausloman tarvetta. Keskustelutukea varten voit varata ajan psykologille tai psykoterapeutille.