Esittely
Olen ratkaisu- ja voimavarakeskeinen psykoterapeutti ja terveydenhoitaja. Olen täydentänyt koulutustani mm. psykofyysisen psykoterapian perusopinnoilla sekä HOT/ACT:n perus- ja jatkokursseilla (hyväksymis- ja omistautumisterapia). Osaamisalueitani ovat mm. ahdistuneisuushäiriöt, masennus, uupumus, työssä ja opinnoissa jaksamisen haasteet, itsetunto-ongelmat, mielialahäiriöt, nuoren kasvamisen pulmat sekä vanhemmuuden haasteet. Työtavassani painottuvat yhteistyö, yhdenvertaisuus, yhdessä asetetut tavoitteet ja toivo. Otan vastaan aikuisia ja yli 16-vuotiaita nuoria. Työmuotoihini kuuluvat lyhytterapia ja pitkäkestoinen psykoterapia. Minulla on myös Kela-oikeudet yksilöterapiaan ja vanhempien tukikäynteihin.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 16-vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Epävakaan persoonallisuushäiriön tutkimus ja hoito
- Eroauttaminen
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Itsetuhoisuuden tutkimus ja hoito
- Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tutkimus ja hoito
- Kelan kuntoutuspsykoterapia
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Nuoren psykologinen tuki
- Nuorten psykoterapia
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Psykofyysiset menetelmät
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen psykoterapia
- Soittopyyntö
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuus
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Vanhempien ohjauskäynnit (osana lapsen tai nuoren psykoterapiaa)
- Väsymys
- Väsymys ja sen hoito