Esittely
Minulla on pitkä ja monipuolinen kokemus ravitsemusterapiasta ja -kuntoutuksesta kaikenikäisillä asiakkailla. Huomioin asiakkaan elämäntilanteen, johon yhdessä mietimme mielekkäitä muutoksia, joista seuraa hyvää oloa ja elämänlaatua. Painon- ja syömisenhallinnan sekä syömishäiriöiden lisäksi minulla on asiantuntijuutta mm. sydän- ja verisuoniterveyteen (verenpaine-, kolesteroli- ja verensokerihaasteet), erilaisiin suolistovaivoihin, kuten toiminnalliset ja tulehdukselliset suolistosairaudet ja -vaivat, lasten ja nuorten syömispulmiin sekä erityyppisiin kasvisruokavalioihin. Ennen vastaanottoa olisi hyvä kirjata omia syömisiä parin päivän ajalta ylös ja tuoda muistiinpanot vastaanotolle. Olen myös kokenut ja innostava luennoitsija, erityisesti työterveyshuollossa ja kuntoutuksessa. Tulen mielelläni suunnittelemaan työhyvinvointia lisääviä ravitsemustekoja työyhteisön hyväksi.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Aikuisen ruoka-aineallergiat
- Diabetes ja ruokavalio
- Hammasterveys ja ravinto
- Ikääntyneen ravitsemus
- Kasvissyöjän ruokavalio
- Kiinteyttävä ja lihaksia kasvattava ruokavalio
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lapsen ja nuoren ruokavalio
- Lasten ravitsemus ja ravinto-ohjaus
- Lihavuuden lääkehoito
- Lihavuusleikkaus ja ruokavalio
- Migreeni ja ruokavalio
- MS-potilaan ruokavalio
- Muistisairaan ruokavalio
- Munuaisten vajaatoiminta ja ruokavalio
- Nightingale-ravitsemusterapia
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Parkinson-potilaan ruokavalio
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemushoito sairaalapalveluissa ja leikkausten yhteydessä
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutin koulutuspalvelut
- Ravitsemusterapeutin luentopalvelut
- Ravitsemusterapeutin työterveyspalvelut
- Ravitsemusterapeutin vastaanotto
- Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmämuotoinen toiminta
- Ravitsemusterapia
- Ravitsemusterapia-startti
- Reumaatikon ruokavalio
- Ruoka-aineallergiat
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus
- Syöpää sairastavan ruokavalio
- Työterveyden ravitsemusterapia
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Univalmentaja
- Urheilijan ja aktiiviliikkujan ruokavalio
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio
- Virhe- ja vajaaravitsemus