Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
Kun haluat apua painonpudotuksessa, varaa aika ravitsemusterapeutille. Ohjaus voi tarpeistasi riippuen painottua kahdella eri tavalla. Konkreettisemmassa ravinto-ohjauksessa ravitsemusterapeutti suunnittelee sinulle yksilöllisen laihduttajalle sopivan ruokavalion. Vaihtoehtoisesti ravitsemusterapeutti voi ohjata sinua myös terapeuttisesti laajemmassa ruokailutottumusten muutoksessa. Ravitsemusterapeutin ohjaus koostuu joko useamman vastaanottotapaamisen sarjasta tai ryhmämuotoisesta toiminnasta.
Usein lihavuuden taustalla on syömisen hallinnan haasteet. Osa ravitsemusterapeuteista on perehtynyt laajasti ravitsemusohjaukseen syömisen hallinnan haasteissa.
Laihduttajan tutkimuspaketti
Olemme koonneet laihduttajalle sopivan laboratoriotutkimuspaketin, johon voit varata ajan ilman lähetettä. Laihduttajan tutkimuspaketin avulla voit varmistaa, että laihtumisen esteenä ei ole jokin fysiologinen sairaus esimerkiksi diabetes tai kilpirauhasen vajaatoiminta. Lue lisää laihduttajan tutkimuspaketista.
Tutustu lihavuuden hoidon palveluihimme
Lihavuuden hoitoon on olemassa paljon erilaisia hoitovaihtoehtoja aina ravitsemusterapiasta ja valmennuksista lihavuuslääkkeisiin ja -kirurgiaan. Yhdessä lihavuuden hoitoon perehtyneen asiantuntijan kanssa voit keskustella erilaisista hoitovaihtoehdoista ja siitä, minkälaista tukea juuri sinä tarvitset.
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Maksaminen ja hinnasto
Painonpudotus ja lihavuuden hoito
Lihavuusleikkaus
Lihavuusleikkaus on tehokas hoitomuoto, kun merkittävä ylipaino aiheuttaa terveysriskejä eivätkä muut keinot ole johtaneet pysyvään painonhallintaan. Lihavuusleikkausta voidaan harkita, jos painoindeksi on yli 35 ja lihavuuteen liittyy liitännäissairauksia. Jos olet kiinnostunut leikkauksesta, varaa aika sairaanhoitajan maksuttomaan lihavuusleikkauskonsultaatioon tai suoraan kirurgin vastaanotolle leikkausarviota varten.
Urheilufysioterapia
Urheilufysioterapia sopii niin aloittelevalle kuin kokeneemmallekin liikkujalle, joka tahtoo rytmittää liikunnan, levon ja muun arjen parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Urheilufysioterapeutit pyrkivät ehkäisemään vammojen syntymistä ja tarvittaessa auttavat liikuntavammojen hoidossa ja kuntoutuksessa. Lisäksi he tekevät esimerkiksi liikkuvuuden, lihasvoiman ja lajiominaisuuksien testaamista, toimintakykyarvioita ja yksilöllisiä harjoitusohjelmia.
Lihavuuden lääkehoito
Lihavuuden lääkehoito tukee elintapahoitoa. Lihavuuden lääkehoitoon perehtyneen lääkärin vastaanotolla arvioidaan tilanteesi ja lääkäri voi yksilöllisen arvion perusteella suositella lääkehoitoa. Tutkimusten mukaan lääkehoito parantaa lihavuuden hoidon tulosta ja helpottaa uusien elintapojen ylläpitämistä.
Terveysvalmennus
Terveysvalmennus auttaa sinua kohti parempaa terveyttä ja elämänlaatua. Valmennuksella voidaan myös ehkäistä ja hoitaa elintavoista aiheutuvia sairauksia. Yhdessä terveysvalmentajasi kanssa kartoitatte juuri sinulle sopivimmat tavoitteet ja tavat, jotka tukevat pitkäaikaista hyvinvointia. Terveysvalmennus koostuu kartoituskäynnistä (74,90 €), josta voit halutessasi jatkaa puoli vuotta kestävään valmennukseen (224,10 €). Tee pysyvä muutos terveyteesi tutkitusti tehokkailla menetelmillä ja varaa aika kartoituskäynnille.
Fysioterapia
Terveystalon fysioterapiapalvelut ovat sinua varten, joka tarvitset apua ja tukea tuki- ja liikuntaelinoireiden kuntoutuksessa. Terveystalon fysioterapeutit asettavat tavoitteeksi hyvinvointisi, toimintakykysi tai liikkumisesi parantamisen.
Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
Syömisen hallinta on monille meistä hankalaa ja kyseessä onkin hyvin yleinen ongelma, joka näkyy usein lihavuutena ja haasteina painonhallinnassa.