Vaihdevuosien hoito
Vaihdevuosilla tarkoitetaan sitä ajanjaksoa, jonka aikana munasarjojen hormonituotanto heikkenee ja lopulta lakkaa kokonaan. Vaihdevuodet alkavat suomalaisnaisilla tavallisesti 45–55-vuotiaana.
Hormonitoiminnan väheneminen aiheuttaa osalle naisista vaihdevuosioireita, joiden laatu ja kesto vaihtelevat yksiköllisesti.
Tyypillisiä oireita ovat
-
kuukautisten harveneminen ja loppuminen
-
kuumat aallot
-
hikoilu ja hikipuuskat
-
palelu
-
limakalvojen kuivuminen
-
unettomuus
-
mielialaoireet
-
haluttomuus
-
muistin heikentyminen
-
lihas- ja nivelkivut
-
päänsärky
-
verenpaineen nousu
Voisiko sinulla olla vaihdevuodet?
Tutustu moninaisiin vaihdevuosioireisiin ja kartoita oma tilanteesi.
Hormonikorvaushoito
Tehokkain hoito vaihdevuosioireisiin on hormonikorvaushoito eli estrogeenihoito. Vaihdevuosioireet johtuvat estrogeenitason laskusta – siksi estrogeenilääke auttaa oireisiin tehokkaasti. Estrogeenin annosteluun on monia vaihtoehtoja: tabletti, laastari, geeli ja suihke.
Estrogeenihoitoon liitetään aina keltarauhashormoni, jos kohtua ei ole poistettu. Se estää kohdun limakalvon liikakasvun ja siihen liittyvät haitat. Keltarauhashormonilla voidaan myös hoitaa esivaihdevuosiin liittyviä vuotohäiriöitä.
Ennen hormonihoidon aloitusta keskustellaan gynekologin kanssa ja punnitaan hormonihoidon hyötyjä ja mahdollisia haittoja. Hormonihoidon tehokkuutta ja sopivuutta seurataan säännöllisillä seurantakäynneillä hoitavan lääkärin arvion mukaan noin 1–2 vuoden välein.
Löydä sinulle sopiva gynekologi
Kartoita yhdessä vaihdevuosiin perehtyneen gynekologin kanssa oireitasi ja löydä sinulle parhaiten sopivat hoitomuodot.
Tutustu gynekologeihinTukea muilta ammattilaisilta
Vaihdevuosioireita voidaan hillitä myös elintapoja parantamalla. Saat apua ja tukea ammattilaisiltamme.
Univalmennus
Univalmentaja on terveydenhuollon ammattilainen, joka on erikoistunut unettomuuden lääkkeettömiin hoitomenetelmiin.
Ravitsemusterapia
Ravitsemusterapeutilta saat apua nykyisen ruokavaliosi arviointiin ja muutosten suunnittelemiseen, yksilölliset tarpeesi huomioiden.
Fysioterapia
Jos kaipaat apua sopivan harjoitteluohjelman laatimiseen, liikunnan aloittamiseen tai asiantuntijan arviota omasta tilanteestasi, voit varata ajan fysioterapeutille.
Psykologia
Vaihdevuosien mielialaoireisiin, kuten masentuneisuuteen tai ahdistuneisuuteen saat apua ja tukea psykologilta ja muilta mielen hyvinvoinnin asiantuntijoilta.
Lantionpohjan fysioterapia
Fysioterapia on tehokas hoitomuoto lantionpohjan oireisiin. Fysioterapeutille kannattaa hakeutua hyvissä ajoin, jos oireilu huolettaa tai aiheuttaa arjessa haasteita.
Seksuaaliterapia
Seksuaalisuus on osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia. Siihen liittyviin ongelmiin on hyvä hakea apua ammattilaiselta, mikäli ne tuntuvat liian haastavilta ratkaista yksin.
Ota yhteyttä gynekologiin chatilla
Gynekologi-chatista saat apua ja neuvontaa arkisin klo 8–9 sekä lisäksi gynekologien muina vapaina aikoina. Gynekologi voi hoitaa chatissa monia vaihdevuosiin liittyviä asioita ja esimerkiksi uusia reseptejä.
Lue lisääVoit käyttää Gynekologi-chattia myös Terveystalo-sovelluksen kautta.
Lue lisää vaihdevuosiin liittyvistä teemoista
Vaihdevuosioireet
Vaihdevuosiin keskittyvässä tietopaketissa syvennytään vaihdevuosioireiden kirjoon ja tutustutaan erilaisiin hoitovaihtoehtoihin.
Vaihdevuosien jälkeinen verinen vuoto
Verenvuoto vaihdevuosien jälkeen on tavallista, mutta vaatii syyn selvittämisen.
Vuotohäiriöt
Vuotohäiriöt ovat tavallisimpia gynekologin vastaanotolle hakeutumisen syitä. Vaihdevuosien jälkeisen verisen vuodon syy on aina syytä selvittää.
Kuukautisten poisjäänti
Yksi näkyvä merkki vaihdevuosista on kuukautisten epäsäännöllistyminen ja loppuminen.
Virtsankarkailu
Estrogeenituotannon loppuminen aiheuttaa emättimen limakalvon ohenemista ja kuivumista, jonka seurauksena voi esiintyä virtsankarkailua.
Kohdun ja emättimen laskeumat
Laskeuma on tavallinen gynekologinen vaiva, jonka esiintymisen riski lisääntyy iän myötä, lantionpohjan kudosrakenteen heikentyessä.
Artikkeleita aiheesta
Masennus ja ahdistuneisuus ovat yleisimpien käyntisyiden joukossa vaihdevuosi-ikäisissä naisissa
Vaihdevuodet tuovat mukanaan syvällisiä muutoksia naisen minäkuvaan ja tätä kautta myös parisuhteeseen, kertoo psykologi. Paras tapa kohdata uusi elämänvaihe on utelias ja aktiivinen ote elämästä.
Uusi gynekologi-chat ratkaisee loma-ajan yleisiä pulmia
Suomen ensimmäisessa gynekologi-chatissa voi kysyä matalalla kynnyksellä esimerkiksi kuukautisten siirrosta, vaihdevuosioireista tai lääkkeistä. Tänä kesänä yleisimpiä syitä hakeutua chattiin ovat todennäköisesti hormonilaastarien saatavuusongelmat, povaa gynekologian erikoisalajohtaja Anna-Mari Heikkinen Terveystalosta.
Vaihdevuodet lähestyvät: milloin ehkäisyn voi turvallisesti lopettaa?
Vaihdevuodet merkitsevät monelle naiselle uutta elämänvaihetta, jossa myös ehkäisyn tarve muuttuu. Mutta milloin on turvallista sanoa hyvästit ehkäisylle ja pitääkö ehkäisyn lopettamiseen valmistautua? Kysymyksiin vastaa naistentautien ja synnytysten erikoislääkäri Anna-Mari Heikkinen Terveystalosta.
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Maksaminen ja hinnasto
Gynekologi
Vuotohäiriöt
Vuotohäiriöt ovat tavallisimpia gynekologin vastaanotolle hakeutumisen syitä. Yleisin vuotohäiriö on runsaat kuukautiset. Myös pitkittynyt tai kuukautisten välissä esiintyvä ylimääräinen vuoto, epäsäännölliset kuukautiset ja kuukautisten poisjäänti ovat esimerkkejä vuotohäiriöistä, joiden syy kannattaa tutkia. Myös vaihdevuosien jälkeinen verinen vuoto pitää tutkia.
Gynekologinen kipu
Naisen lantion ja alavatsan kipu on tavallinen oire. Ohimeneviä kipuja esiintyy kaikilla, eivätkä ne vaadi välttämättä tutkimuksia tai lääkärissä käyntiä. Voimakkaan, toistuvan tai pitkittyneen kivun syy kannattaa selvittää.
Virtsankarkailu naisella
Virtsankarkailu eli virtsainkontinenssi on hyvin yleinen ongelma, josta kärsii yli 50 prosenttia naisista jossain vaiheessa elämää. Säännöllinen ja elämää häiritsevä virtsankarkailu lisääntyy selvästi iän myötä. Kun virtsankarkailu on toistuvaa ja haittaa tavallista elämää, on asia syytä selvittää. Naisten virtsankarkailua tutkivat ja hoitavat sekä gynekologit että urologit.
Gynekologiset toimenpiteet
Terveystalossa tehdään monipuolisesti gynekologisia toimenpiteitä. Ehkäisykierukan asetukseen tai poistoon voit varata ajan suoraan verkosta. Muihin toimenpiteisiin voit varata ajan gynekologille keskustellaksesi toimenpiteestä. Huomioithan, että itse toimenpideaika varataan puhelimitse asiakaspalvelumme kautta.
Ehkäisy
Raskauden ehkäisyyn on tarjolla useita menetelmiä, sekä hormonaalisia että mekaanisia.
Naisten hormonitoiminta
Hormonit ovat elimistön itse valmistamia välittäjäaineita, joita erittyy eri puolilla elimistöä sijaitsevista umpieritysrauhasista. Hormonit osallistuvat lähes kaikkeen aineenvaihduntaamme vaikuttaen lisääntymisen säätelyyn, kasvuun ja kehitykseen sekä energian tuotantoon, käyttöön ja varastointiin. Naisen hormonitoiminnan häiriöt ovat tavallisia ja usein ohimeneviä. Hoitoa tarvitaan, jos ne aiheuttavat elämää häiritseviä oireita.