Esittely
Minulla on pitkä kokemus psykologin työstä eri sektoreilla ja koulutukseltani olen myös psykoterapeutti. Tarjoan tukea erilaisissa työelämän ja elämäntilanteen haastekohdissa ja jaksamiseen tai mielialaan liittyvissä pulmissa. Minulle on tärkeää, että asiakas saa kokemuksen kuulluksi tulemisesta ja mahdollisuuden pysähtyä omien asioidensa äärelle. Työskentelytapani on joustava ja voimavarakeskeinen. Tuen asiakasta jäsentämään tilannettaan ja miettimään keinoja omaan hyvinvointiin. Tarvittaessa voimme hyödyntää lyhytterapeuttisia menetelmiä. Teen myös työkyvyn arviointia. Työskentelen työyhteisöjen ja esihenkilöiden tukena psykososiaalisten kuormitustekijöiden ja työhyvinvoinnin asiantuntijana. Tarjoan aikoja myös etä- tai puhelinyhteydellä. Tervetuloa vastaanotolleni!
Erikoisalat ja muu pätevyys
Psykoterapia
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18-vuotiaita senioreita.
Asiantuntijan palvelut
- Defusing
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Esihenkilötyön sparraus
- Itsetuhoisuus
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Masennus
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Muutostuki
- Pakko-oireet
- Palautuminen
- Paniikkihäiriö
- Psykologi
- Psykososiaaliset kriisitilanteet työpaikalla
- Ristiriitatilanteet
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työhyvinvointi
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työssä jaksaminen
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Varhainen tuki ja haastavat tilanteet