Esittely
Voit varata ajan vastaanotolleni matalalla kynnyksellä, mikäli kaipaat tukea erilaisissa kuormittavissa elämäntilanteissa tai psyykkisen oireilun helpottumisessa. Terapiassa työskentelyn kohteita voivat olla esim. mieliala- ja ahdistuneisuusoireet (mm. erilaiset pelot, jännittäminen, pakko-oireet), stressi, jaksamisen ongelmat tai vanhemmuuden haasteet. Minulla on kokemusta kaikenikäisten kanssa työskentelystä. Tällä hetkellä otan vastaan aikuisia sekä nuoria 13 ikävuodesta lähtien. Työskentelytapani on aktiivinen ja vuorovaikutteinen sekä samalla rauhallinen ja asioiden äärelle pysähtyvä. Terapeuttina minulle on tärkeää asiakkaan lämmin ja läsnäoleva kohtaaminen. Työskentely toteutuu kognitiivisen psykoterapian viitekehyksen puitteissa jokaisen asiakkaan yksilölliset tarpeet huomioiden. Hyödynnän mm. kognitiivisen käyttäytymisterapian ja skeematerapian lähestymistapoja. Ajan voi varata yksittäisille ohjauskäynneille tai työterveyshuollon lyhytpsykoterapiakäynneille.
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Kaksisuuntaisen mielialahäiriön tutkimus ja hoito
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT, CBT)
- Kognitiivinen psykoterapia
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Lapsiperheen mielen tuki
- Lasten psykoterapia
- Lastenpsykologin vastaanotto
- Lyhytpsykoterapia
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Neuropsykiatrinen valmennus
- Nuoren psykologinen tuki
- Nuorten psykoterapia
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Pelkotilojen tutkimus ja hoito
- Psykologi
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Traumafokusoitu kognitiivinen käyttäytymisterapia (TF-CBT)
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuus
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen