Tomi Valtanen

Tomi Valtanen

Ravitsemusterapeutti

Kestäviä muutoksia rennolla otteella

Esittely

Minulla on vankka kokemus painonhallinnasta, kohonneiden rasva- ja verensokeriarvojen hoidosta sekä syömishäiriöistä. Olen auttanut asiakkaita ratkaisemaan monenlaisia painonhallinnan haasteita ja syömisongelmia, kuten makeanhimoa, tunnesyömistä ja ahmimistaipumusta. Lisäksi olen erikoistunut ruoansulatuskanavan vaivoihin. Joten jos kärsit esimerkiksi ärtyvän suolen oireyhtymästä tai närästyksestä, löydämme siihen ratkaisun. Raudanpuute ja kasvisruokavalio ovat myös mielenkiinnon kohteitani. Vastaan monien huippu- ja kuntourheilijoiden ravitsemuksesta, joten saat vastaanotollani apua myös liikkujan ravitsemuskysymyksiin. Hoidan asiakkaitani aina kokonaisvaltaisesti ja huomioin heidän elämäntilanteensa. Saat vastaanotoltani konkreettisia vinkkejä ja tukea muutokseen. Mottoni on, että kestävät muutokset eivät ratkea itsekurilla vaan tietoon ja taitoon perustuvilla järkevillä ratkaisuilla. Voit varata minulle ajan myös etävastaanottona. Tervetuloa vastaanotolleni!

Vastaanotto

Otan vastaan yli 12 vuotiaita.

Kielitaito

suomi, englanti