Esittely
Minulla on vankka kokemus painonhallinnasta, kohonneiden rasva- ja verensokeriarvojen hoidosta sekä syömishäiriöistä. Olen auttanut asiakkaita ratkaisemaan monenlaisia painonhallinnan haasteita ja syömisongelmia, kuten makeanhimoa, tunnesyömistä ja ahmimistaipumusta. Lisäksi olen erikoistunut ruoansulatuskanavan vaivoihin. Joten jos kärsit esimerkiksi ärtyvän suolen oireyhtymästä tai närästyksestä, löydämme siihen ratkaisun. Raudanpuute ja kasvisruokavalio ovat myös mielenkiinnon kohteitani. Vastaan monien huippu- ja kuntourheilijoiden ravitsemuksesta, joten saat vastaanotollani apua myös liikkujan ravitsemuskysymyksiin. Hoidan asiakkaitani aina kokonaisvaltaisesti ja huomioin heidän elämäntilanteensa. Saat vastaanotoltani konkreettisia vinkkejä ja tukea muutokseen. Mottoni on, että kestävät muutokset eivät ratkea itsekurilla vaan tietoon ja taitoon perustuvilla järkevillä ratkaisuilla. Voit varata minulle ajan myös etävastaanottona. Tervetuloa vastaanotolleni!
Kielitaito
suomi, englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 12 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Anemia
- Diabetes ja ruokavalio
- Esteettisten lajien harrastajan ruokavalio
- Hammasterveys ja ravinto
- Heikentynyt sokerinsieto
- Ikääntyneen ravitsemus
- Kasvissyöjän ruokavalio
- Kestävyysliikkujan ruokavalio
- Kiinteyttävä ja lihaksia kasvattava ruokavalio
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lihavuuden elintapahoito
- Lihavuuden lääkehoito
- Migreeni ja ruokavalio
- Muistisairaan ruokavalio
- Nightingale-ravitsemusterapia
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutin koulutuspalvelut
- Ravitsemusterapeutin luentopalvelut
- Ravitsemusterapeutin työterveyspalvelut
- Ravitsemusterapeutin vastaanotto
- Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmämuotoinen toiminta
- Ravitsemusterapia
- Reumaatikon ruokavalio
- Ruoka-aineallergiat
- Soittopyyntö
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus
- Taito-, nopeus- ja voimalajien harrastajan ruokavalio
- Työterveyden ravitsemusterapia
- Urheilijan ja aktiiviliikkujan ruokavalio
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio
- Virhe- ja vajaaravitsemus
- Ärtyvän suolen oireyhtymä eli IBS