Esittely
Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään itsellesi mieleinen, hyvinvointiasi ja terveyttäsi tukeva tapa syödä. Yhdessä voimme suunnitella ruokavaliosi muutostavoitteet, joiden saavuttamisessa tuen sinua. Haluan auttaa sinua pysähtymään arjen valintojen äärelle, keskittymään hyvinvoinnin kannalta oleellisiin muutoksiin ja ryhtymään tuumasta toimeen. Minulla on vahvaa osaamista painonhallinnasta ja tunnesyömisestä sekä erilaisista vatsa- ja suolistovaivoista, kuten ärtyneen suolen oireyhtymästä ja närästyksestä. Myös kohonneiden kolesteroli- ja sokeriarvojen ruokavaliohoito, kasvisruokavaliot ja vuorotyöläisen ruokailu ovat tyypillisiä syitä tulla vastaanotolleni.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 12 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Diabetes ja ruokavalio
- Hammasterveys ja ravinto
- Ikääntyneen ravitsemus
- Kasvissyöjän ruokavalio
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lihavuuden lääkehoito
- Muistisairaan ruokavalio
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutin koulutuspalvelut
- Ravitsemusterapeutin luentopalvelut
- Ravitsemusterapeutin työterveyspalvelut
- Ravitsemusterapeutin vastaanotto
- Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmämuotoinen toiminta
- Ravitsemusterapia
- Ruoka-aineallergiat
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus
- Tahaton laihtuminen
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työterveyden ravitsemusterapia
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio
- Virhe- ja vajaaravitsemus