Elämää kokeneiden terveydeksi
Tutustu palveluihimme
-
Valinnanvapauskokeilun yleislääkärikäynti
Valinnanvapauskokeilun yleislääkärikäynnillä voit hoitaa useita terveyteesi liittyviä huolia valitsemallasi asiantuntijalla.
-
+65 Terveystuki
Maksuttomasta Terveystuesta saat nopeasti apua terveyshuoliin. Terveystalon sairaanhoitaja arvioi puhelun aikana hoidontarpeesi ja tekee sinulle tarvittaessa varauksen valinnanvapauskokeilun vastaanotolle (30,20 €).
-
+65 Sydänterveystuki
Maksuton yli 65‑vuotiaille tarkoitettu sydänterveystuki tarjoaa nopeaa apua sydämen terveyteen liittyvissä huolissa.
Tarjoamme vaikuttavaa, kokonaisvaltaista hoitoa – sujuvasti ja välittävästi
Ennakoivaa tukea hyvinvointiin
Saat tietoa omasta terveydestäsi ja tukea terveyden ylläpitoon.
Apua akuutteihin terveyshuoliin
Hoidamme sujuvasti äkillisesti ilmaantuneet uudet oireet ja vaivat.
Hoitoa pidempiaikaisiin sairauksiin
Saat meiltä osaavaa hoitoa jo todettuihin pitkäaikaissairauksiin.
Vaikuttavaa erikoissairaanhoitoa
Voit kääntyä puoleemme, jos tarvitset erikoislääkärin osaamista.
”Harva täältä lähtee saappaat jalassa”
Jäävätkö nykyiset sukupolvet aiempia sukupolvia terveempinä eläkkeelle? Se ei enää ole itsestään selvää, sanoo johtava lääkäri Ilse Rauhaniemi. Tosiasiassa terveitä elinvuosia ei ole tullut lisää samassa suhteessa kuin elinvuosia. Syytkin ovat selkeät – ja ne olisivat hoidettavissa.
Uusi laboratoriotesti kertoo riskisi sairastua elintapasairauksiin
1. Mitä jos saisit tietää, kuinka suuri riski juuri sinulla on sairastua esimerkiksi sydänkohtaukseen tai kakkostyypin diabetekseen?
2. Nykyisin tämä on mahdollista, ja vieläpä yhden verinäytteen perusteella, ilman lähetettä.
3. Kun tiedät, missä kunnossa olet, voit vaikuttaa sairastumisriskeihisi ja tehdä muutoksia elintapoihisi.
Lue lisää ikääntyvien terveydestä
"Kuinka paljon huonounisuus vaikuttaa muistiin?"
Neurologian erikoislääkäri ja unilääketieteen erityispätevyyden omaava Gabriele Sved vastaa Unen uutiskirjeeseen tulleisiin kysymyksiin ikääntyvän unesta.
"Riittääkö kävely lihaskunnon ylläpitämiseen vai tarvitsenko myös voimaharjoittelua?"
Fysioterapeutti Suvi Konster vastaa Terveen ikääntymisen uutiskirjeen lukijoiden kysymyksiin lihaskunnon ylläpitämisestä.
Saatko sukat jalkaan sujuvasti? Fysioterapeutin 3 helppoa arkivinkkiä liikkuvuuden parantamiseksi
Moni huomaa vuosien verottavan vetreyttä, mutta harva tulee ajatelleeksi, kuinka paljon kehon liikkuvuus vaikuttaa arjen sujuvuuteen. Liikkuvuutta voi ja kannattaa kehittää kaiken ikäisenä – fysioterapeutti Suvi Konster kertoo, miten otat liikkuvuusharjoitukset helposti osaksi jokaista päivää.
"Onko erektiolääkkeen ja verenpainelääkkeen yhteiskäyttö ongelmallista?"
Yleislääketieteen erikoislääkäri Kaisa Sotamaa vastaa Terveen ikääntymisen uutiskirjeen lukijoiden kysymyksiin verenpaineesta.
Sydämen yleisin rytmihäiriö ei ole vaaraton – erikoislääkäri kertoo, voiko eteisvärinää ehkäistä
Flimmerinäkin tunnettu sydämen eteisvärinä voi erityisesti ikääntyvillä olla täysin oireeton. Sisätautien erikoislääkäri Susanna Halonen kertoo, voiko eteisvärinän tunnistaa itse ja millaisin keinoin sitä voi pyrkiä ehkäisemään.
”Ai niin, yksi juttu vielä…” Noloksi koettu vaiva paljastetaan usein vasta ovensuussa
Häpeä saattaa estää hoidattamasta ihan tavallisiakin vaivoja. Psykiatri, Terveystalon laatuylilääkäri Antti-Jussi Ämmälä vakuuttaa, ettei mikään syy ole liian pieni tai häpeällinen.
Kardiologin 5 järkevän tavallista vinkkiä sydänterveyteen
Kardiologilta voisi odottaa täydellisesti optimoitua arkea. Teemu Hovilan elämä ei kuitenkaan näytä siltä. Työpäivän jälkeen hän lähtee koiriensa kanssa lenkille, viikonloppuna tehdään mökkihommia ja joskus kaupasta tarttuu mukaan irtokarkkeja. Hovilan mukaan sydän ei kaipaa täydellisyyttä – vaan järkeviä, toistuvia valintoja.
Ikäännytkö ennenaikaisesti? 5+1 vinkkiä matala-asteisen tulehduksen vähentämiseksi
Matala-asteinen tulehdus ei tyypillisesti aiheuta mitään oireita, mutta voi kaikessa hiljaisuudessa lisätä merkittävästi sairastumisriskiä ja edistää solujen ennenaikaista ikääntymistä. Ennaltaehkäisevän terveydenhuollon johtava lääkäri Ilse Rauhaniemi kertoo, miten tulehdustilaa voi torjua kotikonstein.
"Tietääkö itse mistään, että kolesteroli on koholla?"
Sisätautien ja reumatologian erikoislääkäri Susanna Halonen vastaa Terveen ikääntymisen uutiskirjeen lukijoiden kysymyksiin kolesterolista.
Voit käyttää nuolinäppäimiä nähdäksesi lisää
Tilaa terveysvinkit, edut ja tapahtumakutsut terveen ikääntymisen tueksi
Tilaamalla uutiskirjeemme saat asiantuntijoidemme laatimia vinkkejä ja sisältöjä terveyden ylläpitämiseksi, kutsuja maksuttomiin tapahtumiimme sekä etuja yli 60-vuotiaille tärkeistä terveyspalveluista, kuten laboratoriomittauksista.
Hyväksymällä markkinointilupamme saat viestintää myös muista palveluista, eduista ja terveysaiheista.