Esittely
Olen kognitiivisen käyttäytymisterapian (KKT) psykoterapeutti sekä perhe- ja paripsykoterapeutti. Lisäksi olen neuropsykiatrinen valmentaja ja sertifioitu MBB-terapeutti. Psykoterapeuttina minulle on tärkeää, että koet tulevasi kuulluksi ja nähdyksi. Työotteeni on aktiivinen ja kannustava. Pyrin tukemaan Sinua uusien näkökulmien muodostamisessa sekä toimivampien ajattelu- ja toimintamallien omaksumisessa. Haluan tukea Sinua matkalla parempaan itsetuntemukseen ja psykologiseen joustavuuteen. Psykoterapiatyöskentelyn kohteena voivat olla mm. ahdistus-, mieliala-, paniikki-, uupumus- ja traumaoireet, pelot, elämänkriisit ja muutosvaiheet, tarkkaavuuden- ja toiminnanohjauksen vaikeudet sekä muut psyykkiset ongelmat, jotka vaikuttavat ihmissuhteisiin tai huonontavat työ- tai opiskelukykyä. Pääsääntöisesti teen työterveyshuollon lyhytpsykoterapiavastaanottoja. Asiakkaaksi voi tulla myös vakuutusyhtiön maksusitoumuksella tai itsemaksavana. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Kielitaito
suomi (äidinkieli)
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- ADHD:n arviointi ja tuki
- Ahdistuneisuus
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Fobiat
- Henkilökohtaisen kasvun ja kehityksen tuki
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT, CBT)
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Masennus
- Neuropsykiatrinen valmennus
- Neuropsykiatristen oireiden arviointi ja tuki
- Nuoren psyykkinen tuki
- Pakko-oireet
- Paniikkihäiriö
- Parisuhteen tuki
- Perheen tuki
- Perheterapia
- Psykoterapia
- Sopeutumishäiriö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito