Esittely
Ajoittain jokainen meistä hakee itseään ja tasapainoaan, työ tai arki kuormittaa, ja parhaillakin parisuhteilla ja perheillä on haasteensa, expatriaateilla vielä omansa. Joskus kuitenkin huoli, hämmennys, vaikea pohdinta, kriisi, uupumus, ahdistus tai masennus kaipaa ammattiapua. Olen sinulle sekä tuki että aktiivinen, lämpimästi suora palloseinä ja kokenut opas. Autan sinua ymmärtämään itseäsi, tilanteita ja toisia paremmin, säätelemään tunteitasi, jäsentämään ajatuksiasi, ja kirkastamaan mihin voit vaikuttaa ja miten. Samalla saat tietoa ja työkaluja, joista on hyötyä jatkossakin. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni Mielen Sparriin, lyhytpsykoterapiaan (KAT, ratkes), tunnekeskeiseen pariterapiaan (EFT) tai perheterapiaan (tunnesäätelyn ja käytöksen pulmat, perheen dynamiikka). Lyhytterapia- ja työnohjausasiakkaani tulevat laajasti työelämän eri aloilta ja tehtävistä - yrityksistä, sote- ja kasvatusaloilta, organisaatioista kuten YK ja EU-komissio.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Eroauttaminen
- Kriisituki
- Lapsen ja vanhemman välisen vuorovaikutuksen tuki
- Lapsiperheen mielen tuki
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Mielenterveyden tuki ja hoito
- Nuoren psykologinen tuki
- Parisuhteen tuki
- Pariterapia
- Perheen tuki
- Perheterapia
- Psykologia ja psykoterapia
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Tunnekeskeinen paripsykoterapia (EFT)
- Työnohjauspalvelut
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Vihan käsittely