Esittely
Olen perehtynyt erityisesti nuorten masennuksen ja ahdistuksen hoitoon kognitiivisen psykoterapian menetelmin. Otan vastaan myös aikuisia. Työotteeni on rauhallinen, mutta aktiivinen. Kuuntelen, kyselen ja kannustan. Tuen ajatusten ja tunteiden ilmaisussa sekä ratkaisujen löytämisessä elämän haasteisiin. Tarjoan käytännönläheisiä neuvoja ja ohjeita. Pyrin luomaan turvallisen ja luottamuksellisen terapiasuhteen. Työskentelemme yhdessä asetettujen tavoitteiden saavuttamiseksi askel kerrallaan. Tarjoan palvelua ainoastaan etänä.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 13 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Epävakaan persoonallisuushäiriön tutkimus ja hoito
- Itsetuhoisuuden tutkimus ja hoito
- Kognitiivinen psykoterapia
- Kognitiiviset menetelmät
- Kriisituki
- Long covid - pitkäaikaisen koronavirusinfektion hoito
- Lyhytpsykoterapia
- Maahanmuuttajan ja turvapaikanhakijan tuki
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielen tuki - kriisipalvelusi verkossa
- Mindfulness
- Nuorten psykoterapia
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Syömishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Unettomuus
- Univalmentaja