Tukipohjalliset
Yksilölliset tukipohjalliset avuksi alaraajaoireisiin
Yksilöllisillä tukipohjallisilla ohjataan jalkoja luonnolliseen seisoma-, kävely- ja juoksuasentoon. Pohjallisilla vaikutetaan alaraajakipuihin vähentämällä vääränlaista kuormitusta ja aktivoimalla lihaksia.
Tukipohjallisista voi olla apua seuraavissa kiputiloissa ja sairauksissa:
- alaraajakivut liikkeessä ja levossa
- jalkojen virheasennot
- plantaarifaskiitti, reuma ja diabetes
Miten hankit tukipohjalliset?
Kun haluat hankkia itsellesi tukipohjalliset, varaa aika asiaan perehtyneelle fysioterapeutille. Terveystalossa käytetään kahdenlaista menetelmää ja tuotetta; Footbalance- ja Sidas-tukipohjallisia, joista valitsette fysioterapeutin kanssa sinun jaloillesi sopivamman.
Tyypillisesti hoitosarja pitää sisällään kaksi käyntiä. Fysioterapeutin vastaanottoajan lisäksi tukipohjallisista laskutetaan 90–150 euroa / pari, riippuen pohjallisiin tehtävistä tuennoista, kiilauksista ja hionnoista. Tarkan kustannusarvion saat fysioterapeutilta. Fysioterapeutin hinnaston näet ajanvarauksen yhteydessä olevasta terapeutin esittelytekstistä.
Soita ja varaa aika 030 6000*
*Puhelun hinta on matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 19,33 snt/min ja lankaliittymästä 8,35 snt/puhelu + 3,20 snt/min. Jonotus on maksullista.
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
FysioterapiaEtäasiointi
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Maksaminen ja hinnasto
Fysioterapia
Ikääntyneiden fysioterapia
Ikääntyneiden fysioterapian eli geriatrisen fysioterapian tavoitteena on liikunta- ja toimintakyvyn sekä hyvän elämänlaadun edistäminen ja ylläpitäminen. Fysioterapeutti tukee asiakaan itsenäistä toimintaa voimavaralähtöisesti. Geriatrinen fysioterapia on vaikuttavaa ja pohjautuu näyttöön perustuvaan, tutkittuun tietoon.
Fysioterapeutti
Fysioterapeutit auttavat ja tukevat asiakasta tuki- ja liikuntaelinoireiden kuntoutuksessa. Tavoitteena on usein parantaa asiakkaan hyvinvointia, toimintakykyä tai liikkumista. Kipu, särky, jomotus, voimattomuus, kireys tai muu oire voi viedä työstä ja muusta elämästä turhaan voimia ja rajoittaa tekemistä – oireiden lievittäminen, helpottaminen ja uusimisen ehkäisy on mahdollista fysioterapeutin avulla. Fysioterapia on tärkeää toimintakyvyn kohentamiseksi myös neurologisissa sairauksissa ja vammoissa. Yhä useammin asiakkaat tulevat fysioterapiaan ilman lääkärin lähetettä kysymään asiantuntijan arviota ja neuvoja omaan hyvinvointiinsa liittyvissä kysymyksissä. Lääkinnällisenä kuntoutuksena myönnettävät palvelut korvataan maksusitoumuksella.
Fysioterapeutin kotikäynnit
Fysioterapeutin kotikäyntiä hyödynnetään mm. leikkauksen jälkeisessä kuntoutumisessa, seniorikuntoutuksessa tai neurologisessa fysioterapiassa. Tavoitteena on kotona ja kodin ulkopuolella selviytymisen tukeminen kotiharjoittelun ja fysioterapian avulla. Fysioterapeutti arvioi apuvälineisiin ja kodin pieniin muutostöihin liittyvät tarpeet. Kotikäyntejä toteutetaan myös vanhainkoteihin, senioritaloihin, päiväkoteihin ja kouluihin. Vakuutusyhtiöt korvaavat tietyissä tilanteissa fysioterapian kotikäynteinä. Lääkinnällisenä kuntoutuksena myönnettävät palvelut korvataan maksusitoumuksella. Vuoden 2024 alusta fysioterapeutin kotikäynnistä saa kotitalousvähennyksen. Työn osuudesta vähennys on 60%. Vähennyksen voi hyödyntää asiakas itse tai lähiomainen. Verottaja ohjeistaa asiasta tarkemmin verkkosivuillaan.
Fysioterapeutin kartoitus
Fysioterapeutin kartoituksesta saat avun liikkumista tai fyysistä toimintakykyä rajoittavaan ongelmaasi. Esimerkiksi rakas harrastus tai liikuntamuoto on saattanut jäädä joko kokonaan pois arjesta tai liikkuminen ei enää tunnu varmalta ja turvalliselta. Käynnin aikana tehdään alkuhaastattelu, jonka jälkeen fysioterapeutti arvioi toimintakykyä, liikehallintaa, liikkuvuutta ja lihaskuntoa. Tutkimisen ja tavoitteidesi määrittelyn jälkeen sinulle laaditaan hoitosuunnitelma. Saat tavoitteesi saavuttamista edistävät täsmäharjoitteet mukaasi. Tarvittaessa voidaan sopia myös mahdollisista jatkokäynneistä. Palvelu sopii kaikille aikuisille, mutta se on suunnattu erityisesti 55–75-vuotiaille.
Psykofyysinen fysioterapia
Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, jonka tavoitteena on asiakkaan kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Se soveltuu kuntoutusmuotona stressi-, unettomuus- ja uupumusoireiden hoitoon ja siitä on hyötyä myös kroonisten kiputilojen, jännitystilojen, psyykkisten ahdistus- ja pelko-oireiden sekä erilaisten kehon hahmotusongelmien hoidossa.
Äitiysfysioterapia
Äitiysfysioterapiassa raskausajan ja synnytyksen jälkeiset oireet tutkitaan, arvioidaan ja hoidetaan näyttöön perustuvin menetelmin. Äitiysfysioterapiassa voidaan keskittyä raskausajan tai synnytyksen jälkeiseen liikuntaan, synnytyksestä palautumiseen, suorien vatsalihasten erkauman kuntouttamiseen ja kivun tai sektiohaavaumien ja -arpien hoitoon. Äitiysfysioterapeuttimme ovat kouluttautuneet perusteellisesti lisä- ja täydennyskoulutuksin.