OMT fysioterapia (Ortopedinen Manuaalinen Terapia)
OMT-fysioterapia keskittyy syiden hoitamiseen, ei pelkkiin oireisiin
OMT-fysioterapia perustuu erotusdiagnostiikkaan ja asiakkaan tarkkaan tutkimiseen. OMT-fysioterapeutit ovat erikoiskoulutettuja ammattilaisia, joiden laaja osaaminen kattaa monipuolisia tutkimus- ja hoitomenetelmiä. Tavoitteena ei ole pelkästään lievittää oireita, vaan löytää niiden taustalla olevat syyt ja hoitaa niitä kokonaisvaltaisesti.
Jokaiselle asiakkaalle laaditaan yksilöllinen hoitosuunnitelma, jossa yhdistetään manuaalinen terapia, liikeharjoitteet ja kotiharjoitteet.
Kenelle OMT-fysioterapia sopii?
OMT-fysioterapia sopii kaikille, jotka kärsivät lihas-, nivel- tai hermostoperäisistä kivuista tai toimintahäiriöistä. OMT-fysioterapeutille kannattaa hakeutua, jos omassa toimintakyvyssä, liikkumisessa tai harrastuksen suorittamisessa on huolia, jotka haittaavat ja häiritsevät elämää.
OMT-fysioterapia on hyödyllinen esimerkiksi seuraavissa vaivoissa:
- Selkä-, niska- ja hartiakivut
- Alaraajojen tai yläraajojen kiputilat
- Päänsärky, huimaus tai leukanivelongelmat
- Nivelrikot ja liikkuvuusongelmat
- Krooniset kiputilat, kuten pitkäkestoinen alaselkäkipu
OMT-fysioterapiasta voivat hyötyä myös henkilöt, joiden arki kuormittuu yksipuolisista asennoista, kuten istumatyöstä tai fyysisesti raskaasta työstä.
Mitä OMT-fysioterapeutin vastaanotolla tapahtuu?
Vastaanotto alkaa alkukartoituksella, jossa fysioterapeutti selvittää oireesi, niiden keston ja mahdolliset syyt. Sinulla on rauhassa aikaa kertoa oma tarinasi ja syysi miksi hakeuduit fysioterapiaan ja mitä toiveita sinulla on.
Tämän jälkeen tehdään fyysinen tutkimus, jossa arvioidaan kehon liikkuvuutta, lihasvoimaa ja neurologisia toimintoja. Käytössä ovat muun muassa asennon ja liikkeen analyysit sekä provokaatiotestit, joiden avulla pyritään paikallistamaan vaivan aiheuttaja.
Tutkimusten perusteella laaditaan yksilöllinen hoitosuunnitelma, joka voi sisältää:
- Nivelten mobilisaatiota ja manipulaatiota
- Pehmytkudoskäsittelyä
- Liikuntaharjoitteita ja ohjattua kuntoutusta
- Ohjeita omatoimiseen harjoitteluun
Potilaan tutkiminen ja terapiamuodot
Tutkimuksessa ja terapiassa huomioidaan yksilöllisesti kunkin henkilön psykososiaaliset tekijät ja ympäristötekijät. Tutkiminen sisältää tarkan esitietojen selvityksen, jossa huomioidaan asiakkaan asento, arvioidaan liikkuvuutta ja testataan neurologisten oireiden esiintymistä.
Myös kehon toimivuuteen ja hallintaan kiinnitetään huomiota. Ongelman aiheuttaja pyritään löytämään tekemällä provokaatiotestejä. Näiden tietojen perusteella laaditaan potilaalle kattava ja yksilöllinen hoitosuunnitelma.
Tutkiminen, hoito ja harjoittelu pohjautuvat viimeisimpään tutkimustietoon ja vahvaan kliiniseen näyttöön. Asianmukaisella ohjauksella sekä omatoimisella harjoittelulla luodaan edellytykset asiakkaan omalle harjoittelulle sekä liikuntaelinongelmien hoidolle ja ennaltaehkäisylle.
Terapiamuotoina käytetään muun muassa manuaalisia tekniikoita kuten:
- nivelten mobilisaatiota
- manipulaatiota
- pehmytkudoskäsittelyä
Löydä sinulle sopivin OMT-fysioterapeutti
Tarjoamme OMT-fysioterapian palveluita ympäri Suomen seuraavissa toimipaikoissa.
-
Terveystalo Flamingo
Tasetie 8, 3. krs , 01510 Vantaa
Lääkäriasema ja laboratorio avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–18, la–su ja pyhäpäivinä 10–17
-
Terveystalo Hamina Työterveys
Kaivokatu 3, 49400 Hamina
Vastaanotto ainoastaan ajanvarauksella
-
Terveystalo Herttoniemi
Linnanrakentajantie 4A, 00880 Helsinki
Avoinna ma–to 7.30–19, pe 7.30–16, la-su suljettu
-
Terveystalo Hyvinkää
Ahjonkatu 1, 05800 Hyvinkää
Lääkärikeskus avoinna ma 7.00–20, ti–to 7.15–20, pe 7.00–18, la–su ja arkipyhinä 9–13
-
Terveystalo Hämeenlinna Goodman
Kaivokatu 7 (HUOM! Magneettirekka Eureninkadun puolella), 13100 Hämeenlinna
Avoinna ma–to 7.30–19.30, pe 7.30–17, la 9–15, su 11–16
-
Terveystalo Iisalmi
Pohjolankatu 6, 74100 Iisalmi
Avoinna ma 7.45–18.30, ti–ke 7.45–17, to 7.45–18.30, pe 7.45–17, la 9–15 | Arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Imatra
Heikinkatu 1, 55100 Imatra
Avoinna ma–to 8–18, pe 8–16
-
Terveystalo Iso Omena A-torni
Piispansilta 9, Palvelut ja toimistot A, 2.krs, 02230 Espoo
Avoinna ma–pe 7.30–20, la–su ja arkipyhinä 10–17
-
Terveystalo Iso Omena C-torni
Piispansilta 11, Palvelut ja toimistot C, 2-3 krs, 02230 Espoo
ma-to klo 8-20, pe klo 8-16, viikonloppuisin ja arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Itäkeskus
Tallinnanaukio 4 A, 00930 Helsinki
Lääkärikeskus avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–18, la–su ja arkipyhinä 10–16
-
Terveystalo Joensuu
Kauppakatu 21, 80100 Joensuu
Avoinna ma–to 7.15–19, pe 7.15–18
-
Terveystalo Jyväskylä Väinönkatu
Väinönkatu 9, 40100 Jyväskylä
Avoinna ma–pe 7–21, la 9–17, su ja pyhät 10–16
-
Terveystalo Kaari
Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki
Terveystalo Kaari on avoinna ma–pe 7.30–20, la–su 10–17
-
Terveystalo Kajaani
Lönnrotinkatu 14 , 2 krs., 87100 Kajaani
Avoinna ma ja to 7.30–19, ti ja ke 7.30–17, pe ja arkiaattoisin 7.30–15
-
Terveystalo Kamppi
Jaakonkatu 3, 2.krs (Graniittitalo), 00100 Helsinki
Terveystalo Kamppi on auki aina. Lääkäripäivystys, laboratorio ja röntgen palvelevat 24/7. Suunterveys ma-pe klo 8-20 ja la, su ja pyhinä klo 9-16. Sairaala on suljettu la, su ja pyhinä.
-
Terveystalo Kemi
Valtakatu 3, 94100 Kemi
Terveystalo Kemi palvelee ma – to 7.30 – 19.00, pe 7.30 – 16.00, la – su olemme suljettuna.
-
Terveystalo Keskuskatu
Keskuskatu 7, 00100 Helsinki
Avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–16 | Viikonloput ja pyhät suljettu
-
Terveystalo Kirkkonummi
Saloviuksentie 3 , 02400 Kirkkonummi
Avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–18, la 9–13
-
Terveystalo Kokkola Fysio, OMT-Klinikka
Isokatu 2, 67100 Kokkola
Avoinna ma–to 8–18 ja pe 8–16
-
Terveystalo Kotka
Keskuskatu 10, 48100 Kotka
Avoinna ma–to 8–20, pe 8–18, la–su 9–13
-
Terveystalo Kouvola
Kouvolankatu 20 B, 45100 Kouvola
Ma-to 7.30-20, pe 7.30-18, viikonloppuisin sekä pyhäpäivinä 9 -13
-
Terveystalo Kuopio
Asemakatu 22-24, 70100 Kuopio
Avoinna ma 7–20, ti–to 7–19, pe 7–18, la–su ja pyhät 9–16
-
Terveystalo Kuopio Bioteknia
Neulaniementie 2, 70210 Kuopio
ma-pe 7.30-16.00
-
Terveystalo Lahti
Aleksanterinkatu 13, 15110 Lahti
Lääkärikeskus avoinna ma–pe 7–20, la 9–15, su 10–14
-
Terveystalo Lappeenranta
Brahenkatu 3, 53100 Lappeenranta
Lääkärikeskus avoinna ma–to 7.15–19, pe 7.15–18, la 9–14
-
Terveystalo Leppävaara
Alberganesplanadi 1, 2. krs., 02600 Espoo
Avoinna ma–pe 7.30–20, la–su 10–16
-
Terveystalo Lippulaiva
Espoonlahdenkatu 4, 3.krs., 02320 Espoo
-
Terveystalo Lohja
Laurinkatu 37, 08100 Lohja
Vastaanotot ajanvarauksella ma–to 8-19, pe 8–16
-
Terveystalo Loimaa
Aleksis Kiven Katu 5 (Prisma-keskus), 32200 Loimaa
Avoinna ma–pe 8-16, arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Mikkeli Fysioterapiapalvelut
Porrassalmenkatu 13, 50100 Mikkeli
Ma-pe klo 7.30-18. Viikonloppuisin ja arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Myyrmäki
Kauppakeskus Myyrmanni, 3.kerros. Iskoskuja 3, 01600 Vantaa
Lääkärikeskus avoinna ma–pe 7.30–20, la 9–14, su 10–15
-
Terveystalo Nummela
Naaranpajuntie 3, 03100 Vihti
Lääkäriasema avoinna ma-to 9-16, pe 8-14. Laboratorio ajanvarauksella keskiviikkoisin. Toimipaikassamme ei ole asiakaspalvelua, tavoitat toimipaikan asiakaspalvelun osoitteesta: www.terveystalo.com/aspa
-
Terveystalo Oulu
Albertinkatu 16, 90100 Oulu
Avoinna ma–pe 7–22, la–su ja pyhät 10–22
-
Terveystalo Pieksämäki
Lampolahdenkatu 10, 76100 Pieksämäki
Avoinna ma–to 8–16, pe 8–14, viikonloppuisin ja arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Pitäjänmäki
Hiomotie 8, 00380 Helsinki
ma - to 07:30 - 16:00, pe 07:30 - 14:00. Laboratorio ma - to 07:30 - 15:00, pe 07:30 - 13:15
-
Terveystalo Porvoo Aleksanterinkatu
Aleksanterinkatu 20, 06100 Porvoo
Avoinna ma 8-17, ti-to 8-18.20 ja pe 8-17.10
-
Terveystalo Raahe
Sovionkatu 18 A, 92100 Raahe
Avoinna ma-to 7.30-17, pe 7.30-16
-
Terveystalo REDI
Hermannin rantatie 5, Kauppakeskus REDI 3 krs, 00580 Helsinki
Avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–18, viikonloppuisin ja arkipyhinä 10–15
-
Terveystalo Riihimäki
Temppelikatu 10 B, 11100 Riihimäki
-
Terveystalo Rovaniemi Liikuntaklinikka
Hiihtomajantie 2, 96400 Rovaniemi
Avoinna ma–to 8–20, pe 8–18, la 9–15
-
Terveystalo Rovaniemi Revontulikeskus
Koskikatu 27, A-rappu, 96100 Rovaniemi
Avoinna ma–to 7.00–20.00, pe 7.00–16.00, la 9.00–15.00
-
Terveystalo Ruoholahti
Porkkalankatu 22 A, 00180 Helsinki
Lääkärikeskus avoinna ma–pe 7.30–20 | Viikonloput ja pyhät suljettu
-
Terveystalo Saarijärvi Fysio
Kauppakatu 5, 43100 Saarijärvi
Ma-pe klo 8-17, viikonloppuisin ja arkipyhinä suljettu.
-
Terveystalo Salo
Turuntie 12 B, 2.krs., 24240 Salo
Avoinna ma–to 8–18, pe 8–16, la 9–14
-
Terveystalo Savonlinna Fysioterapia
Olavinkatu 53, 2. krs, 57100 Savonlinna
Avoinna ajanvarauksella.
-
Terveystalo Siilinjärvi
Kuiluntie 2, 71800 Siilinjärvi
Avoinna ma–to 8–16, pe 8–13
-
Terveystalo Sodankylä
Jäämerentie 18, 99600 Sodankylä
Toimimme ajanvarauksella, aukioloaikamme pääsääntöisesti maanantaista torstaihin 8-16 ja perjantaina 8-14.
-
Terveystalo Tampere Lielahti
Antti Possin kuja 1, 33400 Tampere
Vastaanotot ajanvarauksella ma–to 7.30–19, pe 7.30–17, la 9.30–15, su suljettu
-
Terveystalo Tampere Prima
Hämeenkatu 9, 5 krs , 33100 Tampere
Avoinna arkipäivisin ma-pe 8-16
-
Terveystalo Tampere Tullintori
Hammareninkatu 2 B, 3. ja 4. krs, 33100 Tampere
Avoinna ma–ti 8.00–17.00, ke–pe 8.00–16.00 | Viikonloppuisin ja arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Tapiola
Länsituuli 7, Kauppakeskus Ainoa, 3krs ( Food Gardenin ja Stockmannin vieressä ), 02100 Espoo
Avoinna arkisin 7.30-20, la 9-16, su ja arkipyhät klo 12-18
-
Terveystalo Tikkurila Väritehtaankatu (terapiapalvelut)
Väritehtaankatu 8, 3krs.ja 5krs, 01300 Vantaa
5 krs. avoinna ma–to 8–20, pe 8–18, 3 krs. avoinna ma–pe 8–18, la, su ja pyhäpäivinä suljettu
-
Terveystalo Tripla
Pasilan asema-aukio 1 C, 5. kerros, 00520 Helsinki
Lääkärikeskus avoinna ma–pe 7.30–21, la–su ja arkipyhinä 10–17
-
Terveystalo Turku Aninkainen
Aninkaistenkatu 13 (sisäänkäynti Tuureporinkatu 7), 20100 Turku
Avoinna ma–to 7.30–19, pe 7.30–16 | Viikonloppuisin ja pyhäpäivinä suljettu. Terveystalo Pulssi päivystää päivittäin klo 9–22.
-
Terveystalo Turku Pulssi
Humalistonkatu 9-11, 20100 Turku
Avoinna ma–pe 8–22 | Viikonloput ja pyhät 9–22
-
Terveystalo Vaasa
Tammipiha, Pitkäkatu 28-30, 65100 Vaasa
Avoinna ma–ti 7.30–19, ke–pe 7.30–16, la 10–14 | Su suljettu
-
Terveystalo Ylivieska
Asemakatu 12, 84100 Ylivieska
Avoinna ma-to klo 8-16, ke klo 8-19 ja pe klo 8-15, pariton lauantai klo 8-14
Lisää aiheesta
Alaselkäkipu
Alaselkäkipu on hyvin yleinen vaiva. Suurin osa alaselkäkivuista on hyvälaatuisia ja ohimeneviä vaivoja, joiden paranemisennuste on hyvä. Tässä tietopaketissa kerrotaan, mistä alaselän kipu johtuu, miten kipua voi hoitaa itse ja missä tilanteessa on syytä kääntyä asiantuntijan puoleen.
Olkapääkipu
Olkapääkipu on selkä- ja niskakipujen jälkeen yleisin tuki- ja liikuntaelinten vaiva. Olkapään ongelmat voivat johtua äkillisestä vammasta, mutta useimmiten kipujen aiheuttajana on olkanivelen ylirasitus ja virheasennot. Tässä tietopaketissa kerrotaan olkapääkivun syistä ja hoidosta. Saat myös tietoa kiertäjäkalvosinoireyhtymästä, joka on yleisin syy olkapääkivulle.
Selkäkipu
Selkäkipu on yksi tavallisimmista syistä hakeutua lääkärin vastaanotolle. Ylivoimaisesti suurin osa selkäongelmista on hyvänlaatuisia ja ohimeneviä. Tässä tietopaketissa kerrotaan, mistä selkäkipu johtuu, miten kipua voi hoitaa itse ja missä tilanteessa on syytä kääntyä asiantuntijan puoleen.
Ortopedi, fysiatri vai fysioterapeutti? Lääkäri neuvoo, kenen puoleen kääntyä
Vääntyikö polvi, muljahtiko nilkka tai särkeekö selkää, niskaa tai hartioita? Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin perehtynyt ammattilainen voi auttaa. Mutta minkä lääkärin vastaanotolle mennä ja milloin tarvitaan fysioterapeuttia? Terveystalon ortopedian erikoisalajohtaja Teemu Paatela neuvoo.
Voit käyttää nuolinäppäimiä nähdäksesi lisää
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Maksaminen ja hinnasto
Fysioterapeutti
Tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet ja vammat
Monet tuki- ja liikuntaelinten ongelmat ovat iän, liikakäytön tai työrasituksen mukanaan tuomia vaivoja ilman yksittäistä vammaa. Näiden vaivojen hyvän hoidon perusta on osaavan asiantuntijan arvio tilanteesta ja sen pohjalta tapahtuva jatkotutkimusten ja -hoidon suunnittelu.
Tukipohjalliset
Toistuva ja häiritsevä alaraajaoire kävelyn, juoksun tai seisomisen aikana tai niiden jälkeen levossa, kannattaa tutkia. Kun kipu tai särky nilkassa, sääressä, polvessa, lonkassa tai alaselän alueella alkaa haitata työtä tai harrastuksia, alaraaja-analyysin avulla voidaan tutkia kuormitustekijöitä. Kotiharjoitteiden lisäksi tukipohjalliset voi olla osa kuntoutumista.
McKenzie-terapia (MDT-terapia)
McKenzie-menetelmä® eli mekaaninen diagnostisointi ja terapia (MDT) on fysioterapiamenetelmä erityisesti selkärangan ja raajakipujen tutkimiseen ja hoitamiseen. MDT- terapia sisältää oireen tutkimisen, luokittelun, terapian ja ennaltaehkäisyn. MDT-terapeutilla on sertifioitu koulutus, jonka lisäksi terapeutti käy säännöllisesti päivityskoulutuksessa osaamisensa ylläpitämiseksi.
Ikääntyvän fysioterapia
Ikääntyvän fysioterapia keskittyy liikunta- ja toimintakyvyn ylläpitämiseen sekä hyvän elämänlaadun tukemiseen ikääntymisen eri vaiheissa. Se ei ole vain kuntoutusta sairauden tai vamman jälkeen, vaan ennen kaikkea ennaltaehkäisevää toimintaa, joka auttaa ikääntyvää ihmistä pysymään aktiivisena, itsenäisenä ja osallisena omassa arjessaan.
Tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus
Tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus auttaa palauttamaan liikkuvuuden ja lihasvoiman leikkauksen jälkeen. Ohjattu fysioterapia nopeuttaa toipumista, tukee yksilöllisiä tavoitteita sekä antaa varmuutta arkeen ja harrastuksiin palaamisessa. Kuntoutukseen voi tulla riippumatta siitä, missä sairaalassa tekonivelleikkaus on tehty. Voit varata ajan suoraan fysioterapeutille ilman lähetettä.
Lantionpohjan fysioterapia
Lantionpohjan fysioterapiassa tutkitaan ja kuntoutetaan eri menetelmin naisten, miesten ja lasten lantionpohjan toimintahäiriöitä. Oireina voivat olla esimerkiksi virtsan- tai ulosteenkarkailu, emättimen laskeumat, seksuaalitoimintahäiriöt sekä erilaiset kiputilat lantion alueella. Synnytyksen aikainen tai jälkeinen oireilu on myös yksi tyypillinen syy hakeutua fysioterapiaan.