OMT fysioterapia (Ortopedinen Manuaalinen Terapia)
OMT-fysioterapia keskittyy syiden hoitamiseen, ei pelkkiin oireisiin
OMT-fysioterapia perustuu erotusdiagnostiikkaan ja asiakkaan tarkkaan tutkimiseen. OMT-fysioterapeutit ovat erikoiskoulutettuja ammattilaisia, joiden laaja osaaminen kattaa monipuolisia tutkimus- ja hoitomenetelmiä. Tavoitteena ei ole pelkästään lievittää oireita, vaan löytää niiden taustalla olevat syyt ja hoitaa niitä kokonaisvaltaisesti.
Jokaiselle asiakkaalle laaditaan yksilöllinen hoitosuunnitelma, jossa yhdistetään manuaalinen terapia, liikeharjoitteet ja kotiharjoitteet.
Kenelle OMT-fysioterapia sopii?
OMT-fysioterapia sopii kaikille, jotka kärsivät lihas-, nivel- tai hermostoperäisistä kivuista tai toimintahäiriöistä. OMT-fysioterapeutille kannattaa hakeutua, jos omassa toimintakyvyssä, liikkumisessa tai harrastuksen suorittamisessa on huolia, jotka haittaavat ja häiritsevät elämää.
OMT-fysioterapia on hyödyllinen esimerkiksi seuraavissa vaivoissa:
- Selkä-, niska- ja hartiakivut
- Alaraajojen tai yläraajojen kiputilat
- Päänsärky, huimaus tai leukanivelongelmat
- Nivelrikot ja liikkuvuusongelmat
- Krooniset kiputilat, kuten pitkäkestoinen alaselkäkipu
OMT-fysioterapiasta voivat hyötyä myös henkilöt, joiden arki kuormittuu yksipuolisista asennoista, kuten istumatyöstä tai fyysisesti raskaasta työstä.
Mitä OMT-fysioterapeutin vastaanotolla tapahtuu?
Vastaanotto alkaa alkukartoituksella, jossa fysioterapeutti selvittää oireesi, niiden keston ja mahdolliset syyt. Sinulla on rauhassa aikaa kertoa oma tarinasi ja syysi miksi hakeuduit fysioterapiaan ja mitä toiveita sinulla on.
Tämän jälkeen tehdään fyysinen tutkimus, jossa arvioidaan kehon liikkuvuutta, lihasvoimaa ja neurologisia toimintoja. Käytössä ovat muun muassa asennon ja liikkeen analyysit sekä provokaatiotestit, joiden avulla pyritään paikallistamaan vaivan aiheuttaja.
Tutkimusten perusteella laaditaan yksilöllinen hoitosuunnitelma, joka voi sisältää:
- Nivelten mobilisaatiota ja manipulaatiota
- Pehmytkudoskäsittelyä
- Liikuntaharjoitteita ja ohjattua kuntoutusta
- Ohjeita omatoimiseen harjoitteluun
Potilaan tutkiminen ja terapiamuodot
Tutkimuksessa ja terapiassa huomioidaan yksilöllisesti kunkin henkilön psykososiaaliset tekijät ja ympäristötekijät. Tutkiminen sisältää tarkan esitietojen selvityksen, jossa huomioidaan asiakkaan asento, arvioidaan liikkuvuutta ja testataan neurologisten oireiden esiintymistä.
Myös kehon toimivuuteen ja hallintaan kiinnitetään huomiota. Ongelman aiheuttaja pyritään löytämään tekemällä provokaatiotestejä. Näiden tietojen perusteella laaditaan potilaalle kattava ja yksilöllinen hoitosuunnitelma.
Tutkiminen, hoito ja harjoittelu pohjautuvat viimeisimpään tutkimustietoon ja vahvaan kliiniseen näyttöön. Asianmukaisella ohjauksella sekä omatoimisella harjoittelulla luodaan edellytykset asiakkaan omalle harjoittelulle sekä liikuntaelinongelmien hoidolle ja ennaltaehkäisylle.
Terapiamuotoina käytetään muun muassa manuaalisia tekniikoita kuten:
- nivelten mobilisaatiota
- manipulaatiota
- pehmytkudoskäsittelyä
Löydä sinulle sopivin OMT-fysioterapeutti
Tarjoamme OMT-fysioterapian palveluita ympäri Suomen seuraavissa toimipaikoissa.
-
Terveystalo Flamingo
Osoite Tasetie 8, 3. krs , 01510 Vantaa
Aukioloajat Lääkäriasema ja laboratorio avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–18, la–su ja pyhäpäivinä 10–17
-
Terveystalo Hamina Työterveys
Osoite Kaivokatu 3, 49400 Hamina
Aukioloajat Vastaanotto ainoastaan ajanvarauksella
-
Terveystalo Herttoniemi
Osoite Linnanrakentajantie 4A, 00880 Helsinki
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.30–19, pe 7.30–16, la-su suljettu
-
Terveystalo Hyvinkää
Osoite Ahjonkatu 1, 05800 Hyvinkää
Aukioloajat Lääkärikeskus avoinna ma 7.00–20, ti–to 7.15–20, pe 7.00–18, la–su ja arkipyhinä 9–13
-
Terveystalo Hämeenlinna Goodman
Osoite Kaivokatu 7 (HUOM! Magneettirekka Eureninkadun puolella), 13100 Hämeenlinna
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.30–19.30, pe 7.30–17, la 9–15, su 11–16
-
Terveystalo Iisalmi
Osoite Pohjolankatu 6, 74100 Iisalmi
Aukioloajat Avoinna ma 7.45–18.30, ti–ke 7.45–17, to 7.45–18.30, pe 7.45–17, la 9–15 | Arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Imatra
Osoite Heikinkatu 1, 55100 Imatra
Aukioloajat Avoinna ma–to 8–18, pe 8–16
-
Terveystalo Iso Omena A-torni
Osoite Piispansilta 9, Palvelut ja toimistot A, 2.krs, 02230 Espoo
Aukioloajat Avoinna ma–pe 7.30–20, la–su ja arkipyhinä 10–17
-
Terveystalo Iso Omena C-torni
Osoite Piispansilta 11, Palvelut ja toimistot C, 2-3 krs, 02230 Espoo
Aukioloajat ma-to klo 8-20, pe klo 8-16, viikonloppuisin ja arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Itäkeskus
Osoite Tallinnanaukio 4 A, 00930 Helsinki
Aukioloajat Lääkärikeskus avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–18, la–su ja arkipyhinä 10–16
-
Terveystalo Joensuu
Osoite Kauppakatu 21, 80100 Joensuu
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.15–19, pe 7.15–18
-
Terveystalo Jyväskylä Väinönkatu
Osoite Väinönkatu 9, 40100 Jyväskylä
Aukioloajat Avoinna ma–pe 7–21, la 9–17, su ja pyhät 10–16
-
Terveystalo Kaari
Osoite Kantelettarentie 1, 00420 Helsinki
Aukioloajat Terveystalo Kaari on avoinna ma–pe 7.30–20, la–su 10–17
-
Terveystalo Kajaani
Osoite Lönnrotinkatu 14 , 2 krs., 87100 Kajaani
Aukioloajat Avoinna ma ja to 7.30–19, ti ja ke 7.30–17, pe ja arkiaattoisin 7.30–15
-
Terveystalo Kamppi
Osoite Jaakonkatu 3, 2.krs (Graniittitalo), 00100 Helsinki
Aukioloajat Terveystalo Kamppi on auki aina. Lääkäripäivysyts, kuvantaminen ja laboratorio palvelevat 24/7. Suunterveys ma-pe klo 8-20 ja la, su ja pyhinä klo 9-16. Sairaala on suljettu la, su ja pyhinä.
-
Terveystalo Kemi
Osoite Valtakatu 3, 94100 Kemi
Aukioloajat Terveystalo Kemi palvelee ma – to 7.30 – 19.00, pe 7.30 – 16.00, la – su olemme suljettuna.
-
Terveystalo Keskuskatu
Osoite Keskuskatu 7, 00100 Helsinki
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–16 | Viikonloput ja pyhät suljettu
-
Terveystalo Kirkkonummi
Osoite Saloviuksentie 3 , 02400 Kirkkonummi
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–18, la 9–13
-
Terveystalo Kokkola Fysio, OMT-Klinikka
Osoite Isokatu 2, 67100 Kokkola
Aukioloajat Avoinna ma–to 8–18 ja pe 8–16
-
Terveystalo Kotka
Osoite Keskuskatu 10, 48100 Kotka
Aukioloajat Avoinna ma–to 8–20, pe 8–18, la–su 9–13
-
Terveystalo Kouvola
Osoite Kouvolankatu 20 B, 45100 Kouvola
Aukioloajat Ma-to 7.30-20, pe 7.30-18, viikonloppuisin sekä pyhäpäivinä 9 -13
-
Terveystalo Kuopio
Osoite Asemakatu 22-24, 70100 Kuopio
Aukioloajat Avoinna ma 7–20, ti–to 7–19, pe 7–18, la–su ja pyhät 9–16
-
Terveystalo Kuopio Bioteknia
Osoite Neulaniementie 2, 70210 Kuopio
Aukioloajat Avoinna ma–pe 7.30–16
-
Terveystalo Lahti
Osoite Aleksanterinkatu 13, 15110 Lahti
Aukioloajat Lääkärikeskus avoinna ma–pe 7–20, la 9–15, su 10–14
-
Terveystalo Lappeenranta
Osoite Brahenkatu 3, 53100 Lappeenranta
Aukioloajat Lääkärikeskus avoinna ma–to 7.15–19, pe 7.15–18, la 9–14
-
Terveystalo Leppävaara
Osoite Alberganesplanadi 1, 2. krs., 02600 Espoo
Aukioloajat Avoinna ma–pe 7.30–20, la–su 10–16
-
Terveystalo Lippulaiva
Osoite Espoonlahdenkatu 4, 3.krs., 02320 Espoo
-
Terveystalo Lohja
Osoite Laurinkatu 37, 08100 Lohja
Aukioloajat Vastaanotot ajanvarauksella ma–to 8-19, pe 8–16
-
Terveystalo Loimaa
Osoite Aleksis Kiven Katu 5 (Prisma-keskus), 32200 Loimaa
Aukioloajat Avoinna ma–pe 8-16, arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Mikkeli Fysioterapiapalvelut
Osoite Porrassalmenkatu 13, 50100 Mikkeli
Aukioloajat Avoinna ma–pe 7.30–18, arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Myyrmäki
Osoite Kauppakeskus Myyrmanni, 3.kerros. Iskoskuja 3, 01600 Vantaa
Aukioloajat Lääkärikeskus avoinna ma–pe 7.30–20, la 9–14, su 10–15
-
Terveystalo Nummela
Osoite Naaranpajuntie 3, 03100 Vihti
Aukioloajat Avoinna ma–to 9–16, pe 8–14
-
Terveystalo Oulu
Osoite Albertinkatu 16, 90100 Oulu
Aukioloajat Avoinna ma–pe 7–22, la–su ja pyhät 10–22
-
Terveystalo Pieksämäki
Osoite Lampolahdenkatu 10, 76100 Pieksämäki
Aukioloajat Avoinna ma–to 8–16, pe 8–14, viikonloppuisin ja arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Pitäjänmäki
Osoite Hiomotie 8, 00380 Helsinki
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.30–16, pe 7.30–14
-
Terveystalo Porvoo Aleksanterinkatu
Osoite Aleksanterinkatu 20, 06100 Porvoo
Aukioloajat Avoinna ma 8–17, ti–to 8–18.20 ja pe 8–17.10
-
Terveystalo Raahe
Osoite Sovionkatu 18 A, 92100 Raahe
Aukioloajat Avoinna ma-to 7.30-17, pe 7.30-16
-
Terveystalo REDI
Osoite Hermannin rantatie 5, Kauppakeskus REDI 3 krs, 00580 Helsinki
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.30–20, pe 7.30–18, viikonloppuisin ja arkipyhinä 10–15
-
Terveystalo Rovaniemi Liikuntaklinikka
Osoite Hiihtomajantie 2, 96400 Rovaniemi
Aukioloajat Avoinna ma–to 8–20, pe 8–18, la 9–15
-
Terveystalo Rovaniemi Revontulikeskus
Osoite Koskikatu 27, A-rappu, 96100 Rovaniemi
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.00–20.00, pe 7.00–16.00, la 9.00–15.00
-
Terveystalo Ruoholahti
Osoite Porkkalankatu 22 A, 00180 Helsinki
Aukioloajat Lääkärikeskus avoinna ma–pe 7.30–20 | Viikonloput ja pyhät suljettu. Uudet aukioloaikamme 4.8. alkaen: Lääkärikeskus avoinna ma-to 7:30-20, pe 7:30-18. Viikonloput ja pyhät suljettu.
-
Terveystalo Saarijärvi Fysio
Osoite Kauppakatu 5, 43100 Saarijärvi
Aukioloajat Avoinna ma–pe 8–17, arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Salo
Osoite Turuntie 12 B, 2.krs., 24240 Salo
Aukioloajat Avoinna ma–to 8–18, pe 8–16, la 9–14, arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Savonlinna Fysioterapia
Osoite Olavinkatu 53, 2. krs, 57100 Savonlinna
Aukioloajat Avoinna ajanvarauksella.
-
Terveystalo Siilinjärvi
Osoite Kuiluntie 2, 71800 Siilinjärvi
Aukioloajat Avoinna ma–to 8–16, pe 8–13
-
Terveystalo Sodankylä
Osoite Jäämerentie 18, 99600 Sodankylä
Aukioloajat Toimimme ajanvarauksella, aukioloaikamme pääsääntöisesti maanantaista torstaihin 8-16 ja perjantaina 8-14.
-
Terveystalo Tampere Lielahti
Osoite Antti Possin kuja 1, 33400 Tampere
Aukioloajat Vastaanotot ajanvarauksella ma–to 7.30–19, pe 7.30–17, la 9.30–15, su suljettu
-
Terveystalo Tampere Prima
Osoite Hämeenkatu 9, 5 krs , 33100 Tampere
Aukioloajat Avoinna ma–pe 8–16
-
Terveystalo Tampere Tullintori
Osoite Hammareninkatu 2 B, 3. ja 4. krs, 33100 Tampere
Aukioloajat Avoinna ma–ti 8.00–17.00, ke–pe 8.00–16.00 | Viikonloppuisin ja arkipyhinä suljettu
-
Terveystalo Tapiola
Osoite Länsituuli 7, Kauppakeskus Ainoa, 3krs ( Food Gardenin ja Stockmannin vieressä ), 02100 Espoo
Aukioloajat Avoinna arkisin 7.30-20, la 9-16, su ja arkipyhät klo 12-18
-
Terveystalo Tikkurila Väritehtaankatu (terapiapalvelut)
Osoite Väritehtaankatu 8, 3krs.ja 5krs, 01300 Vantaa
Aukioloajat 5 krs. avoinna ma–to 8–20, pe 8–18, 3 krs. avoinna ma–pe 8–18, la, su ja pyhäpäivinä suljettu
-
Terveystalo Tripla
Osoite Pasilan asema-aukio 1 C, 5. kerros, 00520 Helsinki
Aukioloajat Lääkärikeskus avoinna ma–pe 7.30–21, la–su ja arkipyhinä 10–17
-
Terveystalo Turku Aninkainen
Osoite Aninkaistenkatu 13 (sisäänkäynti Tuureporinkatu 7), 20100 Turku
Aukioloajat Avoinna ma–to 7.30–19, pe 7.30–16 | Viikonloppuisin ja pyhäpäivinä suljettu. Terveystalo Pulssi päivystää päivittäin klo 9–22.
-
Terveystalo Turku Pulssi
Osoite Humalistonkatu 9-11, 20100 Turku
Aukioloajat Avoinna ma–pe 8–22 | Viikonloput ja pyhät 9–22
-
Terveystalo Vaasa
Osoite Tammipiha, Pitkäkatu 28-30, 65100 Vaasa
Aukioloajat Avoinna ma–ti 7.30–19, ke–pe 7.30–16, la 10–14 | Su suljettu
-
Terveystalo Ylivieska
Osoite Asemakatu 12, 84100 Ylivieska
Aukioloajat Avoinna ma-to klo 8-16, ke klo 8-19 ja pe klo 8-15, pariton lauantai klo 8-14
Lisää aiheesta
Alaselkäkipu
Alaselkäkipu on hyvin yleinen vaiva. Suurin osa alaselkäkivuista on hyvälaatuisia ja ohimeneviä vaivoja, joiden paranemisennuste on hyvä. Tässä tietopaketissa kerrotaan, mistä alaselän kipu johtuu, miten kipua voi hoitaa itse ja missä tilanteessa on syytä kääntyä asiantuntijan puoleen.
Olkapääkipu
Olkapääkipu on selkä- ja niskakipujen jälkeen yleisin tuki- ja liikuntaelinten vaiva. Olkapään ongelmat voivat johtua äkillisestä vammasta, mutta useimmiten kipujen aiheuttajana on olkanivelen ylirasitus ja virheasennot. Tässä tietopaketissa kerrotaan olkapääkivun syistä ja hoidosta. Saat myös tietoa kiertäjäkalvosinoireyhtymästä, joka on yleisin syy olkapääkivulle.
Selkäkipu
Selkäkipu on yksi tavallisimmista syistä hakeutua lääkärin vastaanotolle. Ylivoimaisesti suurin osa selkäongelmista on hyvänlaatuisia ja ohimeneviä. Tässä tietopaketissa kerrotaan, mistä selkäkipu johtuu, miten kipua voi hoitaa itse ja missä tilanteessa on syytä kääntyä asiantuntijan puoleen.
Ortopedi, fysiatri vai fysioterapeutti? Lääkäri neuvoo, kenen puoleen kääntyä
Vääntyikö polvi, muljahtiko nilkka tai särkeekö selkää, niskaa tai hartioita? Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin perehtynyt ammattilainen voi auttaa. Mutta minkä lääkärin vastaanotolle mennä ja milloin tarvitaan fysioterapeuttia? Terveystalon ortopedian erikoisalajohtaja Teemu Paatela neuvoo.
Voit käyttää nuolinäppäimiä nähdäksesi lisää
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Maksaminen ja hinnasto
Fysioterapeutti
Tuki- ja liikuntaelimistön sairaudet ja vammat
Monet tuki- ja liikuntaelinten ongelmat ovat iän, liikakäytön tai työrasituksen mukanaan tuomia vaivoja ilman yksittäistä vammaa. Näiden vaivojen hyvän hoidon perusta on osaavan asiantuntijan arvio tilanteesta ja sen pohjalta tapahtuva jatkotutkimusten ja -hoidon suunnittelu.
Tukipohjalliset
Toistuva ja häiritsevä alaraajaoire kävelyn, juoksun tai seisomisen aikana tai niiden jälkeen levossa, kannattaa tutkia. Kun kipu tai särky nilkassa, sääressä, polvessa, lonkassa tai alaselän alueella alkaa haitata työtä tai harrastuksia, alaraaja-analyysin avulla voidaan tutkia kuormitustekijöitä. Kotiharjoitteiden lisäksi tukipohjalliset voi olla osa kuntoutumista.
McKenzie-terapia (MDT-terapia)
McKenzie-menetelmä® eli mekaaninen diagnostisointi ja terapia (MDT) on fysioterapiamenetelmä erityisesti selkärangan ja raajakipujen tutkimiseen ja hoitamiseen. MDT- terapia sisältää oireen tutkimisen, luokittelun, terapian ja ennaltaehkäisyn. MDT-terapeutilla on sertifioitu koulutus, jonka lisäksi terapeutti käy säännöllisesti päivityskoulutuksessa osaamisensa ylläpitämiseksi.
Ikääntyvän fysioterapia
Ikääntyvän fysioterapia keskittyy liikunta- ja toimintakyvyn ylläpitämiseen sekä hyvän elämänlaadun tukemiseen ikääntymisen eri vaiheissa. Se ei ole vain kuntoutusta sairauden tai vamman jälkeen, vaan ennen kaikkea ennaltaehkäisevää toimintaa, joka auttaa ikääntyvää ihmistä pysymään aktiivisena, itsenäisenä ja osallisena omassa arjessaan.
Tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus
Tekonivelleikkauksen jälkeinen kuntoutus auttaa palauttamaan liikkuvuuden ja lihasvoiman leikkauksen jälkeen. Ohjattu fysioterapia nopeuttaa toipumista, tukee yksilöllisiä tavoitteita sekä antaa varmuutta arkeen ja harrastuksiin palaamisessa. Kuntoutukseen voi tulla riippumatta siitä, missä sairaalassa tekonivelleikkaus on tehty. Voit varata ajan suoraan fysioterapeutille ilman lähetettä.
Lantionpohjan fysioterapia
Lantionpohjan fysioterapiassa tutkitaan ja kuntoutetaan eri menetelmin naisten, miesten ja lasten lantionpohjan toimintahäiriöitä. Oireina voivat olla esimerkiksi virtsan- tai ulosteenkarkailu, emättimen laskeumat, seksuaalitoimintahäiriöt sekä erilaiset kiputilat lantion alueella. Synnytyksen aikainen tai jälkeinen oireilu on myös yksi tyypillinen syy hakeutua fysioterapiaan.