Ortopedi, fysiatri vai fysioterapeutti? Lääkäri neuvoo, kenen puoleen kääntyä
Vääntyikö polvi, muljahtiko nilkka tai särkeekö selkää, niskaa tai hartioita? Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin perehtynyt ammattilainen voi auttaa. Mutta minkä lääkärin vastaanotolle mennä ja milloin tarvitaan fysioterapeuttia? Terveystalon ortopedian erikoisalajohtaja Teemu Paatela neuvoo.

Mistä tietää, pitäisikö mennä ortopedin vai fysiatrin vastaanotolle?
Mitä ortopedi tekee? Entä fysiatri ja fysioterapeutti?
Tiesitkö tämän ortopediasta: monet ortopediset keksinnöt ovat liittyneet sotavammojen hoitoon. Lastan käyttö ja raajan tukeminen kannatustelineeseen kehittyivät ensimmäisen maailmansodan aikana. “
Mitä eroa on ortopedillä ja fysiatrilla?
Onko leikkaaminen ortopedin ensisijainen keino hoitaa potilaita?

Voiko ajan varata suoraan ortopedille vai kuuluuko mennä yleislääkärin kautta?
Millainen kipu on normaalia ja milloin sitä kannattaisi näyttää lääkärille?
Milloin ortopedille?
- Polvi vääntyi metsäjuoksussa.
- Löin varpaan sohvanjalkaan ja nyt sattuu.
- Liukastuin ulkona, en pysty astumaan.
- Selkäkipu tuntuu säteilevän alaraajaan.
- Polvi menee aina välillä lukkoon.
Milloin fysiatrille?
- Selkäkipu uusiutui taas edellisen hoitojakson jälkeen.
- Niskan ja hartian alueen lihakset ovat aina vain kipeät, mikään ei auta.
- Olkapää kipeytyi itsestään, en saa kättä nousemaan.
- Polvi turpoaa ja kipeytyy aina, kun kuormitan sitä.
Lue lisää aiheesta

Mitä rokotteita ikääntyvälle suositellaan? Lääkäri vastaa
Moni mieltää rokotteet lapsuuden tai työelämän etappien yhteyteen: neuvolasta jäi aina muistoksi vähintään yksi laastari ja työterveydessä muistutettiin tehosteista. Rokotesuoja ovat kuitenkin myös terveen ikääntymisen tärkeä tukipilari – onko omasi ajan tasalla?

Miten eläkkeelle jäämiseen voi valmistautua? Lue asiantuntijoiden vinkit
Eläkkeelle jääminen on suuri elämänmuutos ja samalla mahdollisuus uudelleenrakentaa arki omannäköiseksi. Omasta terveydestä huolehtiminen kannattaa ottaa tavoitteeksi uudessa elämänvaiheessa.

”Mihin se ei vaikuttaisi?” – verenpaine on ehkä tärkein terveyden mittari
Valtaosalla yli 55-vuotiaista on korkea verenpaine. Sydän- ja aivoninfarktien lisäksi se lisää esimerkiksi muistisairauksien riskiä. Onneksi verenpainetta on helppo hoitaa, sanoo lääkäri Kaisa Sotamaa.

Kuinka usein terveydelle tärkeitä arvoja tulisi mitata yli 60-vuotiaana? Johtava lääkäri vastaa
Useimmat tietävät, että oman terveyden mittareita, kuten verenpainetta, kolesterolia ja verensokeria tulisi aikuisiällä seurata säännöllisesti. Mutta mitä säännöllisyys käytännössä tarkoittaa? Katso ennaltaehkäisevän terveydenhuollon johtavan lääkärin Ilse Rauhaniemen suuntaa antavat ohjeet.

Totta vai tarua: levottomat jalat lisääntyvät ikääntyessä
Totta. Levottomat jalat -oireyhtymä vaivaa yleensä yli 40-vuotiaita ja sen yleisyys lisääntyy iän myötä. Terveystalon neurologi ja unilääkäri kertoo, miten oireyhtymän voi tunnistaa ja miten sitä hoidetaan.

"Mitä lisäravinteita ikääntyvä tarvitsee?"
Ravitsemusterapeutti Jan Verho vastaa Terveen ikääntymisen uutiskirjeen lukijoiden kysymyksiin ikääntyvän ravitsemuksesta.