Ruokavalio- ja elintapaohjaus
Palvelut
- Urheilijan ja aktiiviliikkujan ruokavalio
- Ikääntyneen ravitsemus
- Hammasterveys ja ravinto
- Lasten ravitsemus ja ravinto-ohjaus
- Kasvissyöjän ruokavalio
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Kiinteyttävä ja lihaksia kasvattava ruokavalio
- Kestävyysliikkujan ruokavalio
- Esteettisten lajien harrastajan ruokavalio
- Taito-, nopeus- ja voimalajien harrastajan ruokavalio
Soita ja varaa aika 030 6000*
*Puhelun hinta on matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 19,33 snt/min ja lankaliittymästä 8,35 snt/puhelu + 3,20 snt/min. Jonotus on maksullista.
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ravitsemusterapeutin ohjauspalvelutEtäasiointi
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Maksaminen ja hinnasto
Ravitsemusterapeutin ohjauspalvelut
Ravitsemusterapia-startti
Ravitsemusterapia-startti on palvelu sinulle, joka haluat varmistua, sopiiko ruokavaliosi tavoitteisiisi, kuten fyysisen kunnon kehittämiseen, terveyden edistämiseen tai kehonkoostumuksen muokkaamiseen. Kun haluat varmistuksen, tukevatko ruokailutottumuksesi tavoitteitasi, tarvitset neuvoa ruokavalion kehittämiseen, kaipaat tukea ruokavaliomuutosten tekemiseen tai haluat kysyä ruokaan tai syömiseen liittyviä neuvoja, varaa 30 minuutin aika ravitsemusterapia-starttiin (72,40 €). Tarvittaessa voit varata myös 60 minuutin vastaanoton (125 €). Vastaanottohinnan lisäksi peritään palvelumaksu.
Ravitsemusterapeutin vastaanotto
Ravitsemusterapeutti auttaa asiakasta löytämään yksilöllisen ruokavalion. Ravitsemusterapeuteilla on laaja-alainen ymmärrys ravitsemuskäyttäytymisen syyseuraussuhteista ja ravintotietous elintarvikkeista, ruoka- sekä ravintoaineista. Ravitsemusterapeutti on Sosiaali- ja terveysalan lupa- ja valvontaviraston (Valvira) laillistama terveydenhuollon ammattihenkilö. Vain laillistettu ravitsemusterapeutti voi toimia ravitsemuksen erityisosaajana terveydenhuollossa. Terveystalon ravitsemusterapeuteilla on lisäksi työterveyshuollon asiantuntija pätevyys.
Nightingale-ravitsemusterapia
Terveystalo + Nightingale -hyvinvointimittauksella saat verikokeen avulla tietoa hyvinvoinnistasi ja terveydestäsi sekä vinkkejä miten voit kehittää hyvinvoinnin eri osa-alueita. Verikoemittauksen pohjalta saat Nightingale-ravitsemusterapia -palvelussa ravitsemusterapeutin syvällisen ja juuri sinun tarpeisiisi räätälöidyn tuen ja ohjauksen hyvinvointia ja terveyttä tukevan ruokavalion toteuttamiseen.
Erityisruokavalio-ohjaus
Ravitsemusterapeutti on ainoa terveydenhuollon ravitsemukseen perehtynyt asiantuntija ja erityistason ravitsemushoidon antaja. Ravitsemusterapeutit auttavat sinua, kun sinulla on tarve muokata ruokavaliota sairauteesi tai oireisiisi sopivaksi.
Ruokavalion arviointi -palvelu
Mietityttääkö saatko ruokavaliosta riittävästi ravintoaineita tai vastaako se tavoitteitasi, kuten liikunnallisia tavoitteita, hyvinvoinnin edistämistä tai kehonkoostumuksen muokkaamista? Ravitsemusterapeutti voi kartoittaa tottumuksesi ja arvioida ruokavaliosi sopivuutta sinun yksilöllisiin tarpeisiisi. Lisäksi saat ravitsemusterapeutilta neuvoja ruokavalion kehittämiseen ja tukea ruokavaliomuutosten tekemiseen. Ruokavalion arviointi -palvelut ovat suunnattu hyvinvointia ja terveyttä sekä liikunnallisten tavoitteiden saavuttamista tukevien ruokavalioasioiden kartoittamiseen ja kehittämiseen.