Mielen hyvinvoinnin palvelut Terveystalossa
Terveystalossa on vahvasti panostettu mielen hyvinvoinnin palveluiden kehittämiseen, jotta palvelut olisivat helposti saavutettavissa. Psykologi- ja psykoterapeuttiverkostoa on vahvistettu. Lisäksi sekä ennaltaehkäiseviä että hoidollisia palveluita on tarjolla kaikenikäisille niin paikan päällä kuin digitaalisten kanavienkin kautta. Mielen hyvinvointia tukevia taitoja voi vahvistaa ja digitaaliset palvelut Mielen chat ja Mielen sparri tarjoavat uudenlaisen mahdollisuuden harjoitella stressin- ja tunteidensäätelytaitoja asiantuntijan kanssa.
Asiakkaiden kokemuksia lyhytpsykoterapiajaksosta:
"Terapiajakso tuli oikeaan aikaan ja oli tärkeä tuki kuormittavaan elämänvaiheeseen sekä antoi välineitä työstää myös itsenäisesti asioita eteenpäin."
"Hoito tehosi. Olin oikeastaan yllättynyt, että terapia on näin vaikuttavaa. Kuuntelu ja pienet kysymykset avasivat omia umpikujia ja veivät prosessia eteenpäin. Olen hyvin tyytyväinen. Tulen varmasti takaisin, jos joskus tulee tilanne, että en saa itse mielen solmuja auki."
"Pääsin puhumaan itselleni tärkeistä/mieltä painavista asioista. Lyhytterapia auttoi löytämään erilaisia näkökulmia ja toimintamalleja omaan haastavaan tilanteeseen."