Eeva-Mari Raski
Psykoterapeutti
Esittely
Olen ratkaisu- ja voimavarakeskeinen psykoterapeutti, pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja. Täydentävinä koulutuksina minulla on mm. psykofyysisen psykoterapian peruskoulutus, hyväksymis- ja omistautumisterapian (HOT) menetelmäkoulutus sekä dialektisen käyttäytymisterapian (DKT) koulutus. Minulle tärkeää työssäni on luoda lämmin ja luottamuksellinen yhteys asiakkaaseen, mikä syntyy myötätuntoisesta ja kannustavasta vuorovaikutuksesta. Terapeuttina olen rauhallinen, osallistuva ja tutkivalla työotteella työskentelevä. Käytän työssäni monipuolisesti ja joustavasti hyödyksi eri terapeuttisia keinoja (esim. mindfulness-harjoitteita sekä tunteiden ja käyttäytymisen säätelyn taitoharjoituksia) huomioiden asiakkaan tilanteen, tarpeet ja tavoitteet. Minulla on pitkä työkokemus nuorten aikuisten ja aikuisten mielenterveystyöstä.
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Dialektinen käyttäytymisterapia (DKT)
- Elämänkriisien hoito
- Epävakaan persoonallisuushäiriön tutkimus ja hoito
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Kriisituki
- Lyhytpsykoterapia
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Mielialahäiriöiden tutkimus ja hoito
- Mindfulness
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Ratkaisu- ja voimavarakeskeinen psykoterapia
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Tukea antava keskusteluhoito
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unihäiriöt
Kielitaito
suomi (äidinkieli)