Titta Rauhala
Laillistettu ravitsemusterapeutti, TtM
Terveystalo Tampere Tullintori
Varaa aika : Titta Rauhala, Laillistettu ravitsemusterapeutti, TtMEsittely
Olet tervetullut vastaanotolleni, kun haluat edistää terveyttäsi ja hyvinvointiasi ravitsemuksen keinoin. Minulla on erityisosaamista urheilijoiden ja kuntoilijoiden ravitsemuksesta, painonhallintaa edistävästä ravitsemuksesta, syömishäiriöiden ja syömispulmien ravitsemushoidosta, vatsavaivojen ravitsemushoidosta sekä sydän- ja verisuoniterveyttä edistävästä ravitsemuksesta. Tuen sinua elintapamuutoksen tekemisessä. Minulle on tärkeää auttaa sinua löytämään yksilölliset tavat toteuttaa ravitsemusta, jotka myös joustavat elämäsi eri tilanteissa. Vahvuutenani on kyky nähdä asiakkaan tilanne kokonaisuutena. Minulta saat konkreettisia vinkkejä tavoitteidesi mukaisen ravitsemuksen toteuttamiseen. Hyvän syömisen ei tarvitse olla tylsää suorittamista!
Vastaanoton tiedot
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 7-vuotiaita.
Toimipaikat
Palvelut
Asiantuntijan palvelut
Tutustu palveluihin ja erikoisaloihin
- Diabetes ja ruokavalio
- Ikääntyneen ravitsemus
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lasten ja nuorten ravitsemus
- Lihavuusleikkaus ja ruokavalio
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutti
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöt ja ravitsemus
- Työterveyden ravitsemusterapia
- Virhe- ja vajaaravitsemus