Esittely
Olen koulutukseltani psykologi ja psykoterapeutti (kognitiivis-analyyttinen psykoterapia) sekä työnohjaaja. Tärkeää on kunnioittava, luottamuksellinen ja tasavertainen yhteistyösuhde. Tavallisia teemoja vastaanotolla ovat mm. työssä jaksaminen, stressin kokemus, muutostilanteet, kriisien kohtaaminen, ihmissuhdepulmat, erotoipuminen, ahdistus, mielialan lasku ja surutoipuminen. Työterveyspsykologin rooliin kuuluu työelämän haasteiden selvittely ja tukeminen sekä työkyvyn vahvistaminen. Ajatusten, tunteiden ja omien toimintatapojen selkiytyminen antaa lisää itsetuntemusta, avaa uusia näkökulmia ja joustavampia tapoja toimia sekä lisää stressinhallintaa. Elämän muutostilanteissa ja kriiseissä työskennellään sopivilla menetelmillä kokemuksia turvallisesti tutkien.
Erikoisalat ja muu pätevyys
Psykoterapia
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18-vuotiaita.
En ota vastaan seuraaviin ryhmiin kuuluvia: Yksityisasiakkaat.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuus
- Eroauttaminen
- Kriisituki
- Masennus
- Palautuminen
- Psykoterapia
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Työnohjauspalvelut
- Työssä jaksaminen
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuus
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen