Esittely
Työterveyspsykologina tärkein tavoitteeni on asiakkaideni tilanteen kokonaisvaltainen ymmärtäminen ja kunnioittava ja empaattinen kohtaaminen. Olet tervetullut vastaanotolleni ja autan sinua mielelläni työhön tai yksityiselämään liittyvien isojen ja pienien haasteiden kanssa. Tällaisia voivat olla esimerkiksi uupumus, stressi, unettomuus, masentuneisuus, ahdistuneisuus, ihmissuhdeongelmat tai elämänkriisit. Tavoitteena tapaamisilla on löytää uusia näkökulmia tilanteeseesi, lisätä myötätuntoista suhtautumista itseäsi kohtaan ja saada voimavarojasi paremmin käyttöösi. Vastaanotolla sekä jäsennämme ajatuksiasi mieltäsi painavista asioista että pohdimme yhdessä konkreettisia keinoja helpottaa oloasi. Olen huomannut, että jo muutama tapaaminen voi saada oloa helpottumaan ja toipumista lähtemään oikeaan suuntaan. Teen sekä lähi- että etävastaanottoja- ja työskentelen sekä yksilöasiakkaiden että työyhteisöjen kanssa. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni juuri sellaisena kuin olet!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18-vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuus
- Masennus
- Palautuminen
- Paniikkihäiriö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työhyvinvointi
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unihäiriöt