Vinkkejä palvelualojen työntekijöille
Koronavirus on ajanut useimmat toimistotyöläiset etätöihin, mutta monilla aloilla se ei ole vaihtoehto. Palvelualoilla työskenteleville hygieniasta huolehtiminen on nyt ensisijaisen tärkeää.
Maailmanlaajuiseksi pandemiaksi levinnyt uusi koronavirus on laittanut suomalaistenkin arjen uusiksi. Hallituksen määräämät toimenpiteet ovat saaneet monet suosimaan etätöitä, mutta etenkin palvelualoilla kotoa käsin työskentely ei ole mahdollista.
Mitä ihmisten parissa työskentelevän tulee ottaa huomioon poikkeusoloissa?
– Uusi koronavirus tarttuu pääasiassa pisaratartuntana. Näin ollen parhain keino suojata itsensä on huolehtia työpaikoilla hyvästä käsihygieniasta ja pintojen hygieniasta sekä välttää nenän, suun ja kasvojen koskettelua, kertoo Terveystalon Länsi-ja Keski-Suomen alueen johtava työterveyslääkäri Kaisu Norbäck.
Töihin kulkiessa kannattaa mahdollisuuksien mukaan välttää julkista liikennettä ruuhka-aikoina. Työpaikalla erityisesti yhteiskäytössä olevat työvälineet ja pinnat tulisi desinfioida säännöllisesti.
Fyysistä kontaktia muihin ihmisiin tulee välttää, mutta esimerkiksi kahvilassa, kaupassa tai muissa vastaavissa asiakaspalvelutehtävissä työskentelevän ei ole tarpeen sonnustautua suojavaatteisiin.
– Älä tervehdi kättelemällä. Yskivistä tai aivastavista asiakkaista tulisi pysytellä mahdollisimman kaukana, vähintään metrin päässä. Toistaiseksi muille kuin terveydenhuollon työntekijöille ei kuitenkaan suositella hengityssuojaimia käyttöön.
Kaikki lähtee käsihygieniasta
Käsihygienian merkitys on koronatilanteessa tärkeää kaikille, mutta etenkin paljon ihmisiä työssään kohtaaville. Työpaikalla tulisi pestä käsiä aina työhön tullessa, aina ennen ruokailua sekä aina työstä lähtiessä – ja lisäksi tarpeen mukaan. Käsienpesussa tulee muistaa, että kädet tulee pestä vedellä ja saippualla vähintään 20 sekunnin ajan. Kädet on hyvä kuivata kertakäyttöpaperilla.
Käsidesin käyttöä työpaikalla suositellaan, mikäli säännöllistä käsienpesumahdollisuutta ei ole. Tärkeintä on muistaa, ettei työpaikoille ole asiaa, mikäli tuntee olonsa lainkaan flunssaiseksi tai muutoin kipeäksi. Kotiin tulee jäädä nyt erityisen matalalla kynnyksellä.
– Älä mene sairaana töihin. Sairauden jälkeen töihin voi palata yhden oireettoman päivän jälkeen. Norbäck sanoo.
Lue lisää aiheesta
Psykologi: Näin rakennat joulusta rennon ja omannäköisen juhlan
Monella joulun odotus käynnistyy, kun kaupungit verhoutuvat kausivaloihin ja ensimmäiset konvehdit, kalenterit ja piparit ilmestyvät kaupan hyllyille. Joululaulut soivat ja Tonttuparaatissa lauletaan ”Kiire jo on! Kiire jo on!”. Lämmin ja tunnelmallinen juhla pintauttaa mieleen myös toisenlaisia tunteita: miten ihmeessä tästä kaikesta selvitään ilman, että ilo ja rauha katoavat kiireen alle?
Kiertotaloudella ja tekoälyllä lisää suorituskykyä ja parempaa hoitoa
Kestävän terveydenhuollon ytimessä teknologia toimii työkaluna, jonka avulla parannetaan sekä hoidon laatua että vastuullisuutta. Terveystalossa suositaan ratkaisuja, joissa kestävyys, kustannustehokkuus ja lääketieteellinen osaaminen kulkevat käsi kädessä.
Alfa-PVP:n käyttö on yleistynyt Suomessa – uusi tutkimuspaketti huomioi päihteidenkäytössä havaitut muutokset
Suomessa päihdyttävien huumausaineiden käyttö on kasvanut tasaisesti viimeisen vuosikymmenen aikana. Viime vuosina erityistä huolta on herättänyt synteettisten huumausaineiden, kuten Alfa-PVP:n eli niin sanotun "peukun", yleistyminen. Tämän vuoksi Alfa-PVP on nyt lisätty mukaan työterveyden uuteen laboratoriotutkimuspakettiin.
Lisää tehoa työkykyjohtamiseen juurisyihin vaikuttamalla
Terveystalossa on hyödynnetty kumppanimme Nightingalen modernia verianalyysiteknologiaa ennaltaehkäisevän työkykyjohtamisen tukena pian kahden vuoden ajan. Pyrimme jatkuvasti kehittämään toimintaamme, koska haluamme olla varmoja, että asiakkaat ohjautuvat asianmukaiselle jatkopolulle ja saavat tukea ja ohjausta sairastumisriskiä madaltavien elintapamuutosten toteuttamiseen.
Työterveyshuollon kustannuksista saa Kela-korvausta 1.1.2026 alkaen heti työsopimuksen solmimishetkestä
Kela uudistaa työterveyshuollon korvauskäytäntöjä vuoden 2026 alusta. Jatkossa työnantaja saa korvausta kustannuksista heti työsopimuksen solmimishetkestä, vaikka työn aloitus tapahtuisi myöhemmin.
Näin teknologia auttaa mielen kuormituksen purkamisessa: "Kun kuorma on korkea, on kynnyksen oltava matalalla"
Mielenterveyden häiriöt sairauspoissaolojen syynä ovat ohittaneet pitkään kärkisijaa pitäneet tuki- ja liikuntaelinsairaudet. Työ muuttuu, myös mielenterveyssyistä aiheutuvien sairauspoissaolojen kirjo on muuttunut. Tähän haasteeseen on kyettävä tarjoamaan uudenlaisia ratkaisuja.