Vinkkejä palvelualojen työntekijöille
Koronavirus on ajanut useimmat toimistotyöläiset etätöihin, mutta monilla aloilla se ei ole vaihtoehto. Palvelualoilla työskenteleville hygieniasta huolehtiminen on nyt ensisijaisen tärkeää.
Maailmanlaajuiseksi pandemiaksi levinnyt uusi koronavirus on laittanut suomalaistenkin arjen uusiksi. Hallituksen määräämät toimenpiteet ovat saaneet monet suosimaan etätöitä, mutta etenkin palvelualoilla kotoa käsin työskentely ei ole mahdollista.
Mitä ihmisten parissa työskentelevän tulee ottaa huomioon poikkeusoloissa?
– Uusi koronavirus tarttuu pääasiassa pisaratartuntana. Näin ollen parhain keino suojata itsensä on huolehtia työpaikoilla hyvästä käsihygieniasta ja pintojen hygieniasta sekä välttää nenän, suun ja kasvojen koskettelua, kertoo Terveystalon Länsi-ja Keski-Suomen alueen johtava työterveyslääkäri Kaisu Norbäck.
Töihin kulkiessa kannattaa mahdollisuuksien mukaan välttää julkista liikennettä ruuhka-aikoina. Työpaikalla erityisesti yhteiskäytössä olevat työvälineet ja pinnat tulisi desinfioida säännöllisesti.
Fyysistä kontaktia muihin ihmisiin tulee välttää, mutta esimerkiksi kahvilassa, kaupassa tai muissa vastaavissa asiakaspalvelutehtävissä työskentelevän ei ole tarpeen sonnustautua suojavaatteisiin.
– Älä tervehdi kättelemällä. Yskivistä tai aivastavista asiakkaista tulisi pysytellä mahdollisimman kaukana, vähintään metrin päässä. Toistaiseksi muille kuin terveydenhuollon työntekijöille ei kuitenkaan suositella hengityssuojaimia käyttöön.
Kaikki lähtee käsihygieniasta
Käsihygienian merkitys on koronatilanteessa tärkeää kaikille, mutta etenkin paljon ihmisiä työssään kohtaaville. Työpaikalla tulisi pestä käsiä aina työhön tullessa, aina ennen ruokailua sekä aina työstä lähtiessä – ja lisäksi tarpeen mukaan. Käsienpesussa tulee muistaa, että kädet tulee pestä vedellä ja saippualla vähintään 20 sekunnin ajan. Kädet on hyvä kuivata kertakäyttöpaperilla.
Käsidesin käyttöä työpaikalla suositellaan, mikäli säännöllistä käsienpesumahdollisuutta ei ole. Tärkeintä on muistaa, ettei työpaikoille ole asiaa, mikäli tuntee olonsa lainkaan flunssaiseksi tai muutoin kipeäksi. Kotiin tulee jäädä nyt erityisen matalalla kynnyksellä.
– Älä mene sairaana töihin. Sairauden jälkeen töihin voi palata yhden oireettoman päivän jälkeen. Norbäck sanoo.
Lue lisää aiheesta
Hyvä lääketiede vaatii oikeanlaisia työkaluja
Lääketiede, kuten monet muutkin tieteet, etenee harppauksin. Se, että lääketiede luotsaa toimintaamme, tarkoittaa meille suositusten mukaisen ja vaikuttavimman hoidon toteuttamista. Tämä edellyttää meiltä jatkuvaa kehittymistä ja tieteellisen aallon harjalla etenemistä, jotta voimme toimia asiakkaan parhaaksi, kaikkia sopivia ja mahdollisia keinoja hyödyntäen.
Uutta Terveystalon digitaalisissa asiointikanavissa: Sujuvampaa asiointia työterveydessä työnantajan vapaaehtoisen vakuutuksen avulla
Vakuutusasiakkaiden digitaaliseen asiointiin on tulossa uudistuksia, jotka parantavat asiakaskokemusta ja helpottavat asiointia.
Terve Työelämä -barometri 2025: Kuinka varmistamme, että suomalainen työelämä pysyy kilpailukykyisenä ja terveenä tulevaisuudessa?
Terveystalon vuosittain toteuttamassa Terve Työelämä -barometrissa kartoitettiin suomalaisen työelämän tilaa ja organisaatioiden kykyä vastata muuttuvaan työelämään.
Terveystalo mukana Terapiat etulinjaan -yhteiskehittämishankkeessa työterveysasiakkaille
Terapiat etulinjaan -toimintamalli työterveyshuollon tukena on vuoden 2025 aikana toteutettava yhteiskehittämishanke hyvinvointialueiden, työterveyshuollon, työterveyslaitoksen ja muiden asiantuntijatahojen kanssa. Terveystalo on yksi ensimmäisistä hankkeessa mukana olevista työterveystoimijoista. Hanke käynnistyy Pohjois-Pohjanmaan hyvinvointialueelta keväällä 2025, jonka jälkeen toimintamalli tulee käyttöön vaiheittain Terveystalon työterveysasiakkaille myös muilla hyvinvointialueilla.
Työterveyspsykologit ovat vajaakäytössä mielenterveysongelmien tsunamin yltyessä
Psykologisten ongelmien lisääntymisestä ja työssä uupumisesta puhutaan nyt jatkuvasti. Mielenterveyden häiriöt ovat yksi merkittävämmistä työtehon laskun, sairauspoissaolojen ja työkyvyttömyyseläkkeelle siirtymisen aiheuttajista. Voi kysyä, miksi tilanne on tämä, kun maassamme kuitenkin on maailman mitassa ainutlaatuinen ja hyväksi todettu työterveyshuoltojärjestelmä, jossa toimii iso joukko työn ja psyykkisen terveyden välisen yhteyden asiantuntijoita - meitä työterveyspsykologeja.
Terveystalo ja MIELI ry edistävät yhdessä mielen hyvinvointia
Terveystalo ja MIELI ry ovat sopineet pitkäjänteisestä yhteistyöstä, jonka tavoitteena on vahvistaa suomalaisten mielenterveyttä ja hyvinvointia ja löytää ratkaisuja mielenterveyskriisiin.