Elintapamuutosten psykologinen tuki

Vastaanoton hinta on noin 144-270 euroa sisältäen palvelu- ja Kanta-maksut. Elintapamuutoksen tekeminen voi joskus tuntua hankalalta. Tällöin voi olla hyödyllistä keskustella muutokseen liittyvistä ajatuksista ja tunteista ulkopuolisen asiantuntijan kanssa. Asiantuntijan kanssa keskustelu voi avata uusia näkökulmia ja auttaa motivoitumisessa muutokseen. Asiantuntija auttaa sinua suunnittelemaan itsellesi sopivan kokoisia tavoitteita ja työstämään haastavia hetkiä muutoksen polulla. Varaa aika elintapamuutosten psykologiseen tukeen perehtyneelle psykologille tai psykoterapeutille, jos haluat psykologista tukea elintapamuutoksen tekoon ja tavoitteellisen suunnitelman eteenpäin viemiseen.

Varaa aika elämänmuutosten psykologiseen tukeen perehtyneelle psykologille tai psykoterapeutille, jos haluat tukea muutokseen sopeutumisessa tai tavoitteellisen suunnitelman eteenpäin viemisessä.

Elämänmuutosten psykologinen tuki lyhyesti

  • Keskustelu psykologin tai psykoterapeutin kanssa

  • Muutoksen ja sopeutumisen tuki

  • Suunnitelmallinen työskentely ja motivaation ylläpitäminen

Ajanvaraus

Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.

Asiantuntijat

Ajanvaraus

Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.

Psykologia ja psykoterapia