Esittely
Erikoisosaamisalueisiini fysioterapeuttina kuuluvat tuki- ja liikuntaelinongelmat, erityisesti alaselkäkivut, olkapääkivut ja alaraajakivut. Olen erikoistunut äitiysfysioterapiaan, joten minulta löytyy osaamista raskausajan ja synnytyksen jälkeisen ajan harjoittelusta sekä lantionpohjan ongelmien hoidosta. Olen myös joogaopettaja, joten ohjauksessani voin tarvittaessa hyödyntää myös joogan ja mindfulnessin menetelmiä. Työfysioterapeuttina tehtäviini kuuluvat yksilöllinen neuvonta/ohjaus, työpaikkatoiminnat, työntekijöiden opastus ja ohjaus työergonomiasta sekä ryhmien ohjaus.
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Ennaltaehkäisy
- Kuntotestit
- Kävelytesti
- Liikkujan kestävyyskuntotesti
- Mindfulness
- Niskaryhmä ja selkäryhmä
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työfysioterapeutti
- Työkuntoisuustarkastus
- Äitiysfysioterapia