Esittely
Palveluihini kuuluvat työterveyspsykologin lakisääteiset palvelut, kuten työpaikkaselvitykset, työterveystarkastukset sekä tietojen anto-, neuvonta- ja ohjauskäynnit. Käyttämiäni menetelmiä ovat aktiivinen kuuntelu, tietoisuustaitoharjoitukset sekä asiakkaan omien voimavarojen ja hallintakeinojen vahvistaminen. Vastaanotoltani on mahdollista hakea apua esimerkiksi työuupumukseen, stressiin, jännitykseen, ahdistuneisuuteen, mielialan laskuun, univaikeuksiin, elämäntilanteessa tapahtuneisiin muutoksiin sekä kriisitilanteisiin. Myös työn tekemiseen liittyvät kuormitustekijät, kuten ajankäytön tai työn suunnitteluun liittyvät vaikeudet ovat osaamisalaani. Työyhteisöille tarjoamiani palveluita ovat esimiesten ja johdon tuki, luennot, ryhmät sekä kriisitilanteiden hoito. Vastaanotolleni voi tulla video- tai puhelinyhteydellä. Tervetuloa!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), ruotsi, englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Esihenkilötyön sparraus
- Kriisituki
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Palautuminen
- Ristiriitatilanteet
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Tietotyön kehittäminen
- Työhyvinvointi
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työterveyspsykologi
- Varhainen tuki ja haastavat tilanteet