Taru Koskela
työterveyspsykologi, organisaatiokonsultti, psykoterapeutti (KAT)
Näytä vapaat ajat HinnastoEsittely
Kuten ihmismieltä, myös työpaikkaa on syytä huoltaa, sillä erilaiset muutokset pitävät huolen siitä, ettei mikään hyvä pysy yllä itsestään. Autan ja sparraan mielelläni niin esihenkilöitä kuin työntekijöitäkin hahmottamaan työelämän ilmiöitä ja haasteita sekä jäsentämään ratkaisuvaihtoehtoja eteenpäin. Fasilitoin mielelläni työyhteisöjen kehittämistyötä ja hyödynnän erilaisia työyhteisömenetelmiä, kuten Parempi Työyhteisö (ParTy) -kysely, WOPI (Work Personality Inventory) ja Workplace Big-5. Yksilövastaanotolla käsittelen ja tuen laaja-alaisesti mielen hyvinvointia: jaksamista ja palautumista, stressiä, unettomuutta, ahdistusta tai masennusta sekä elämän muutosvaiheita tai kriisejä. Pyrin integroimaan työhöni joustavasti ja asiakkaan tarpeen mukaan erilaisia työskentelymuotoja ja työni pohjana on tutkimustieto niistä elementeistä, jotka auttavat muutoksen tekemisessä tai toipumisessa. Mikäli asiasi koskee työterveyden lyhytpsykoterapiaa, varaathan ajan toiselle asiantun
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- 360-kysely
- Esimiestyön sparraus
- Firstbeat Hyvinvointikartoitus
- Kiusaamisväitteiden tutkinta
- Mindfulness
- Muutostuki
- Palautuminen
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Ristiriitatilanteet
- Soittopyyntö
- Työnohjauspalvelut
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työterveyspsykologi
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Valmentava esimies