Esittely
Olen työhyvinvointiin erikoistunut työterveyspsykologi. Olet tervetullut vastaanotolleni erilaisissa työhön tai yksityiselämään liittyvissä haasteissa (esimerkiksi jaksaminen, unihäiriöt, mieliala, motivaatio, ristiriidat, kriisit). Teen työtä myötätuntoisesti ja läsnäolevasti. Jäsennän kanssasi tilannettasi ja ratkaisuvaihtoehtoja, jotta voit löytää itsellesi sopivimmat ratkaisut, joilla hyvinvointisi ja tilanteesi muuttuu paremmaksi. Etä-/videovastaanotto toimii myös älypuhelimella kirjautumalla Terveystalon sovellukseen. Tuen ja konsultoin esimiehiä erilaisissa johtamisen ja työyhteisön tilanteissa. Toteutan mielelläni mm. osallistavia työpajoja, joilla edistetään tiimin tai työyhteisön hyvinvointia sekä toiminnan sujuvuutta. Ota rohkeasti yhteyttä!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan lapsia ja työikäisiä.
En ota vastaan seuraaviin ryhmiin kuuluvia: Yksityisasiakkaat, vakuutuksella asioivat, kuntasopimuksella asioivat.
Asiantuntijan palvelut
- Esihenkilöiden hyvinvointiohjelma
- Esihenkilötyön sparraus
- Kriisituki
- Masennus
- Mindfulness
- Muutostuki
- Palautuminen
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Tietoisuustaidot eli Mindfulness
- Työhyvinvointi
- Työkuntoisuustarkastus
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuuden hoito (yksilötuki)
- Valmentava esihenkilö