Hyviä uutisia vanhemmille – aina ei tarvitse leikkiä

Lapsen leikkeihin ei ole pakko osallistua joka hetki herkeämättä, kertoo psykologian tohtori, psykoterapeutti Saara Salo. Todellisuudessa leikki on mukavaa yhdessäoloa ilman tavoitteita.

Lapsen leikkeihin ei ole pakko osallistua joka hetki herkeämättä, kertoo psykologian tohtori.

Ensiksi on hyvä selventää termejä leikki ja leikillisyys. Jälkimmäinen on Salon mukaan tärkeää aivan jokaiselle – niin pienelle lapselle, teinille kuin vanhemmille itselleen. Leikin voikin leikillisyys-termin avulla ymmärtää laajemmaksi käsitteeksi, esimerkiksi yhteiseksi hassutteluksi. 
 
”Olemme sosiaalinen laji ja kontaktissa toisiimme leikin kautta. Kun olemme leikillisiä keskenämme, olemme hyvällä tuulella ja luomme positiivista yhteyttä toisiimme. Leikillisyys vapauttaa aivoissamme oksitosiinia eli mielihyvähormonia”, Salo kuvailee.
 
Toiminnalliset leikit kuuluvat lapselle 
 
Leikin varhaisin merkitys lapselle on saada myönteinen, iloinen kontakti omiin vanhempiin. Lapsi kuitenkin tarvitsee kehittyäkseen myös toiminnallisia leikkejä. Niiden avulla hän harjoittelee erilaisia taitoja, kuten motoriikkaa ja mielikuvitusta. 
 
Salon mukaan saatamme usein ajatella, että toiminnallisiin leikkeihin pitää osallistua täysillä. Näin ei kuitenkaan ole. Lapsi voi rakennella palikkatorneja tai järjestää teekutsut ohjaamattakin. 
 
”Aikuisen ei tarvitse mennä syvälle sisään lapsen taitoleikkeihin. Me aikuiset emme enää tarvitse itse toiminnallisia leikkejä, eikä meidän tarvitse mennä samalle tasolle kuin lapsi. Lasta voi toki tukea ja ihailla, mutta jatkuvaa innostusta taitoleikit eivät vaadi.” 
 
Toki lapsi tarvitsee päivittäin myös vuorovaikutusleikkejä, jossa vanhempi on aidosti lapselleen läsnä. Mutta niidenkään ei tarvitse kestää tuntikausia – sylittely tai leikillinen painiminen voi viedä 10 minuuttia. 
 
”Leikki on yhdessäoloa ilman sen suurempia tavoitteita. Siinä ei tarvitse olla järkeä tai tarkoituksenmukaisuutta. Sen tehtävä on kehittää mielihyvän tunnetta, joka on kaiken oppimisen ja kehityksen perusta.” 
 
Salo muistuttaa, että välillä on myös normaalia sanoa lapselle, ettei aikuinen ehdi nyt leikkiä. 
 
”Lapselle on hyväksi oppia, ettei aikuinen hyppää heti käskystä hänen seurakseen. Hänelle on kuitenkin hyvä kertoa kieltäytymisen syy, esimerkiksi pyykkikoneen tyhjentäminen. Arkiaskareiden tekeminen kun on osa elämää.” 
 
Leikillisyys teinien kanssa 
 
Leikillisyys on tärkeää myös isompien lasten kanssa. Teinipoika voi nauttia vaikkapa leipomisesta ja tyttö esimerkiksi yhteisestä kynsien lakkailusta. Lautapelit ovat myös mukava tapa viettää yhteistä aikaa lapsen iästä riippumatta. 
Läsnäoloa ja positiivista vuorovaikutusta isompien lasten ja vanhempien välille voi rakentaa myös esimerkiksi syömällä yhdessä hyvin ja kyselemällä samalla lasten kuulumisia.  
 
”Aina nuoret eivät kerro siinä hetkessä päivästään, sillä heitä ei voi pakottaa puhumaan. Silloin voi suunnitella ja puhua vaikka yhteisistä, tulevista lomamatkoista. Tärkeintä on luoda tunnelma, jossa pysähdytään ja rauhoitutaan yhdessä.” 
 
Ideat hukassa? Ota avuksi leikkilaatikko 
 
Välillä arjen kiireiden keskellä vanhemmasta voi tuntua, ettei päähän pälkähdä yhtäkään leikkiä. Silloin kannattaa ottaa avuksi ideapankki eli leikkilaatikko, jonka voi tehdä itse. 
 
Leikkilaatikkoon kirjoitetaan vaikkapa paperilapuille erilaisten lyhyiden leikkien nimiä, joita nostetaan laatikosta joko sokkona tai suunnitellen. Niitä voivat olla esimerkiksi:

  • musiikin kuuntelu
  • satuhieronta
  • saippuakuplien puhaltaminen
  • kynsien lakkaus
  • herkkuhetki
  • tyynysota
  • merimiespaini
  • piiloleikki
Asiantuntija
Saara Salo
Saara Salo

Psykologi, psykoterapeutti

Olen psykologi ja psykoterapeutti, erikoistunut lasten, perheiden ja parien kanssa työskentelyyn. Erityisosaamistani on työskennellä ihmissuhdekysymysten kanssa, miten oppia toimimaan ja ymmärtämään omia kiintymyssuhteita kumppaneihin, lapseen, alkaneeseen raskauteen ja koko perheeseen. Työskentelen lyhytterapeuttisesti, vuorovaikutteisesti ja aktiivisesti; keskityn tukemaan kykyä pysähtyä ja alkaa pohtia tietoisesti, mitä ihmisten välillä tapahtuu omissa ajatuksissa ja tunteiden tasolla ja miten ylläpitää toimivia ihmissuhteita. Teen myös pidempiä terapiaprosesseja rajallisesti (varhaisen vuorovaikutuksen psykoterapia, mentalisaatiopohjainen perheterapia). Koulutan ja työnohjaan omalta alaltani varhaisen vuorovaikutuksen, aikuisiän kiintymyssuhteiden sekä mentalisaatiokyvyn näkökulmista.

Tilaa Lasten Terveystalon uutiskirje

Uutiskirjetilaajanamme saat asiantuntijoiden neuvoja ja vinkkejä oman sekä lapsesi terveyden ja hyvinvoinnin tueksi.

Saat myös vaihtuvia etuja ja tarjouksia palveluistamme.

Lue lisää aiheesta

Lapsi selaa puhelinta sängyssä Artikkeli

Liiallinen ruutuaika haastaa lasten tunne- ja itsesäätelytaitoja

Psykologimme Tania Virintie on huolissaan lapsista, joilla jatkuva ruudun käyttö vie aikaa pois kasvamisen ja hyvinvoinnin tärkeistä rakennusaineista.

Artikkeli

Lasten terveys ennen ja nyt: Urheilusta saatu rasitusvamma on nykyään yleinen vaiva

Niin terveellistä kuin urheilu onkin, siitä voi seurata rasitusvammoja varsinkin kasvupyrähdyksen aikana. Silloin luut sekä lihasten ja jänteiden kiinnittymiskohdat ovat hauraimmillaan, sanoo lasten ja nuorten ortopedi, professori Jaakko Sinikumpu Terveystalosta.

Lasten hammashoidon erikoishammaslääkäri Ulla Saarnisto vastaan 10-vuotiaan Eevin kysymykseen. Artikkeli

Mitä aivot tekevät silloin, kun ihminen nukkuu?

Yleislääkäri Eevert Partinen vastaa 5-vuotiaan Aukustin kysymykseen.

Lasten Terveystalo, infektiotautien hoito Artikkeli

Psykologi kertoo: Kuinka pitää huolta perheen henkisestä hyvinvoinnista tautiputkessa?

Toisiaan seuraavat vatsataudit ja flunssat jälkitauteineen koettelevat lapsiperheitä. Psykologi-psykoterapeutti Tuija Turunen kertoo, miten huolehdit omasta ja perheesi henkisestä hyvinvoinnista tautikierteen aikana.

Lasten erikoishammaslääkäri Ulla Saarnisto Terveystalosta. Artikkeli

Lasten erikoishammaslääkärin kaksi muistisääntöä vanhemmille: nosta huulta ja muista kuutoset

Suomessa on vain noin 20 lapsiin erikoistunutta hammaslääkäriä. Terveystalossa työskentelevä Ulla Saarnisto on heistä yksi. Hän neuvoo lasten vanhemmille hampaiden hoitoon kaksi uutta muistisääntöä.

Lapsen korvaa tutkitaan vastaanotolla. Artikkeli

Mistä tunnistaa lapsen liimakorvan?

Liimakorva on erityisesti pienillä lapsilla esiintyvä salakavala vaiva, jonka oireet ovat tavallisesti epämääräisiä, kuten alentunut kuulo tai levottomuus nukkumaan mennessä. Vaiva huomataan usein rutiininomaisessa korvatarkastuksessa tai akuutin korvatulehduksen jälkeen. Liimakorva saadaan lähes aina hoidettua korvan putkituksella, ja joskus se hoituu itsestään.