”Elämä saa näkyä töissä”
Työyhteisön inhimillisyys ruokkii työhyvinvointia ja tuottavuutta. Työpaikoilla tarvitaan uudenlaista kulttuuria, joka arvostaa aidosti erilaisuutta ja huomioi eri elämäntilanteet, sanoo Terveystalon organisaatiopsykologi Eveliina Holmgren.
Miten teidän työpaikallanne otetaan huomioon eri ikäisten ihmisten tarpeet?
Välttämättä ei mitenkään. Suomalaisessa työelämässä ei ole vielä juuri keskusteltu esimerkiksi vaihdevuosista, vaikka ne saattavat vaikuttaa merkittävästi työkykyyn ja työntekijän elämään.
Vaihdevuodet koskettavat tälläkin hetkellä puolta miljoonaa työikäistä naista, joilla on 15–25 vuotta työuraa edessään.
Terveystalon organisaatiopsykologin Eveliina Holmgrenin mielestä asiaa ei siis kannata sivuuttaa.
– Nämä naiset ovat parhaassa työiässä, kenties uransa huipulla. Kun heidät saadaan pidettyä talossa, voittaa sekä työntekijä että firma, hän sanoo.
Holmgren kannustaa huomioimaan vaihdevuodet työpaikoilla yhtä lailla kuin pikkulapsiajan, ruuhkavuodet ja ikääntymisen. Hän näkee tässä tilaisuuden lisätä niin sanottua psykologista turvallisuutta.
– Keskustelu eri elämäntilanteissa olevien ihmisten yksilöllisistä tarpeista voi olla työyhteisön yhteinen mahdollisuus vahvistaa luottamusta ja sitä kautta inhimillistä tehokkuutta ja psykologista turvallisuutta, hän sanoo.
– Psykologinen turvallisuus ja hyvinvointi ovat tehokkaan ja tuloksellisen työn edellytyksiä, eivät mukavia lisiä.
Psykologinen turvallisuus ja hyvinvointi ovat tehokkaan ja tuloksellisen työn edellytyksiä, eivät mukavia lisiä. “
Tehokkuus edellyttää inhimillisyyttä
Psykologinen turvallisuus tarkoittaa, että ihminen saa olla oma itsensä eikä joudu pelkäämään esimerkiksi sosiaalisia riskejä.
– Ihmisen ei tarvitse pelätä, että hän tulee leimatuksi tai jää paitsi uusista projekteista ikänsä, ulkonäkönsä, ajatustensa tai elämäntilanteensa takia. Hän voi luottaa siihen, että lauma hyväksyy hänet kokonaisena, Eveliina Holmgren sanoo.
Jos työntekijä esimerkiksi kertoo vaihdevuosioireistaan tai jostakin muusta työhön mahdollisesti vaikuttavasta oman elämän asiasta, työyhteisö ymmärtää, että nämä asiat eivät ole sairautta tai heikkoutta, vaan osa elämää.
Psykologinen turvallisuus hyödyttää kaikkia työyhteisön jäseniä ja sitä kautta koko organisaatiota. Olennaista psykologisen turvallisuuden luomisessa on avoin keskustelu ja se, että työntekijöiden inhimillisyyttä arvostetaan.
– Kun kaikista elämänvaiheista voi puhua avoimesti, syntyy kulttuuri, jossa jokainen saa olla kokonainen itsensä. Työyhteisö, jossa normalisoidaan elävän elämän näkyminen työssä, ei ole heikko vaan vahva ja viisas.
Inhimillisyys ei siis ole tehokkuuden este vaan sen edellytys. Jos psykologista turvallisuutta ei ole, työntekijä uskaltaa näyttää itsestään vain hyväksytyn puolen. Silloin ihmisellä menee energiaa vääriin asioihin.
Jos ihminen kokee sosiaalista häpeää tai pelkoa, hän voi alkaa tehdä työtään tehottomasti, päätyä vaihtamaan työpaikkaa tai jopa kuormittua niin, että joutuu jäämään pois työelämästä.
– Siihen meillä ei ole varaa. Suomi on pienen ja ikääntyvän työvoiman maa. Meidän on välttämätöntä rakentaa työpaikoille kulttuuria, joka kannattelee kaikkien hyvinvointia eikä syrji ketään.
Jos ihminen kokee sosiaalista häpeää tai pelkoa, hän voi alkaa tehdä työtään tehottomasti tai päätyä vaihtamaan työpaikkaa. “
Vinkit työnantajalle: näin luot psykologista turvallisuutta työpaikalla
- Vahvista esihenkilöiden taitoja työyhteisön moninaisuuden johtamisessa. Varmista, että he tietävät, miten eri elämänvaiheet voivat vaikuttaa ihmiseen ja miten niistä voi keskustella rakentavasti yksittäisten työntekijöiden ja tiimin kanssa. Hyödynnä valmennuksessa työterveyden asiantuntijoita.
- Tarjoa käytännön työkaluja ja tukea esihenkilöiden arkeen. Puhu vaikutusmahdollisuuksista tarjota ja keskustella tiimiläisten kanssa esimerkiksi työajan tai tehtävänkuvien joustoista, luottamuksellisesta suhteesta esihenkilön ja tiimiläisten välillä ja psykologisen turvallisuuden johtamisesta.
- Varmista, että organisaatioon palkataan eri ikäisiä ja eri taustoista olevia ihmisiä ja että eri elämänvaiheet ja taustat huomioidaan perehdytyksissä, koulutuksissa, urakehityksessä ja hyvinvointiohjelmissa. Päivitä myös käytännöt, jotka koskevat sairauspoissaoloja, vuorotyötä, yötyötä ja etätyötä.
- Muista, että organisaation toimivuus ja liiketoiminta hyötyvät siitä, että työpaikka on houkutteleva ja tasa-arvoinen monen ikäisille osaajille ja noudattaa yhdenvertaisuuden periaatteita.
Lue lisää työterveyden artikkeleita
Valmistaudu toimintasuunnitelmaan nyt!
Toimialat ja työn luonne vaihtelevat, ja jokainen työpaikka on omanlaisensa. Siten myös jokaisella organisaatiolla on omat työterveyteen liittyvät tarpeensa. Työterveyden kanssa yhteistyössä vuosittain laadittavassa toimintasuunnitelmassa määritellään työterveyden tarpeet ja tavoitteet sekä niihin perustuvat toimenpiteet.
Näin Suomi voi: Mielenterveysperusteisten sairauspoissaolojen laskuvauhti kiihtynyt entisestään
Terveystalossa sitouduimme vuoden alussa tavoittelemaan mielenterveysperusteisten sairauspoissaolojen laskua 5 prosentilla nykyasiakaskannassamme vuoden 2025 aikana. Kunnianhimoinen laskutavoite on edennyt vuoden ensimmäisen puolikkaan aikana erinomaisesti, sillä laskua on kertynyt jo lähes tuplasti tavoitteeseen nähden. Erinomaista tulosta ovat siivittäneet työterveysasiakkaiden mielenterveyspalveluiden kehitys sekä tiivis yhteistyö yritysasiakkaidemme kanssa.
Flunssakausi on käynnistynyt: näin lääkäri ehkäisisi itse flunssaa
Tavallista flunssaa kiertää Suomessa koko ajan. Virukset leviävät kuitenkin syksyllä innokkaammin ja loppuvuodesta käynnistyy tyypillisesti myös influenssakausi.
Investoinnit teknologiseen kehitykseen tukevat Terveystalon vaikuttavaa työterveystoimintaa
Teknologinen kehitys ja digitalisaatio muokkaavat työtä perusteellisesti: rutiininomaiset tehtävät automatisoituvat, tietoon perustuva päätöksenteko nopeutuu ja ihmisten rooli painottuu yhä enemmän luovuuteen, ongelmanratkaisuun ja asiakaskokemuksen kehittämiseen. Terveystalossa teknologia nähdään strategisena mahdollistajana, jonka avulla voidaan tukea yritysasiakkaiden arjen sujuvuutta ja luoda pohja entistä vaikuttavammalle työterveystoiminnalle. Tulevaisuuden visio onkin olla työterveyden digitalisaation ja vaikuttavuuden suunnannäyttäjä.
Tulevaisuuden työelämä rakentuu uteliaisuudelle ja ällistykselle – näin vahvistat oppimisen tehotunteita
Tulevaisuuden työelämä haastaa aivojamme aivan uudella tavalla. Organisaatiot ja yksilöt joutuvat sopeutumaan jatkuvaan muutokseen, jossa oppiminen, tiedon jakaminen ja monimuotoisen ajattelun hyödyntäminen nousevat keskiöön. Enää ei riitä, että hallitsee yhden taidon perusteellisesti, vaan tarvitaan uteliaisuutta, kykyä uudistua ja taitoa yhdistellä erilaisia näkökulmia luovasti. Aivotutkija Katri Saarikiven mukaan kognitiivisesti stimuloiva työ parantaa aivoterveyttä, kunhan organisaatioissa onnistutaan huolehtimaan siitä, että kuormitus ei jatkuvasti loiskahda liian suureksi.
Mitä kuuluu? Välittäminen työyhteisössä on pieniä tekoja
Työelämän hektisyys, muutokset ja vaatimukset korostavat esihenkilön roolin inhimillisiä ulottuvuuksia. Vaikka digitalisaatio ja etätyö ovat tuoneet uusia tapoja viestiä ja pitää yhteyttä tiimin jäseniin, aito välittäminen ja kiinnostus eivät korvaudu viesteillä. Esihenkilöiden fyysinen ja henkinen läsnäolo on avain onnistuneeseen vuorovaikutukseen.
Kilpailuetua nikotiinittomuudesta
Nikotiinituotteiden käyttö Suomessa on murroksessa. Työikäisistä enää ainoastaan noin joka kymmenes tupakoi päivittäin ja trendi on ollut laskeva jo useamman vuosikymmenen ajan. Vaikka savuttomuus etenee, nikotiiniriippuvuus ei suinkaan ole vähenemässä samalla vauhdilla, sillä perinteisen tupakoinnin tyhjiö on täyttynyt vauhdilla savuttomilla nikotiinituotteilla.
Terveystalo vahvistaa sairauksien ennaltaehkäisyä yhteistyössä suomalaisen terveysteknologiayritys MedicubeXin kanssa
Terveystalo ja suomalainen terveysteknologiayritys MedicubeX ovat solmineet strategisen kumppanuuden, jonka myötä Terveystalo saa ainoana yksityisen terveydenhuollon toimijana Suomessa käyttöönsä MedicubeXin kehittämät itsemittausasemat (e-Terveysasemat™). Kumppanuuden tavoitteena on tukea suomalaisen väestön terveyttä ja ennaltaehkäistä elintapasairauksia.
Ylihammaslääkäri varoittaa: ”Nikotiinipussit ja sähkötupakointi näkyvät jo nyt suun terveydessä”
Nikotiinipussien käyttö lisääntyy erityisesti työikäisillä miehillä ja naisilla. Nuorilla puolestaan sähkötupakointi on viidessä vuodessa jopa kolminkertaistunut. Se tiedetään jo, että nikotiinipussit ja sähkötupakat aiheuttavat suussa samankaltaisia muutoksia kuin perinteinen tupakointi. Terveystalon ylihammaslääkäri Ritva Lindblad varoittaa, että tuotteiden vaikutuksista suun terveyteen nähdään nyt vasta ensimmäiset merkit.
PEth-tutkimuksen käyttö Terveystalossa
Henkilön alkoholin käyttöä mittaava PEth-tutkimus osana terveystarkastuksia ja työkyvyn arviointia on ollut esillä mediassa viime päivinä erityisesti tietosuojan näkökulmasta. Terveystalossa käytämme tutkimusta vastuullisesti ja työterveysasiakkaillamme kyseinen tutkimus on noin viiden vuoden ajan kuulunut keinovalikoimaan tietyissä pakollisissa tai vapaaehtoisissa terveystarkastuksissa, sekä tilanteissa, joissa on syytä epäillä päihdehäiriötä. Kuten muutakaan terveystietoa, myöskään PEth-tulosta emme koskaan anna työnantajalle.
Mitä on uuden ajan johtajuus?
Työelämän tulevaisuuden ja johtamisen asiantuntija Hertta Vuorenmaan mukaan työ on valtava yhteiskunnallinen instituutio, ja sen muutos on aina vaikeaa, koska meillä on vakiintuneita käsityksiä siitä, miten työtä voi tehdä. Historiallisten käännekohtien ymmärtäminen voi auttaa nykyisten muutosten johtamisessa, sillä muutokset työelämässä eivät ole pelkästään teknologiasta riippuvaisia, vaan ne vaativat holistista ajattelua ja ihmisten tunteiden johtamista.
Lähestyvä loma ahdistaa – mikä avuksi?
Loma lähenee, mutta työasiat kaatuvat päälle ja perheessä on riitaa lomanvietosta. Liian suuret odotukset ja suorittaminen voivat aiheuttaa turhaa ahdistusta.
Mieliystävällinen ja aivoterveellinen loma – kuinka palautua ja ladata akkuja?
Moni aloittaa kesälomansa juhannuksen jälkeen. Jotta loma hellisi mieltä, ota talteen Terveystalon vastaavan työterveyspsykologi Tiina Tuomisen vinkit kohti palauttavaa lomaa.
Terveystalo selkiyttää laskutuskäytäntöjään – “Otamme asiakaspalautteen vakavasti”
Terveystalo on käynnistänyt mittavan kehitystyön työterveyspalveluidensa laskutuskäytäntöjen parantamiseksi vastauksena asiakkailta tulleeseen palautteeseen. Tehostamme laskutuspoikkeamien ja mahdollisten väärinkäytösten tunnistamista ja käsittelyä sekä kehitämme laskutuksen läpinäkyvyyttä ja selkeyttä.
Organisaatiopsykologin vinkit: Näin luot psykologista turvallisuutta työpaikalla
Terveystalon organisatiopsykologi Eveliina Holmgren kertoo, kuinka työyhteisön psykologisen turvallisuuden vahvistamisessa pääsee alkuun.
Terveystalon digityöterveys maailmalla
Suomessa työterveys on keskeinen osa terveydenhuollon järjestelmäämme. Hyvinvoinnin ja työkyvyn tukemisessa hyödynnämme myös teknologiaa kansainvälisesti ainutlaatuisella tavalla ja erinomaisin tuloksin. Näistä teemoista Terveystalon digityöterveyden työterveyslääkäri Mikko Rautalahti kutsuttiin hiljattain luennoimaan Abu Dhabin kansainväliselle Global Health – viikolle.
Eroon kakkostyypin diabeteksesta elintapamuutoksen avulla
Kun Timo Partanen sai terveystarkastuksessa tietää sairastavansa kakkostyypin diabetesta, hän ymmärsi, että päätyisi hoitamaan sairauttaan lääkkeillä lopun ikäänsä, jos kaikki jatkuisi ennallaan. Diagnoosi herätti hänet pohtimaan tulevaisuuttaan ja motivoi hänet pysyvään muutoksen.
Työterveyspsykologeille lisää osaamista organisaatiotason ongelmanratkaisuun
Vuoden 2025 aikana 21 Terveystalon pitkän linjan työterveyspsykologian ammattilaista kasvattaa osaamistaan organisaatiotason ongelmanratkaisusta Suomen ensimmäisessä yksityisen toimijan koskaan toteuttamassa organisaatiopsykologian koulutusohjelmassa.
Anna aikaa palautumiselle - ota organisaatiollesi hierontaetu käyttöön!
Kesän saapuessa on hyvä hetki rentoutua ja antaa hieronnan ammattilaistemme karistaa stressi irti myös lihaksista. Terveystalo Rela-hierojien tuttu työterveysasiakkaille suunnattu kesäetu auttaa työntekijöitänne palautumaan hieronnan avulla, valtakunnallisesti lähes 80 hierontavastaanotollamme.
Hyvä lääketiede vaatii oikeanlaisia työkaluja
Lääketiede, kuten monet muutkin tieteet, etenee harppauksin. Se, että lääketiede luotsaa toimintaamme, tarkoittaa meille suositusten mukaisen ja vaikuttavimman hoidon toteuttamista. Tämä edellyttää meiltä jatkuvaa kehittymistä ja tieteellisen aallon harjalla etenemistä, jotta voimme toimia asiakkaan parhaaksi, kaikkia sopivia ja mahdollisia keinoja hyödyntäen.
Voit käyttää nuolinäppäimiä nähdäksesi lisää
Siirry Terveystalon yrityssivustoon
Tule yritysasiakkaaksi
Tarjoamme monipuoliset työterveyspalvelut kaikenkokoisille yrityksille Suomessa. Asiantunteva tiimimme, sujuvat toimintamallit ja ennakoivat työkykyjohtamisen työkalut varmistavat laadukkaan työterveysyhteistyön ja tuen esihenkilöille. Kattavan toimipaikkaverkostomme ja palkittujen digitaalisten asiakaskanavien kautta työntekijäsi pääsevät nopeasti hoitoon juuri oikealle asiantuntijalle. Me keskitymme terveyteen, jotta sinä voit keskittyä työntekijöiden hyvinvointiin ja yrityksesi menestykseen.
Ajankohtaista työterveydessä
Mistä työelämässä tällä hetkellä keskustellaan? Tältä sivulta löydät työterveyden ajankohtaiset uutiset, artikkelit ja tietopaketit sekä tietoa tulevista webinaareista, tapahtumista ja koulutuksista. Tutustu työntekijän ja työyhteisön hyvinvointiin, johtamiseen ja työterveyden vaikuttavuuteen liittyviin aiheisiin.
Tilaa työterveyden uutiskirje yrityspäättäjille
Haluatko saada työn ja terveyden ajankohtaisia puheenaiheita sähköpostiisi? Uutiskirjeemme tarjoilee luettavaa muun muassa työntekijän ja työyhteisön hyvinvointiin, johtamiseen sekä työterveyden vaikuttavuuteen liittyen. Uutiskirje on suunnattu yritysten edustajille, yritysjohdolle, liiketoimintapäättäjille ja yrittäjille.