Juoksijan polvi
Juoksijan polven hoito
Ikävä polvikipu lievittyy levolla, juoksun korvaavilla harjoitteilla, kuten kuntopyöräilyllä tai vesijuoksulla, ja tulehdusärsytystä vähentävillä lääkkeillä. Myös ulkoreiden hierominen hierojalla tai fysioterapeutilla saattaa helpottaa oireita. Fysioterapeutti voi auttaa myös sopivan polvituen valinnassa. Polvituki saattaa auttaa kivunlievityksessä ja nopeuttaa paluuta liikunnan pariin. Vaivan pitkittyessä kannattaa kääntyä lääkärin puoleen.
Tietoa ja vinkkejä juoksijan polveen liittyen
Polvikipu
Polvinivelen alueella tuntuva kipu on yleinen vaiva, joka voi johtua monesta eri syystä. Polvikipu voi olla seurausta vammasta, kuten nivelsiteen tai nivelkierukan repeämästä, polvinivelen ylirasituksesta tai nivelrikosta. Myös niveltulehdukset, kuten kihti ja nivelreuma, saattavat oireilla kipuna polven alueella.
Ortopedi, fysiatri vai fysioterapeutti? Lääkäri neuvoo, kenen puoleen kääntyä
Vääntyikö polvi, muljahtiko nilkka tai särkeekö selkää, niskaa tai hartioita? Tuki- ja liikuntaelinvaivoihin perehtynyt ammattilainen voi auttaa. Mutta minkä lääkärin vastaanotolle mennä ja milloin tarvitaan fysioterapeuttia? Terveystalon ortopedian erikoisalajohtaja Teemu Paatela neuvoo.
Nivelrikko
Nivelrikko on erityisesti ikääntyneiden sairaus, jossa nivelrusto rappeutuu. Nivelrikko oireilee paikallisena nivelkipuna ja voi pahimmillaan rajoittaa sitä sairastavan toimintakykyä. Paras lääke nivelrikkoon on liikunta ja ylipainoisilla painon pudottaminen. Lue tietopaketistamme lisää nivelrikosta ja sen hoidosta. Tietopaketin lopusta löydät myös viisi vinkkiä nivelrikon ennaltaehkäisemiseksi.
Soita ja varaa aika 030 6000*
*Puhelun hinta on matkapuhelinliittymästä 8,35 snt/puhelu + 19,33 snt/min ja lankaliittymästä 8,35 snt/puhelu + 3,20 snt/min. Jonotus on maksullista.
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Asiantuntijat
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
PolviEtäasiointi
Voit asioida etävastaanotolla useimpien asiantuntijoidemme kanssa. Asioi heti tai varaa aika.
Maksaminen ja hinnasto
Polvi
Polvileikkaukset
Polvileikkauksia tehdään polvimurtuman, polven nivelkierukan vamman, polven rustovaurion, polven eturistisiteen (ACL tai takaristisiteen PCL) vamman, sekä polven sivusiteiden (MCL ja LCL) korjauksen yhteydessä. Leikkaushoidon tarve ja aiheellisuus arvioidaan aina potilaskohtaisesti. Leikkauspäätökseen vaikuttavat muun muassa potilaan ikä, ammatin fyysinen rasittavuus, harrastukset sekä tutkimuslöydökset.
Polven tekonivelleikkaus
Polven tekonivelleikkaus on kirurginen toimenpide, jossa vaurioitunut nivel korvataan tekonivelellä. Tekonivelleikkauksen tavoitteena on poistaa kipu ja lisätä nivelen liikkuvuutta, jolloin myös toimintakyky ja elämänlaatu paranevat.
Polvivamma
Polvivamma syntyy tapaturmaisesti polven vääntymisen tai suoran iskun seurauksena. Vääntömekanismilla syntyy yleensä venähdysvammoja, mutta voimakkaamman vammaenergian seurauksena vaurioituvat polven nivelsiteet (sisemmän sivusiteen, eturistisiteen ja takaristisiteen vammoja) ja joskus nivelen liukurakenteet (nivelkierukan repeämä ja nivelruston vaurio). Harvinaisempia vammoja ovat polvilumpion sijoiltaanmeno tai reiden ojentajajänteen (nelipäisen reisilihaksen jänteen tai polvilumpiojänteen) repeämä. Suoran iskun seurauksena syntyy hyvin harvoin merkittäviä nivelen sisäisiä vaurioita, ilman reisiluun, sääriluun tai polvilumpion murtumaa.
Polven nivelrikko
Polven nivelrikko on hyvin yleinen sairaus, joka yleistyy iän myötä. Aikuisilla polven nivelrikko on yleisin polvikivun taustalta löytyvä syy. Polvinivelrikon riskiä lisäävät erityisesti lihavuus, nivelvammat ja raskas fyysinen työ. Polven nivelrikkoa ei pystytä parantamaan, mutta sen aiheuttamien oireiden lievittämiseen on olemassa monenlaisia hoitokeinoja.