Esittely
Ravitsemusneuvontani on käytännönläheistä ja asiakkaan elämäntilanteen huomioivaa, kokonaisvaltaista ohjausta. Pyrin olemaan kannustava ja innostava. Työskentelen osa-aikaisesti sydänjärjestössä ja eniten minulla on kokemusta painonhallinnasta sekä veren rasva- ja sokeriarvoihin liittyvästä ruokavaliosta. Annan neuvontaa myös kaikissa muissakin ravitsemusasioissa (muun muassa keliakia, ärtyvän suolen oireyhtymä, ruoka-allergiat ja aliravitsemus). Kaikenikäiset asiakkaat, yksityisesti ja työterveyshuollon kautta, ovat tervetulleita vastaanotolleni. Etsitään yhdessä pieniä arjen ratkaisuja ruokavaliosi kohentamiseksi!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Diabetes ja ruokavalio
- Hammasterveys ja ravinto
- Ikääntyneen ravitsemus
- Kasvissyöjän ruokavalio
- Kiinteyttävä ja lihaksia kasvattava ruokavalio
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lihavuusleikkaus ja ruokavalio
- Migreeni ja ruokavalio
- MS-potilaan ruokavalio
- Muistisairaan ruokavalio
- Munuaisten vajaatoiminta ja ruokavalio
- Nightingale-ravitsemusterapia
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Parkinson-potilaan ruokavalio
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemushoito sairaalapalveluissa ja leikkausten yhteydessä
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutin koulutuspalvelut
- Ravitsemusterapeutin luentopalvelut
- Ravitsemusterapeutin vastaanotto
- Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmämuotoinen toiminta
- Ravitsemusterapia
- Reumaatikon ruokavalio
- Ruoka-aineallergiat
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus
- Syöpää sairastavan ruokavalio
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työterveyden ravitsemusterapia
- Urheilijan ja aktiiviliikkujan ruokavalio
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio
- Virhe- ja vajaaravitsemus