Esittely
Hoidan asiakkaitani kokonaisvaltaisesti huomioiden heidän elämäntilanteensa. Vastaanotoltani saat tukea monenlaisiin syömisen pulmiin. Minulla on osaamista muun muassa painonhallinnan sekä elintapasairauksien, kuten kohonneen verenpaineen ja/tai kolesterolin, muutosohjauksessa. Erityisiä mielenkiinnonkohteitani ovat urheilijan ja liikkujan ravitsemus, toiminnallisten vatsavaivojen kuten IBS:n sekä ummetuksen ravitsemushoito. Olen kiinnostunut myös syömisen psykologiasta, ja minulle on tärkeää auttaa asiakasta kohti tasapainoista ruoka- ja kehosuhdetta. Ravitsemusterapeuttina olen empaattinen sekä käytännönläheinen. Annan konkreettisia vinkkejä ja tukea muutokseen! Minut voi tavata myös videovastaanoton välityksellä. Vastaanotan sekä työterveys- että yksityisasiakkaita. Kaikenikäiset ovat tervetulleita. My appointments are also available in English. Warmly welcome!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Aikuisen ruoka-aineallergiat
- Diabetes ja ruokavalio
- Hammasterveys ja ravinto
- Ikääntyneen ravitsemus
- Kasvissyöjän ruokavalio
- Kestävyysliikkujan ruokavalio
- Kiinteyttävä ja lihaksia kasvattava ruokavalio
- Laihduttajan ruokavalio ja ravitsemusohjaus
- Lapsen ja nuoren ruokavalio
- Lasten ravitsemus ja ravinto-ohjaus
- Lihavuusleikkaus ja ruokavalio
- Migreeni ja ruokavalio
- MS-potilaan ruokavalio
- Muistisairaan ruokavalio
- Munuaisten vajaatoiminta ja ruokavalio
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Ravintovalmennus
- Ravitsemus ja mielenterveys
- Ravitsemushoito sairaalapalveluissa ja leikkausten yhteydessä
- Ravitsemusohjaus syömisen hallinnan haasteissa
- Ravitsemusterapeutin luentopalvelut
- Ravitsemusterapeutin työterveyspalvelut
- Ravitsemusterapeutin vastaanotto
- Ravitsemusterapeutin vetämä ryhmämuotoinen toiminta
- Reumaatikon ruokavalio
- Ruoansulatuskanavan leikkaukset ja ravitsemus
- Ruoka-aineallergiat
- Ruokavalio- ja elintapaohjaus
- Ruokavalion arviointi -palvelu
- Sydän- ja verisuonisairauksien elintapaohjaus ja ravinto
- Syömishäiriöiden hoito ja ravitsemus
- Syöpää sairastavan ruokavalio
- Taito-, nopeus- ja voimalajien harrastajan ruokavalio
- Työterveyden ravitsemusterapia
- Urheilijan ja aktiiviliikkujan ruokavalio
- Vatsavaivojen ja suolistosairauksien ruokavalio
- Virhe- ja vajaaravitsemus
- Yrityksen ruokaympäristön selvitys