Amma Antikainen

Ravitsemusterapeutti

Näytä vapaat ajat Hinnasto

Esittely

Olet lämpimästi tervetullut vastaanotolleni, oli kyseessä sitten painon tai syömisen hallinnan haasteet, erityisruokavalioihin liittyvät kysymykset, kansansairauksien elämäntapahoito, vatsa- ja suolistovaivat tai toiveenasi yleinen hyvinvoinnin ja jaksamisen kohentaminen. Olen erityisen kiinnostunut työssä jaksamisen ja tasapainoisen arjen edistämisestä sekä mielen hyvinvoinnin tukemisesta ravitsemuksen keinoin. Otan vastaan myös lapsiasiakkaita, ja olen perehtynyt neurokirjoon liittyviin syömisen pulmiin. Ohjaustyylini on lempeän kannustava. Vastaanotollani tarkastelemme tämänhetkisiä ruokailutottumuksiasi, mutta myös syömiseen ja hyvinvointiisi liittyviä tekijöitä, yksilöllinen elämäntilanteesi ja jo toimivat asiat huomioiden. Tavoitteenani on auttaa sinua löytämään omannäköinen tapa syödä hyvin, ruokailoa unohtamatta. Ennen vastaanottoa voit halutessasi pitää ruokapäiväkirjaa tai ottaa kuvia tyypillisistä aterioistasi muutaman päivän ajalta. Nähdään vastaanotolla!

Vastaanotto

Otan vastaan kaikenikäisiä.

Asiantuntijan palvelut