Onko sinun yrityksesi terve työpaikka?
Kun työelämä on jatkuvassa muutoksessa, se vaatii esihenkilöiltä ja työntekijöiltä paljon. Ihmisiä on tuettava uudenlaisten työtehtävien ja osaamisen kehittämisen edessä sekä tarjottava heille apua ja työkaluja oman työn johtamiseen, jotta työ antaa tekijälleen enemmän kuin ottaa. Parhaimmillaan työ tuottaa terveyttä ja hyvinvoivat ihmiset puolestaan auttavat yritystä voimaan hyvin. Terveessä työpaikassa työolosuhteet ja organisaatiokulttuuri ovat kunnossa, työntekijät voivat hyvin ja johtajat osaavat johtaa. Terve työpaikka saa tekijöikseen parhaat työntekijät ja luo edellytykset parhaaseen tulokseen.
Työelämä vaatii työntekijöiltä paljon, mutta oikein rakennettuna voi antaa enemmän. Megatrendit kuten digitalisaatio, globalisaatio ja väestön ikääntyminen ovat muutoksen ajureita. Tekoälyn automaation myötä useilla aloilla työ on muuttunut yhä enemmän rutiininomaisesta suorittavasta työstä ongelmanratkaisuun keskittyväksi tieto- ja palvelutyöksi. Osa- ja määräaikainen työ sekä työn pirstaloituminen lisääntyvät. Hybridityömaailmaan siirtyminen on hälventänyt rajaa työn ja vapaa-ajan välillä ja lisännyt joustavuutta työelämään.
– Uudistuminen luo helposti paineita, sillä ihmisten sopeutumiskyky on usein hitaampaa kuin muutos itse. Työ on ollut myllerryksessä viimeiset vuodet ja muutosten kova vauhti on entisestään lisännyt kognitiivista kuormitusta, huolta, stressiä ja paineita. Tämä on näkynyt myös Terveystalon datassa esimerkiksi mielenterveysongelmien yleistymisenä. Esihenkilöiltä ja johdolta odotetaan kykyä ja taitoa johtaa eri tilanteissa, ja myös omasta jaksamisesta on muistettava pitää huolta, toteaa Terveystalon johtava työterveyslääkäri Anita Riipinen.
Terve Työpaikka™ edistää työntekijöiden hyvinvointia sekä esihenkilöiden ja johtajien taitoa johtaa
Minkälainen sitten on terve työpaikka? Terveessä työpaikassa työ on turvallista, sujuvaa ja tuloksellista. Siellä on terve organisaatiokulttuuri ja hyvä ilmapiiri, jossa hyvinvoivat työntekijät antavat parastaan. Työntekijät myös kokevat, että heidän hyvinvoinnistaan huolehditaan ja heitä kannustetaan pitämään huolta itsestään. Terveessä työpaikassa johtajat osaavat johtaa. Hyvinvoiva yritys tai organisaatio on myös haluttu kumppani ja houkutteleva työnantaja, joka pääsee valitsemaan parhaat.
Terve työpaikka koostuu neljästä eri osa-alueesta
Terveystalon Terve Työpaikka™ -toimintamalli auttaa panostamaan neljään selkeään osa-alueeseen, joista kaikilla on rooli terveen työpaikan rakentajina: terve työ, hyvinvoiva ihminen, toimiva työyhteisö ja aktiivinen johtaminen - asioita, jotka tutkitusti lisäävät tuottavuutta ja menestystä.
- Työpaikan turvallisuus ja terveyttä tukevat työolot ovat terveen työn perusta. Työhön, työympäristöön ja työyhteisöön liittyvät riski- ja vaaratekijät ovat hallinnassa. Työ on sujuvaa ja työtilat tukevat tehokasta työntekoa. Työnantaja, työntekijät, työsuojelu ja työterveys kehittävät työoloja hyvässä yhteistyössä. Työpaikan ensiapuvalmiudet ja -toimintatavat ovat kaikille tuttuja.
- Ihmisten hyvinvointi on terveen työpaikan edellytys. Terveessä työpaikassa työ tuottaa tekijälleen terveyttä: se on mielekästä ja vastaa työntekijän osaamista, voimavaroja ja työkykyä koko työuran ajan. Hyvinvoiva työntekijä tuo panoksensa työyhteisöön ja sen hyvinvointiin. Hän kantaa vastuuta omasta terveydestään ja saa siihen myös tarvittaessa tukea. Kun ihminen voi hyvin, se heijastuu koko elämään.
- Toimivassa työyhteisössä tieto kulkee ja ilmapiiri on innostava, kannustava ja oikeudenmukainen. Yhteiset tavoitteet ovat selkeitä ja ongelmat ratkaistaan rakentavasti. Työpaikan rakenteet ja toimintatavat tukevat työn sujumista. Hyvinvoivassa yhteisössä toimintaa kehitetään ja muutoksiin sopeudutaan yhdessä.
- Terveessä työpaikassa johtaminen on aktiivista, tavoitteellista työtä työntekijöiden onnistumisen ja organisaation menestyksen mahdollistamiseksi. Esihenkilöt luovat työn tekemiselle toimivat puitteet ja määrittelevät realistiset tavoitteet. Johtaminen on selkeää, osallistavaa ja oikeudenmukaista. Esihenkilö osaa tunnistaa ja reagoida muutoksiin ihmisten työkyvyssä ja voimavaroissa. Myös esihenkilöiden omasta hyvinvoinnista pidetään terveessä työpaikassa erinomaista huolta.
– Jotta työpaikka olisi terve, jokaisen neljän osa-alueen on toimittava. Jos yksikin näistä on heikolla tasolla, se vaikuttaa muihin osa-alueisiin ja heikentää kokonaisuutta. Tilanne ja painotukset eri osa-alueilla voivat toki vaihdella organisaatioittain, kehityskaaren aikana tai taloustilanteen mukaisesti, sanoo Riipinen.
Lue lisää työterveyden artikkeleita
Näin Suomi voi – katsaus työikäisten terveyteen
Vuonna 2023 Suomessa palattiin takaisin koronavuosia edeltävälle tasolle sairastavuudessa. Terveystalon Näin Suomi voi -data* paljastaa kuitenkin sairauspoissaolojen luonteessa merkittävän muutoksen, joka kertoo työkyvyn johtamiskulttuurin muutoksesta ja työn tekemisen tapojen murroksesta. Sairauspoissaolojen määrän laskusta huolimatta, työikäisen väestön huono yleiskunto huolestuttaa terveydenhuollon ammattilaisia.
Terveystalon uusi liikennelääketieteen keskus edistää ammattikuljettajien työkykyä
Kuljetus- ja logistiikka-ala on pitkien välimatkojen Suomessa merkittävä työllistäjä. Ammattikuljettajien hyvinvoinnista ja työkyvystä huolehtiminen edellyttää erityisosaamista heidän tarpeistaan ja työn luonteesta johtuen. Tästä syystä Terveystalo perustaa nyt moniammatillisen liikennelääketieteen keskuksen palvelemaan kuljetus- ja logistiikka-alan yrityksiä. Uudessa keskuksessa pyritään löytämään keinot vaikuttaa ammattikuljettajien suurimpiin terveysriskeihin, jotka altistavat tuki- ja liikuntaelinvaivoille sekä elintapasairauksille.
Työpaikoilla toistuvat samat ystävyyden ilmiöt kuin lapsilla kouluissa
Haluamme tuntea itsemme hyväksytyksi ja nähdyksi omana itsenämme, olemme sitten lapsia tai aikuisia. Parhaan ystävän kanssa tätä voi kokea vahvemmin kuin isossa ryhmässä, mutta työpaikoilla sydänystävyydet voivat aiheuttaa myös haasteita.
Uni - elintapamuutoksen kriittinen kulmakivi
Uni vaikuttaa kaikkiin kehomme osa-alueisiin, aina aivoista fyysiseen suorituskykyyn. Kokonaisvaltaisuutensa vuoksi sen merkitys elintapamuutoksessa on kiistaton. Terveystalon unen asiantuntijalääkäri Eevert Partinen kertoo, miten uni liittyy keskeisiin elintapasairauksiin ja mitä vaikutuksia sillä on päivittäiseen toimintaan.
Terveystalossa kehitetään uusia lähestymistapoja mielenterveyden hoitoon Vaikuttavuussäätiön tuella
Työterveyslaitoksen tutkimusprofessori Ari Väänänen on saanut Vaikuttavuussäätiön Tandem Industry Academia Professor -rahoituksen (TIA) tutkiakseen yhteistyössä Terveystalon kanssa uudenlaisia lähestymistapoja mielenterveyden tutkimiseen koneoppimisen mallien ja monipuolisten tietovarantojen avulla. Vuosina 2024-2026 toteutettava tutkimus valottaa myös mielenterveyden erilaistuneita konteksteja, joissa erilaiset työntekijäryhmät toimivat ja rakentavat työkykyään. Poikkeuksellisen laajaan aineistokokonaisuuteen perustuva monitieteinen tutkimus tuottaa tuoretta tietoa, joka on laajasti hyödynnettävissä.
Vilustumisoireet vaivaavat nyt suomalaisia – tehokkaat kotikonstit flunssan taltuttamiseksi
Pääkipu, aivastelu, köhä, kuume – nämä tutut oireet kertovat flunssaviruksen tekevän tuloaan. Samat vilustumisoireet korostuvat parhaillaan myös Terveystalon työterveysasiakkaiden yhteydenotoissa. Työterveyshuollon erikoislääkäri Toni Vänni vinkkaa tehokkaimmat keinot flunssan taltuttamiseksi ja neuvoo, milloin on sopiva hetki palata työpaikalle taudin saatuaan.