Psykofyysinen erityisfysioterapia
Mitä on psykofyysinen fysioterapia?
Psykofyysisen fysioterapian tavoitteena on asiakkaan kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Psykofyysisen fysioterapian keskeinen elementti on kokemuksellinen oppiminen ja voimavaralähtöisyys. Kokiessaan ja tunnistaessaan kehonsa paremmin asiakas alkaa tiedostaa paremmin tunteiden, stressin ja kehollisten oireiden yhteyden. Hoitokeinoina käytetään mm. erilaisia hengitys-, kehotietoisuus- ja liikeharjoituksia, joiden yksi tehtävä on auttaa asiakasta löytämään itselle sopivia vireystilan säätelykeinoja.
Psykofyysiseen fysioterapiaan liittyy esimerkiksi:
- Hengitys- ja kehotietoisuusharjoitukset
- Hermostollisen vireystilan tunnistamis- ja säätelyharjoitukset
- Kivun itsesäätelyharjoitukset
- Liiketerapia sekä erilaiset käsittelyt, joiden tavoitteena on tukea asiakkaan oman kehontuntemuksen edistymistä
- Luovat ja toiminnalliset menetelmät, mielikuva- ja rentoutusharjoitukset.
Mihin psykofyysinen fysioterapia auttaa?
Fysioterapian tavoitteet ja toteutus määräytyvät aina asiakkaan voimavarojen ja elämäntilanteen mukaan. Toteutuneen fysioterapian arvioinnissa merkittävintä on asiakkaan itse kokema muutos ja kasvukehitys kohti oman elämänsä hallintaa. Psykofyysisessä fysioterapiassa korostuvat lisäksi traumainformoitu työtapa sekä asiakkaan turvallisuuden tunteen huomioiminen ja edistäminen.
Psykofyysistä fysioterapiaa suositellaan etenkin seuraavissa haasteissa:
- Stressioireet, kuten jatkuvat lihasjännitykset, päänsäryt ja purentalihasten krooninen jännitystila
- Uupumus, palautumisen haasteet
- Masennus
- Ahdistuneisuus
- Pelot, esim. liikkumisen ja kivun pelko
- Traumaperäisen stressireaktion keholliset oireet
- Syömishäiriöt sekä muut kehonkuvan häiriöt
- Pitkittyneet kiputilat
- Toiminnalliset oireet, kuten suolistokivut ja toiminnalliset hengityshäiriöt
- Unettomuus
- Pitkittynyt korona/Long COVID
Ajanvaraus
Hae terapiaan alla olevasta painikkeesta avautuvalla lomakkeella tai varaa aika suoraan verkosta.
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Palvelu sisältyy näihin kategorioihin
Ajanvaraus
Varaa aika verkossa tai puhelimitse asiakaspalvelustamme.
Asiakaspalvelu ja asiointi
Kuntoutuspalvelut
Laku-perhekuntoutus (Kela)
Laku-perhekuntoutus on suunnattu 7–15-vuotiaille lapsille tai nuorille, joilla on diagnosoitu neuropsykiatrinen oirekuva (ADHD, autismikirjon häiriö, Touretten oireyhtymä tai pitkäaikaiset tic-oireet). Kuntoutuksen tavoitteena on antaa tietoa lapsen tai nuoren kasvusta ja kehityksestä, helpottaa perheen arjen sujumista ja antaa konkreettisia tukikeinoja myös päiväkotiin tai kouluun.
Fysioterapia
Fysioterapia auttaa lievittämään kipua, parantamaan liikkuvuutta ja tukemaan palautumista arjen kuormituksesta, vammoista ja sairauksista. Terveystalossa saat yksilöllistä fysioterapiaa elämäntilanteesi ja tavoitteidesi mukaan.
Neuropsykologinen työnohjaus
Neuropsykologinen työnohjaus soveltuu terveydenhuollon ammattilaisille, jotka työskentelevät esimerkiksi terveyskeskus-, työterveys- tai koulupsykologeina sekä muille neurologisten, neuropsykiatristen, psykiatristen ja geriatristen potilaiden kanssa työskenteleville. Työnohjaus voi toteutua yksilö- tai ryhmämuotoisena. Prosessinomaisen työnohjauksen lisäksi tarjoamme myös konsultaatiota yksittäisissä asiakastapauksissa.
Fysioterapeutti
Fysioterapeutti on liikkumisen, toimintakyvyn ja kehon hyvinvoinnin asiantuntija. Fysioterapeutti auttaa lievittämään kipua, kuntouttamaan vammoja sekä ehkäisemään tuki- ja liikuntaelinoireita. Vastaanotolla selvitetään oireidesi syy ja rakennetaan suunnitelma, jonka avulla pääset takaisin sujuvaan arkeen ja liikkumiseen.
Toimintaterapia
Toimintaterapian tavoitteena on vahvistaa kuntoutujan toimintavalmiuksia ja arjen taitoja. Lasten ja nuorten toimintaterapia kohdistuu hieno- ja karkeamotoriikan, tarkkaavuuden ja toiminnanohjauksen, näönvaraisen hahmottamisen sekä aisti- ja tunnesäätelyn kehityksen tukemiseen.
Oma väylä -kuntoutus (Kela)
Oma väylä -kuntoutus on neuropsykiatrista kuntoutusta, joka on kohdennettu opiskelemaan tai työelämään tähtääville tai siellä jo oleville 16–29-vuotiaille nuorille. Kuntoutus kestää 12 kuukautta ja sisältää yksilö- ja ryhmätapaamisia, joiden tavoitteena on kehittää opiskeluun ja työelämään tarvittavia valmiuksia ja taitoja.