Esittely
Voit hakeutua vastaanotolleni erilaisissa työ- tai yksityiselämän tilanteissa. Vastaanotolle hakeutumisen syitä voivat olla esimerkiksi työssä jaksamisen ja palautumisen haasteet, alakuloisuus ja väsymys, mieliala- ja ahdistusoireet tai muu psyykkinen oireilu, unettomuus, elämän muutos- ja kriisitilanteet sekä muut elämänhallinnan haasteet. Tavoitteenani on löytää kanssasi uusia näkökulmia, ratkaisuja sekä ajattelu- ja toimintamalleja hyvinvointisi tukemiseksi ja itsetuntemuksesi lisäämiseksi. Työotteeni on yksilöllinen, kannustava ja välitön. Vastaanotolleni voivat hakeutua työterveyshuollon asiakkaat lähetteellä sekä yli 17-vuotiaat yksityisasiakkaat. Otan vastaan asiakkaita Kuopion Asemakadun yksikössä sekä satunnaisesti Joensuussa. Kaikki aikani ovat varattavissa etäaikoina. Tervetuloa vastaanotolleni!
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Esihenkilöiden hyvinvointiohjelma
- Esihenkilötyön sparraus
- Fobiat
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Ikääntyvän psyykkinen tuki
- Itsetuhoisuus
- Kivun hoito
- Kivun psykososiaalinen hoito
- Kognitiiviset menetelmät
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Muutostuki
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Pakko-oireet
- Palautuminen
- Psykologi
- Riippuvuuksien arviointi ja tuki
- Ristiriitatilanteet
- Soittopyyntö
- Sopeutumishäiriö
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Syömishäiriö
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työterveyshuolto
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuus
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen