Esittely
Voit hakeutua vastaanotolleni erilaissa työ- tai yksityiselämään liittyvissä kysymyksissä. Tarjoan tukea esimerkiksi työssä jaksamiseen, palautumiseen, mielialaan ja ahdistuneisuuteen, unettomuuteen, elämänhallinnan haasteisiin sekä elämän muutos- ja kriisitilanteisiin. Tavoitteenani on löytää kanssasi uusia näkökulmia, ratkaisuja sekä ajattelu- ja toimintamalleja hyvinvointisi tukemiseksi ja itsetuntemuksesi lisäämiseksi. Työotteeni on yksilöllinen, kannustava ja välitön. Vastaanotolleni voivat hakeutua työterveyshuollon asiakkaat lähetteellä sekä yli 15-vuotiaat yksityisasiakkaat. Osaamisalueeseeni kuuluu myös työyhteisöjen ja organisaatioiden hyvinvoinnin ja suorituskyvyn tukeminen. Tarjoan konsultaatiota, ohjausta ja tukea työyhteisöjen, esihenkilötyön ja organisaatioiden kehittämisessä sekä ristiriita- ja kriisitilanteiden käsittelyssä. Ammatilliset kiinnostuksen kohteeni ovat työelämän kehittämisessä ja urheilupsykologiassa.
Kielitaito
suomi (äidinkieli), englanti
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
En ota vastaan seuraaviin ryhmiin kuuluvia: Yksityisasiakkaat.
Asiantuntijan palvelut
- Elämänmuutosten psykologinen tuki
- Eroauttaminen
- Esimiesten hyvinvointiohjelma
- Esimiestyön sparraus
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Ihmissuhdevaikeuksien käsittely
- Ikääntyvän psykologinen tuki
- Itsetuhoisuuden tutkimus ja hoito
- Kivun hoito
- Kivun psykologinen hoito
- Kognitiiviset menetelmät
- Mielen hyvinvoinnin asiantuntijaluennot
- Mielen tuki - kriisipalvelusi verkossa
- Muutostuki
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Palautuminen
- Pelkotilojen tutkimus ja hoito
- Psykologi
- Riippuvuuksien tutkimus ja hoito
- Ristiriitatilanteet
- Soittopyyntö
- Sopeutumishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Surevan tuki
- Syömishäiriöiden tutkimus ja hoito
- Terveys- ja hyvinvointiluennot
- Työnohjauspalvelut työterveysasiakkaalle
- Työterveyshuolto
- Työterveyspsykologi
- Työuupumuksen tutkimus ja hoito
- Unettomuus
- Vakavaan sairauteen sopeutuminen
- Vihan käsittely