Tomas Landén
Fysioterapeutti, työfysioterapeutti
Esittely
Työfysioterapeuttina annan neuvontaa ja ohjausta liittyen työergonomiaan, tuki- ja liikuntaelinvaivoihin sekä elämäntapamuutoksiin. Psykofyysinen fysioterapia on erikoisala, joka sopii mm. pitkittyneisiin kipu-, stressi- ja jännitystiloihin. Psykofyysiseen fysioterapiaan kuuluu mm. hengitys, rentoutus- ja kehotietoisuusharjoitteet sekä terapeuttinen harjoittelu ja kognitiivis-behavioraalisen terapian periaatteet. Huomioin sekä fyysiset, psyykkiset että sosiaaliset voimavarat terapian suunnittelussa ja toteutuksessa. Tutkin mm. ryhtiä, hengitystä, nivelten ja kehon liikkuvuutta sekä lihaksiston tilaa. Tämän pohjalta suunnittelen neuvontaa ja ohjausta tai terapiaa. Erityisosaamiseeni kuuluu lisäksi urheilijoiden kuntoutuminen.
Vastaanotto
Otan vastaan kaikenikäisiä.
Asiantuntijan palvelut
- Fysioterapeutti
- Juoksijan polvi
- Kyynärpään kipu
- Kyynärpään rasitusvammat
- Käden jännetuppitulehdus
- Käsivarren ja ranteen kipu
- Lannerangan ahtauma
- Lattajalka
- Leikkaukseen liittyvä fysioterapia
- Lonkan nivelrikko
- Lonkkakipu
- Nilkan nivelsidevamma
- Nilkan tai jalkaterän kipu
- Nilkan tai jalkaterän rasitusvamma
- Niskakipu
- Nivelrikko
- Olkapään kipu
- Olkapään rasitusvamma
- Olkapään vamma
- Paikallinen selkä- tai niskakipu
- Painonhallinta ja elämäntapamuutos (yksilötuki)
- Palautuminen
- Polvikipu
- Polvivamma
- Psykofyysinen fysioterapia
- Päänsäryn hoito
- Soittopyyntö
- Säärikipu
- Tasapainohäiriöiden hoito
- Työfysioterapeutti
Toimipaikat
Kielitaito
ruotsi (äidinkieli), suomi, englanti