Esittely
Olen psykologi ja kognitiivisen käyttäytymisterapian psykoterapeutti. Tapaamisilla minulle on tärkeää, että koet olosi turvalliseksi ja arvostetuksi. Työskentelemme yhdessä ongelmien ymmärtämiseksi ja oikeiden työkalujen löytämiseksi. Tapaamisilla käymme läpi, mihin toivoisit muutosta ja harjoittelemme käyttämään erilaisia menetelmiä paremman arjen rakentamiseksi. Tapaamisten välillä saat kotitehtäviä, jotta tapaamisilla läpikäydyt asiat siirtyvät paremmin myös käytäntöön. Tervetuloa vastaanotolleni!
Kielitaito
suomi
Vastaanotto
Otan vastaan yli 18 vuotiaita.
Asiantuntijan palvelut
- Ahdistuneisuushäiriöiden tutkimus ja hoito
- Elintapamuutosten psykologinen tuki
- Hyväksymis- ja omistautumisterapia (HOT)
- Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT, CBT)
- Lyhytpsykoterapia
- Masennuksen tutkimus ja hoito
- Nuoren psykologinen tuki
- Pakko-oireiden tutkimus ja hoito
- Paniikkihäiriön tutkimus ja hoito
- Pelkotilojen tutkimus ja hoito
- Psykologi
- Psykologin palvelut
- Psykoterapia, psykoterapeutti
- Stressin säätelytaitojen vahvistaminen
- Työterveyden lyhytpsykoterapia
- Unettomuus
- Väsymys ja sen hoito